Pokrojony w plasterki imbir zalać spirytusem, tak aby zakryło go w słoiku. Odczekać minimum 3 tygodnie, a następnie wsmarowywać w bolące miejsce (kości, stawy itp.). Dodatkowo nie zaszkodzi robić zimne okłady z kompresów żelowych "coldhot pack" (max. 20 minut co 2-3 godziny).
A z drugiej beczki to można zastosować kurację "Universal Animal Flex 44" wzmocniony "OLIMP KOLAGEN ACTIV PLUS". Wzmacnia się nie tylko kości, ale dodatkowo stawy i ścięgna. Daje to dłuższy efekt.
A swoją droga do lekarza też warto pójść. Ale mój powiedział, żeby odpocząć trochę i brać magnez..........
Ja tam i tak biegam i czasami zaciskam zęby
