GRUDZIĄDZ BIEGA

[maratończyk]

My biegacze z Akademii Biegania nie podążamy za ulotną modą, lecz sami wyznaczamy sobie cele. Kolejna niedzielna biegowa wycieczka za miasto za nami. Frekwencja nieco mniejsza ze względu na wyjazd sporej ekipy naszej reprezentacji na Gdyński Półmaraton ( oczywiście cały czas trzymaliśmy i trzymamy za was kciuki). Trasa dobrze już nam znana prowadząca z Mariny na Łosiowe Góry skąd rozpościera się piękny widok na dolinę królowej Polskich rzek Wisłę. Dzisiaj warunki nas nie rozpieszczały, bo zimno, wietrznie, ale w końcu to zima a jak zima to musi być zimno jak mawiał w kultowym „Misiu” kierownik kotłowni. Zapraszamy wszystkich chętnych już teraz na kolejną niedzielną wycieczkę za miasto 25 marca z trasą liczącą około 28 km przez :
Plaża Miejska – Sztynwag – Gogolin – Trzebiełuch – Sarnowo – Wałdowo Szlacheckie - Plaża Miejska.
Pozdrawiam Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.

[maratończyk]

Gdynia Półmaraton! Wystartowali. Trzymamy kciuki i wieści z trasy

[maratończyk]

Są już pierwsze dobre wieści z Gdyni i półmaratonie, w którym uczestniczyli nasi reprezentanci z Akademii Biegania. Grażynka Jaszczerska II Miejsce w Kat K50 z czasem 1 : 35 ; 22- Jest MOC. WIELKIE GRATULACJE. Również telefon od Heńka, który zadowolony zameldował Prezesowi o swojej życiówce i życiówce Jacka Polskiego. BRAWO WY.

[maratończyk]

NOWA EDYCJA KOSZULEK DLA AKADEMII BIEGANIA GRUDZIĄDZ
Zgodnie z ustaleniami, jakie zapadły na styczniowym zebraniu naszego stowarzyszenia w tym roku postanowiliśmy zakupić nowe koszulki dla członków AB ( osoby płacące składki). W związku z powyższym proszę o podanie rozmiaru według tabeli oraz nazwy na tył ( imię, pseudonim, nazwa) plus będzie napis „Grudziądz Biega „.Będą to koszulki Active Sport firmy Stedman damskie i męskie. Pozdrawiam Prezes Andrzej Dolewski
Ps. Reprezentanci Akademii Biegania, którzy utożsamiają się z naszą biegową grupą i chcą nas reprezentować w różnych zawodach, imprezach itp. mogą zrobić sobie koszulki indywidualnie.

[maratończyk]

ŚRODOWY TRENING Z AKADEMIĄ BIEGANIA NA POWITANIE WIOSNY
Dzisiaj rano niespodzianie zapukała do mych drzwi
Wcześniej niż oczekiwałem przyszły te cieplejsze dni
Zdjąłem z niej zmoknięte palto, posadziłem vis-à-vis
Zapachniało, zajaśniało, wiosna, ach to ty
Wiosna, wiosna, wiosna, ach to ty
Autor: Marek Grechuta, Wiosna, ach to ty
Zapraszamy na środowy trening z Akademią Biegania Grudziądz . Startujemy o godzinie 18.00 z parkingu leśnego przy rondzie Popiełuszki. Będzie to ostatni trening w sezonie jesień –zima 2017/2018 w tym miejscu. Od kolejnej środy 28 marca po zmianie czasu wracamy na Rudnik i będziemy tam aż do jesieni. Pozdrawiam Prezes Andrzej.

[maratończyk]

Zapisy na Bieg Trzech Plaż i B3P Junior już jutro w pierwszy dzień wiosny od godz. 08.00. Więcej odnośnie wpisowego, rozmiaru koszulek linku do zapisów w jutrzejszym wpisie na naszych stronach.

[maratończyk]

UWAGA, UWAGA RUSZAJĄ ZAPISY NA BIEG TRZECH PLAŻ I BIEG TRZECH PLAŻ JUNIOR.
W imieniu organizatorów Akademii Biegania Grudziądz oraz Miejskiego Ośrodka Rekreacji i Wypoczynku serdecznie zapraszamy na najlepszą biegową imprezę województwa kujawsko-pomorskiego na niestandardowym dystansie 7 km - VII BIEG TRZECH PLAŻ i imprezę towarzyszącą BIEG TRZECH PLAŻ JUNIOR. Pierwsza sobota wakacji 23 czerwca 2018 r Plaża Miejska w Rudniku to czas biegania wokół jeziora. Limit miejsc na bieg główny 700 i dzieci 300 w ubiegły roku rozszedł się w ciągu miesiąca, więc kto pierwszy ten lepszy. W tym roku wzorem lat ubiegłych opłata za bieg poprzez elektroniczne zapisy i system płatności dotpay. Niestety byliśmy zmuszeni nieco podnieść wpisowe 40/20 zł, ale takie są realia organizacji imprezy na wysokim poziomie, który chcemy utrzymać. Oczywiście nie zabraknie pięknego medalu dla wszystkich uczestników tych najmłodszych jak i najstarszych zaprojektowanego przez naszą koleżankę biegaczkę, graficzkę Magdę Jodko, pakietu w żółtej reklamówce z produktami OCETIX, lodami na mecie, kiełbaską z grilla od STEKA i wielu innych atrakcji. W tym roku wakacyjnym gadżetem będzie biegowa techniczna koszulka na ramiączkach typu boxerka dla Pań i męska dla Panów oraz techniczne koszulki dla dzieci, ( więc na bogato jak w Grudziądzu przystało). W związku z powyższym prosimy o zapoznanie się z rozmiarówką i wpisanie odpowiedniego rozmiaru podczas rejestracji. Pozdrawiam Prezes Akademii Biegania Andrzej Dolewski.

Link do zapisów B3P : https://elektronicznezapisy.pl/event/2637.html

Link do zapisów B3P JUNIOR : https://elektronicznezapisy.pl/event/2638.html

[maratończyk]

[maratończyk]

Pierwsze 24 godziny zapisów B3P a na liście startowej już 421/700 uczestników biegu głównego i 230/300 dla najmłodszych. Niech to świadczy o tym, że tytuł najlepszego biegu w województwie na niestandardowym dystansie słusznie został przyznany przez samych biegaczy, którzy chcą z nami spędzić pierwszy dzień wakacji. Pamiętajcie o opłatach, bo limity opłaconych szybko się mogą wyczerpać.

Link do zapisów B3P : https://elektronicznezapisy.pl/event/2637.html
Link do zapisów B3P JUNIOR : https://elektronicznezapisy.pl/event/2638.html

[maratończyk]

BIEG TRZECH PLAŻ
#3 Dzień zapisów a listy prawie pełne. Bieg główny 568/700, bieg dzieci 292/300. Pamiętajcie, że za pełną rejestrację uważa się zapisanie i opłacenie biegu. Lista zamyka się automatycznie po zaksięgowaniu 700/300 opłaconych uczestników. Niestety później nie będzie już takiej możliwości i nawet, jeśli osoba została zapisana wcześniej to może się nie załapać. To jest impreza rodzinna, kameralna, więc i zasady inne niż na masówkach. Pozdrawiam Prezes AB Andrzej Dolewski.

[maratończyk]

KARTA BIEGACZA DLA CZŁONKÓW AKADEMII BIEGANIA OD NASZEGO PARTNERA MASZEWKI DENTAL CLINIC.
Są już dostępne karty biegacza dla członków Akademii Biegania, które będą upoważniać naszych biegaczy oraz ich rodziny, partnerów do zniżki na zabiegi u naszego partnera MASZEWSKI DENTAL CLINIC. Pamiętajcie, że wizyty wymagają rejestracji. Dodatkowo do końca marca można również zarejestrować się na darmowe konsultacje protetyczne i badania jamy ustnej na kwiecień i maj. Karty wydawane będą przeze mnie na kolejnych treningowych spotkaniach. Pozdrawiam Prezes Andrzej Dolewski.

[maratończyk]

NIEDZIELNE WYCIECZKI BIEGOWE ZA MIASTO Z AKADEMIĄ BIEGANIA CZ.5
Co raz bliżej do wiosennych startów w maratonach, półmaratonach i dłuższych dystansach, więc i my nie zwalniamy kroku. Zapraszamy na kolejny „wypad” za miasto w niedzielne przedpołudnie wszystkich chętnych na bieganie z ekipą mającą spore doświadczenie i wyniki na swoim koncie. Tym razem do pokonania 28 kilometrów na trasie: Plaża Miejska – Sztynwag – Gogolin – Trzebiełuch – Sarnowo – Wałdowo Szlacheckie - Plaża Miejska. Pogoda podobno niezła - wiosenna z plus 15 stopniami i słoneczkiem. Startujemy o godzinie 09.00 z plaży miejskiej. Pamiętajcie tylko o przestawieniu zegarków z soboty na niedziele z godz.02.00 na 03.00.

[maratończyk]

Czy zdarzyło się Wam pobiec na trening, który niespodziewanie stał się dłuższy bez wody, batona i kasy? A czy zdarzyło się Wam zabrać ze sobą na bieganie portfel z pieniędzmi, kartami, dokumentami i czuć jego ciężar cały czas? A czy rozwiązaniem nie jest spakowanie do małej kieszonki karty kredytowej, najlepiej w ładnym etui, które nie dość, że zabezpieczy naszą kartę przed zeskanowaniem to jeszcze przypominać będzie o pewnym Półmaratonie? Takie etui znajdziecie na naszym pakiecie, a funduje je grudziądzka firma PetroConsulting.

[maratończyk]

To chyba ulubiona pamiątka z naszego biegu. Kubek. W tym roku w retro klimatach lat 70 - tych, z czasów kiedy polscy lekkoatleci królowali na światowych arenach a Bronisław Malinowski był prawdziwą perłą w koronie Królowej Sportu. Cytat zaś to słowa poety, które kiedyś zachwyciły Bronka i nieoczekiwanie zostały z nim na zawsze. Cytat dobry na bieżnię i na... życie. Za kubek dziękujemy Osada Tarpno

[maratończyk]

Gratulacje . Jest MOC naszej reprezentantki. Co wyjazd to podium