Jutro, jak w każdą sobotę o 9.00 jest we Wrocławiu Parkrun - czyli darmowe cotygodniowe zawody na 5 km.
Jest to wg mnie super impreza którą można bardzo dobrze wkomponować i wykorzystywać w swoim treningu. Biegi testowe / biegi progowe zawsze lepiej wychodzą gdy nie biegniemy sami. Ponieważ jest darmo można traktować to bardzo elastycznie.
Niestety we Wrocławiu jest dość słaba frekwencja i to mnie trochę martwi bo chciałbym, aby impreza była stabilna. Zachęcam więc Wrocławian oraz biegaczy z okolic do uczestnictwa. Wg mnie warto.
http://www.parkrun.pl/wroclaw/
