zwichnalem palucha u lewej stopy (ten obok wielkiego), gralem w domuw pilke i cala stopa poszla w lewo a dywan wszedl miedyz wielkiego i tego palca i on sie odgial mocno i teraz boli jak sie go wygina i u nasady jak sie staje np podczas sprintow. jak to wyleczyc?
jestem zlaamany, yslalem ze po kontuzkach juz bede nornalnie biegal a tu znow cos sie stalo...
ZWICHNIECIE PALCA
-
longrunner
- Stary Wyga
- Posty: 241
- Rejestracja: 23 cze 2003, 01:45
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Longrunner
Keep on running!
Keep on running!
-
longrunner
- Stary Wyga
- Posty: 241
- Rejestracja: 23 cze 2003, 01:45
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
a bez gipsu? bo mimo wysztsko torche gips na nodze utrudnia sprawe...
Longrunner
Keep on running!
Keep on running!