Witam
A wiec miewam skurcze w tylnej czesci uda, u prawej nogi. NIe wystepuja one podczas biegania, ale wtedy kiedy np: siedze na fotelu lub ide. Biegam 10 km (asfalt) co 2-3 dni. Teraz nie biegalem z tydzien i chyba nawet troche przeszlo. Czy takei skurcze sa szkodliwe?Co robic?
