Niestety wizyty i ćwiczenia z fizjoterapeutą mi nie pomogły ani trochę. Kolano boli tak samo jak przed ćwiczeniami. Czy ktoś miał podobne problemy i sobie z tym poradził?
Kolano skoczka - ból w kolanie
-
ninioone
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 07 lut 2023, 23:34
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam. od dłuższego czasu mam problem z bólem w kolanie. Ortopeda stwierdził że jest to tzw kolano skoczka czyli dość częsta choroba wśród biegaczy ale jest to łatwe do wyleczenia wystarczy kilka wizyt u fizjoterapeuty.
Niestety wizyty i ćwiczenia z fizjoterapeutą mi nie pomogły ani trochę. Kolano boli tak samo jak przed ćwiczeniami. Czy ktoś miał podobne problemy i sobie z tym poradził?
Niestety wizyty i ćwiczenia z fizjoterapeutą mi nie pomogły ani trochę. Kolano boli tak samo jak przed ćwiczeniami. Czy ktoś miał podobne problemy i sobie z tym poradził?