Witajcie
W tym tygodniu robiłem badania okresowe i wyniki jak mi się wydaje nie są najlepsze.Prosiłbym o radę jak to według was wygląda bo macie na pewno większe doświadczenie.Biegam od półtora roku średnio między 40 a 70 km.tygodniowo.45 lat waga 73 kg.Żadnych większych problem zdrowotnych nie mam.
cholesterol całkowity 215 mg/dl
HDL 46,8 mg/dl
LDL 146,1 mg/dl
trójglicerydy 112,6 mg/dl
glukoza115,2 mg/dl
