ból lewego biodra

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
karolek.pl
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 37
Rejestracja: 07 wrz 2006, 00:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

boli mnie lewe biodro, ale tylko jak śpie/leżę. jak biegam albo chodzę to bólu nie ma. co to może być? czym spowodowane?
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
outsider
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1858
Rejestracja: 27 lut 2003, 16:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: warszawa

Nieprzeczytany post

Twarde łóżko. :oczko:
Śpij na prawym boku.

Bardziej serio, to pewnie coś tam się naciągnęło jakiś przyczep i w jakiś sobie znany sposób odzywa się tylko w trakcie leżenia.
Generalnie należy dbać o mięśnie wokół biodra, kręgosłupa (gimnastyka) aby uniknąć różnych problemów.
Nie jestem skracaczem. Biegam całą trasę, a nie kawałek. Czego życzę także innym.
ODPOWIEDZ