Czy możliwa anemia przy żelazie w normie?

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Mam takie wyniki badań:

MCV 77,6 fl norma 83,0 - 103,0
MCH 24,0 pg norma 28,0 - 34,0
RDW-CV 16,7 % norma 11,5 - 14,5
Fe (na czczo) 42,4 ug/dl norma 37 - 145
Hematokryt i hemoglobina w normie, ale w samym jej dole. Czy to może świadczyć o anemii? 4 miesiące temu urodziłam syna, a zaczęłam mocny trening.
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
PKO
Platini76
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 551
Rejestracja: 30 paź 2011, 18:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Jest możliwa, bo sam od wielu lat mam żelazo w normie, a hemoglobinę i erytrocyty na dolnej granicy lub lekko poniżej. Z drugiej strony lekarz nie nazwał tego anemią mówiąc, że po prostu taka moja uroda. Tyle że ja mam MCV powyżej normy, a Ty poniżej.

W Twoim przypadku warto porównać obecne wyniki z poprzednimi i sprawdzić, które parametry się pogorszyły, czy przypadkiem nie Fe.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Dominika, pomijając anemię i żelazo, nie jestem może ekspertem od rodzenia dzieci :) ale to co nawet na logike wiem to:

Wiem, że jesteś ambitna i od razu byś chciała tak samo jak wtedy ale takie szybkie "dociskanie" śruby po ciąży może nie być dobre. Więc jeśli coś się z Tobą dzieje to wydaje mi się, że jest to naturalna konsekwencją mocnego treningu po ciąży, nawet jeśli za pierwszym razem tego nie było.

Ciąża to okres bardzo dla organizmu matki degradujący, nie zawsze to jest takie widoczne, u niektórych pewnie mniej ale nie każda ciąża i nie każdy połóg przebiegają tam samo i to, że po pierwszej ciąży wróciłaś od razu do super formy nie znaczy, że tym razem musi być tak samo. Potrzeba może trochę więcej czasu, żeby zrobić to zdrowo.

Ja nie rodziłem a ciągle do formy dojść nie mogę. ;)
Awatar użytkownika
natny
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 172
Rejestracja: 18 maja 2012, 17:53
Życiówka w maratonie: 4:09:41
Lokalizacja: DE

Nieprzeczytany post

1) możesz mieć anemię z racji braku b12
2) 4 miechy, czyli (chyba) karmisz piersią, a to oznacza, że będziesz miała gorsze wyniki niż osoba niekarmiąca piersią

i tak z ciekawości, czemu robiłaś badania? Czujesz się słaba, czy lekarz nakazał? Czy tak po prostu? ;)

Pamiętaj, że dla ciężarnych, karmiących matek i osób mhh...nierobiących tego są całkowicie inne normy.
Jeszcze jedno, po połogu raczej "wraca się do ćwiczeń" niż "zaczyna mocny trening" .
"It's not about how good you play. It's about how good you look on a stage"
Awatar użytkownika
apaczo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1565
Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
Życiówka na 10k: 34:54
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Za mocno poszłaś z treningiem. Jeżeli nie karmisz piersią to warto wzmocnić sie korzeniem pokrzywy. Pamietaj tylko o odpowiedniej cykliczności bo przedobrzysz.
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
jass1978
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 862
Rejestracja: 08 kwie 2009, 14:22
Życiówka na 10k: 37:42
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Jest możliwa. Wiem bo sam taką mam.
mistixusx
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 17
Rejestracja: 23 lip 2013, 10:12
Życiówka na 10k: 63
Życiówka w maratonie: 0

Nieprzeczytany post

Nie chcę się powtarzać, zobaczcie mój wpis viewtopic.php?f=54&t=37280
Też dotyczy anemii, a wyniki morfologii były ok
Ciawaraz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1812
Rejestracja: 04 maja 2010, 20:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chicago

Nieprzeczytany post

Dom wiem na swoim przykładzie ze ja miałem także zelazo w normie a mało miałem czerwonych krwinek i hemoglobine miałem w dolnych normach... Suplementacja żelazem pomogła po 3 miesiącach powiększyła sie ilośc czerwonych krwinek i hemoglobine poszlaki góry mocno, jeśli bedziesz brać zelazo staraj sie znaleść zelazo chelatowsne np takie

http://www.firmarelax.pl/olimp-chela-fe ... -1787.html

Zelazo dużo lepiej wchłania sie z wit C i najlepiej naczczo kawa herbata produkty mleczne ograniczają wchłanianie
Train Hard,Win Easy!!
KOMENTARZE
ZwycięscySąZrobieniZczegośCoZnajdujeSieWGlebiNichSamych-PragnienieMarzenieWizjaMuszaMiecWytrzymaloscDoOstatniejMinuty,
MuszaBycTrocheSzybsiMuszaMiecUmiejetnosciIWole
AleWolaMusiBycMocniejszaNizUmiejetnosci 
maciejbrs
Wyga
Wyga
Posty: 89
Rejestracja: 17 sie 2010, 15:35
Życiówka na 10k: 35:10
Życiówka w maratonie: 2:44:18

Nieprzeczytany post

natny pisze:1) możesz mieć anemię z racji braku b12
Nie prawda, przy niedoborze witB12 dochodzin do anemii makrocytarnej( wzrost MCV,MCH), przy niedoborach głównie żelaza do mikrocytarnej, (spadek MCV,MCH)

Możliwa jest anemia w Twoim przypadku, jeśli Hb, Hct są w w granicach normy to nie mówimy o anemi. W Twoim przypadku, osoby uprawiającej sport, spadek tych wartości może powodować odczuwalny pogorszenie wydolności. Żelazo w normie świadczy o tym, że dobrze je uzupełniasz. Niska Hb może byc spowodowana utratą krwi, co w przypadku kobiet ma duże znaczenie( miesiączki, poród). Synteza erytrocytu trwa ok. 5 dni, jednak na efekty leczenia czeka się ok 3 tyg. Do produkcji krwi potrzebna jest również dieta bogata we wszystystkie składniki odżywcze i witaminy, nie tylko żelazo. Wg mnie potrzebujesz potrzebujesz dłuższego czasu na wprowadzanie intensywnego treningu, Twój organizm ma do produkcji krwi to co potrzebuje, tylko nie nadąża.

Co ciekawe o okresie porodu dochodzi do wzrostu objętości wyrzutowej serca i objetości oddechowej, co poprawia wydolność. Po porodzie jednak parametry te maleją, jednak nie całkowicie. To może wg mnie tłumaczyć poprawe wyników kobiet po przebytej ciąży.
Kumbamk
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 25 lip 2013, 09:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Samo żelazo to nie wszystko, polecam zagłebić się w temat i poczytac o ferropotynie, transferynie, ferrytynie TIBC.
7arema
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 158
Rejestracja: 26 wrz 2011, 20:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

..erytropoetynie i takich tam.

Jak znasz temat to wytłumacz, po prostu.
'They saw that the perfect world is a journey, not a place.'
- Terry Pratchett
grabbek45
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 15 paź 2013, 13:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak najbardziej taka anemia jest możliwa. Moja przyjaciółka też miała żelazo w normie, a poimo tego zdiagnozowano u niej anemię.
Alkaliczna woda detoksykująca i nawadniająca organizm -

Kod: Zaznacz cały

http://naturaizdrowie.com/
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ