carbo nox

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Tomasz Krzyzanowski
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 01 wrz 2013, 16:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam
Jak w temacie czy ktos próbowal i odczuwa różnice w pobudzeniu organizmu przed treningiem?
PKO
Awatar użytkownika
klosiu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3196
Rejestracja: 05 lis 2006, 18:03
Życiówka na 10k: 43:40
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznan

Nieprzeczytany post

Carbonox to ogólnie carbo - węgle do uzupełnienia braków w czasie i po treningu. Aczkolwiek skład ma taki sam jak izotoniki, czyli węgle różnego rodzaju i mikroelementy, brakuje chyba tylko soli.
A cenę ma ze 2x niższą od typowych izo, więc od jakichś dwóch sezonów wykorzystuję go na zawodach w charakterze izotonika/carbo w zależności od potrzeb. Zależy to przecież wyłącznie od stopnia rozcieńczenia :).
Jak jadę tylko z bidonami to rozcieńczam mało carbonoxa, jak jadę dodatkowo z bukłakiem, to w bidonach robię go "na gęsto" w charakterze dopalacza węglowodanowego, a zapijam wodą z bukłaka.
Mało słodki nawet w dużym stężeniu, więc świetnie wchodzi. Nic nie robi mi z żołądkiem, co bardzo ważne.
Ale czy czuję jakieś pobudzenie? Hmm, może podobne do tego które czuję po bułce z miodem na przykład ;).
The faster you are, the slower life goes by.
Awatar użytkownika
bosman78
Wyga
Wyga
Posty: 89
Rejestracja: 10 sie 2013, 22:41
Życiówka na 10k: 49,59
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ja polecam Dekstroze-Glukozę - można ją kupić za gorsze w sklepach spożywczych lub w formie preparatów z dodatkami (magnez, tauryna), w sklepach z supelementami.
Bardzo szbko przyswajalny cukier od razu stawia na nogi.
Pozdrawiam
5km-24.22 10km-49,49 "1/2"-02:02:8
"Per aspera ad astra"
Awatar użytkownika
jedz_budyn
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1881
Rejestracja: 28 sie 2013, 12:09
Życiówka na 10k: 46:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń

Nieprzeczytany post

Polecam Tabletki musujące z apteki LITORSAL, 24 szt-14 zł
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ