Problemy w czasie biegu

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
Nascar
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 28 lis 2003, 17:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Częstochowa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Biegam srednie dystanse (800m,400m) od 2 lat. Ostatnio pojawil sie u mnie problem... mianowicie w trakcie rozbiegan (8-12km) zaczynaja sie problemy z zoladkiem...ktore sie koncza w toalecie. Mysle ze nie ma to zwiazku z odzywianiem poniewaz raczej nie jem nic co moglo by mi zaszkodzic...
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Czy to ma zwiazek z temperatura powietrza ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Nascar
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 28 lis 2003, 17:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Częstochowa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Hmm nie raczej nie biegalem juz w roznych warunkach pogodowych i temperatura nie ma wiekszego wplywu na bol zoladka
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Moze byc kilka powodow .

Z reguly bieganie dziala pobudzajaco na perystaltyke jelit . Nie mowie o rozwolnieniu .

Sam mialem taka regularnosc , ze po wybiegnieciu na trening , musialem "kucnac" w zawsze tym samym miejscu ( akurat byl to wykop na dzialo ppanc z czasow wojny ) .

Jazda na rowerze nie przysparza takich sensacji ( zdarzylo mi sie doslownie raz na setki jazd )
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
ODPOWIEDZ