Witam, jak w temacie,
czy ktoś biega w tej okolicy? ja kiedys biegałam i chciałabym zacząć od nowa ale potrzebuje dodatkowej motywacji i towarzystwa?
czy ktoś biega w Podkowie Leśniej lub okolicach?
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Jacek Nowocien o ile sie nie przeprowadzil
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 5
- Rejestracja: 12 sty 2007, 21:14
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Milanówek
jestem z Milanówka, ale zawsze moge do podkowy pobiec
nie jestem jeszcze jednak profesjonalnym biegaczem. beigam po 2-3 razy w tygodniu od kilku miesięcy ( maksymalnie po 10 km), wiec nie wiem czy nadaze za Toba, chetnie jednak sprobuje

-
- Dyskutant
- Posty: 41
- Rejestracja: 25 kwie 2006, 11:41
no jeśli chodzi o mnie to dystans do 10 km jest ok, problem w tym ze ja mam ostatnio nie biegam bo nie motywacji a i czasu nie za dużo, to raczej ja bede zdychać jesli się zgramy na bieganie, a może to bez sensu zeby moja osoba psuła ci trening, daj znać czy nadal podtrzymujesz propozycje i w jakim mniej wiecej tempie biegasz ? pozdr
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 23
- Rejestracja: 17 lut 2007, 12:21
Chetnie bym sobie z kims pobiegala, ale jestem w Polsce tylko na czas jakis. Opiekuje sie mama i moge biegac tylko jak sie trafi okazja wiec raczej nierebularnie. Natomiast milo mi bylo zobaczyc dwoch biegaczy w Podkowie nawet w bardzo mrozne i wietrzne dni. Moze sa na forum i zobacza Twoj post.
Ewa
Ewa
Wole sie zuzyc niz zardzewiec
---Helen Klein (ultramaratonistka, 84lata)
---Helen Klein (ultramaratonistka, 84lata)