Nasze potrawy- nowy dział

Wszystko o bieganiu i zdrowiu

Chcesz aby powstał nowy poddział "Nasze potrawy"?

Czas głosowania minął 17 mar 2010, 17:04

Jestem za.
33
87%
Jestem przeciw.
5
13%
 
Liczba głosów: 38
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

Myślę, że dlatego, że pytanie jest postawione kategorycznie i wszyscy ci, którzy są zainteresowani przepisami "muszą" zaznaczyć te opcję, która wnosi o nowy dział.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
PKO
janoz5
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 195
Rejestracja: 06 lip 2009, 10:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Długo myślałem co napisać. Szczerze mówiąc nie wiedziałem co. Ale Adam ma rację, testy też były oczekiwane, bo "jakby to fajnie było" jakby można poczytać nt. różnego sprzętu, fajnie, tylko teraz nie ma kto tam pisać. I tak jak Adam mówi, pewnie z tym tematem byłoby tak samo.
Sam nie znam się na żywieniu, nie wiem na tyle co jeść a czego unikać, żeby podawać jakieś przepisy na forum. W najbliższym czasie jednak spróbuję coś napisać. Użytkownicy to potem ocenią.

Zachęcam także innych do pisania przepisów. Jakby było parę osób chętnych, to można by było pomyśleć nad subforum. Póki co piszemy w oddzielnych topikach.
Obrazek

Właściwie to powinienem być w klubie, ale nie jestem
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

No właśnie, to jest dokładnie to samo co z testami.
Peter - nie powołuj się na te statystyki - z powstaniem działu Testy było tak samo.
Tak jak mówię - zacznijcie najpierw pisać ciekawe wątki z własnymi przepisami - to pomyślimy.
Crazyfly
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 481
Rejestracja: 01 paź 2008, 15:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze: Tak jak mówię - zacznijcie najpierw pisać ciekawe wątki z własnymi przepisami - to pomyślimy.
Dobra ja zaczne
1. cos na power przed dlugim wybieganiem i nie tylko
Kubek mleka, 2 lyzeczki czekolady do picia - polecam taka z chilli, 2 lyzeczki kawy rozpuszczalnej.
Czekolade i kawe wsypac do kubka - zalac minimalna iloscia wrzatku zeby uzyskac plynna gesta mase czekoladowo - kawowa, potem zalac goracym mlekiem, wymieszac - wypic i isc biegac.
Mozna dodac troche cukru ale z oczywistych wzgledow cukru nie polecam
pzdr
andrzej/gdy

1316km/2012 ( 400 km boso)
1420 km/2013( 350 km boso)
42,195 3H58' na bosaka po plazy ( 2014)
66 km B7D Krynica 9:58
65 km TUT ( Trójmiejski ULTRA Trail ) 8:41
65 km B7D Krynica 9:21
Run for Fun - Gdynia No.1
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ