Chętni do biegania w Krakowie :):):)
- borova
- Wyga
- Posty: 97
- Rejestracja: 12 lut 2013, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:56:55
- Lokalizacja: Kraków
Jeśli chcesz pobiegac w grupie to wpadaj do parku lotników przy awfie. Wtorki 18, niedziela 10. Więcej na stronie mastersow
10 - 48:24 - Radom 09.03.14
21,097 - 1:49:12 - Skarżysko-Kamienna 24.08.13
42,195 - 3:56:45 - Paryż 06.04.14
Dzienniczek
21,097 - 1:49:12 - Skarżysko-Kamienna 24.08.13
42,195 - 3:56:45 - Paryż 06.04.14
Dzienniczek
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 19
- Rejestracja: 28 lis 2013, 11:47
- Życiówka na 10k: 42:47
- Życiówka w maratonie: 3:30:39
Zapraszam również na organizowany co sobotę o 9:00 rano bieg Parkrun Kraków na dystansie 5 km na Błoniach.
Więcej informacji:
https://www.facebook.com/pages/parkrun- ... 12?fref=ts
http://www.parkrun.pl/krakow/
Więcej informacji:
https://www.facebook.com/pages/parkrun- ... 12?fref=ts
http://www.parkrun.pl/krakow/
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 14
- Rejestracja: 28 cze 2013, 13:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam, ja tez szukam towarzystwa do biegania, okolice krowodrzej gorki
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 4
- Rejestracja: 05 lut 2014, 12:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
To świetnie:):):) może w przyszłym tyg? od poniedziałku jestem dyspozycyjna:):) to mój e-mail: paulazl@interia.pl
Jeśli się zdecydujesz to możemy startować od poniedziałku:):):)
Jeśli się zdecydujesz to możemy startować od poniedziałku:):):)
-
- Dyskutant
- Posty: 36
- Rejestracja: 17 lip 2014, 14:07
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Trochę out of topic, z góry przepraszam.
Hej!
Grupa studentów medycyny zainteresowanych kardiologią wysiłkową przy współpracy z I Kliniką Kardiologii i Elektrokardiologii Interwencyjnej oraz Nadciśnienia Tętniczego UJCM zaprasza do udziału w badaniu dotyczącym układu krążenia u osób uprawiających
półwyczynowo/wyczynowo dowolną dyscyplinę sportu (oczywiście wysiłkowego).
Celem naszego badania będzie porównanie wskaźników stanu układu naczyniowego u osób wysportowanych oraz tych, którym ze sportem nie po drodze.
Co będziemy robić – i co potencjalny uczestnik zyska: (tzn. jakie badania będziemy przeprowadzać)
- 24-godzinne monitorowanie ciśnienia metodą Holtera
- standardowy zapis EKG wraz z opisem
- test wysiłkowy Harvard Step Test
- badanie bioimpedancji (skład ciała) – wiarygodnym urządzeniem (nie typu waga z siłowni)
- echo serca przeprowadzane przez kardiologa
- echo tętnic szyjnych
- ocena stanu naczyń obwodowych
Jakie wymagania musi spełnić potencjalny uczestnik?
1. Trenować co najmniej 5 x w tygodniu co najmniej przez 45 minut od co najmniej 2 lat
2. Nie mieć rozpoznanej żadnej choroby: układu krążenia, układu ruchu, endokrynologicznej (tarczyca, nadnercza), nowotworowej, innej choroby przewlekłej.
3. Wypełnić anonimowe ankiety dotyczące uprawianego sportu oraz sposobu żywienia.
4. mieć max 26 lat
Udział w badaniu jest oczywiście bezpłatny.
serdecznie zapraszam.
Hej!
Grupa studentów medycyny zainteresowanych kardiologią wysiłkową przy współpracy z I Kliniką Kardiologii i Elektrokardiologii Interwencyjnej oraz Nadciśnienia Tętniczego UJCM zaprasza do udziału w badaniu dotyczącym układu krążenia u osób uprawiających
półwyczynowo/wyczynowo dowolną dyscyplinę sportu (oczywiście wysiłkowego).
Celem naszego badania będzie porównanie wskaźników stanu układu naczyniowego u osób wysportowanych oraz tych, którym ze sportem nie po drodze.
Co będziemy robić – i co potencjalny uczestnik zyska: (tzn. jakie badania będziemy przeprowadzać)
- 24-godzinne monitorowanie ciśnienia metodą Holtera
- standardowy zapis EKG wraz z opisem
- test wysiłkowy Harvard Step Test
- badanie bioimpedancji (skład ciała) – wiarygodnym urządzeniem (nie typu waga z siłowni)
- echo serca przeprowadzane przez kardiologa
- echo tętnic szyjnych
- ocena stanu naczyń obwodowych
Jakie wymagania musi spełnić potencjalny uczestnik?
1. Trenować co najmniej 5 x w tygodniu co najmniej przez 45 minut od co najmniej 2 lat
2. Nie mieć rozpoznanej żadnej choroby: układu krążenia, układu ruchu, endokrynologicznej (tarczyca, nadnercza), nowotworowej, innej choroby przewlekłej.
3. Wypełnić anonimowe ankiety dotyczące uprawianego sportu oraz sposobu żywienia.
4. mieć max 26 lat
Udział w badaniu jest oczywiście bezpłatny.
serdecznie zapraszam.