Czy ktoś biega z Osowej Góry. Biegam na ogół rano koło 7. Czasami wieczorem.
Obecnie robię plan 14 tygodniowy dla początkujących na maraton.
Generalnie chce zrobić pierwszy maraton (Poznań 16.10.11), czas koło 4h - taki jest cel
Bydgoszcz (Osowa Góra, Miedzyń)
-
Besto
- Rozgrzewający Się
- Posty: 13
- Rejestracja: 23 mar 2010, 10:56
Witam,
Czy ktoś biega z Osowej Góry. Biegam na ogół rano koło 7. Czasami wieczorem.
Obecnie robię plan 14 tygodniowy dla początkujących na maraton.
Generalnie chce zrobić pierwszy maraton (Poznań 16.10.11), czas koło 4h - taki jest cel
Czy ktoś biega z Osowej Góry. Biegam na ogół rano koło 7. Czasami wieczorem.
Obecnie robię plan 14 tygodniowy dla początkujących na maraton.
Generalnie chce zrobić pierwszy maraton (Poznań 16.10.11), czas koło 4h - taki jest cel