ŁÓDŹ - AZS Łódź, ul. Lumumby 22/26. Sobota 9:30!

[kubako83]

Można prosić o jakieś szczegóły dla Łodzi?

[Adam Klein]

Łódź, Stadion AZS, ul. Lumumby 22/26

[kubako83]

Adam, dzięki za info. Tak myślałem, że tam się odbędą zajęcia. Szkoda, że to dla mnie drugi koniec miasta, ale trudno - mam nadzieję, że się uda wybrać w sobotę. A jest gdzieś opisane jak mnie więcej takie zajęcia wyglądają, czy dopiero skrobniesz szersze info?

[koreek]

szkoda ze mam szkole w terminie gdy odbywaja sie te zajecia... no ale nie w kazdy week mam szkole wiec w nastepna pewnie wpadne:D

[Adam Klein]

Adam, dzięki za info. Tak myślałem, że tam się odbędą zajęcia. Szkoda, że to dla mnie drugi koniec miasta, ale trudno - mam nadzieję, że się uda wybrać w sobotę. A jest gdzieś opisane jak mnie więcej takie zajęcia wyglądają, czy dopiero skrobniesz szersze info?

Wszystko zależy od trenerów i uczestników. Ale więcej jeszcze napiszemy.

[kubako83]

Ktoś z forum się wybiera na Lubumby?

[Mariusz Kotelnicki]

Witam.
Zapraszamy już od tej soboty. Na ta chwilę informacje o tym co się odbedzie w Łodzi 19.03 będę opisywał na http://www.facebook.com/login/setashome ... 4825333084
Z czasem więcej będzie na www.biegambolubie.com.pl tam wszystkie akualności o tym co sie dzieje w całej Polsce w związku z tą akcją.
Pozdrawiam.
Mariusz Kotelnicki

[koreek]

Ktoś z forum się wybiera na Lubumby?

ja, jak juz pisalem na pewno sie na ktorys pojawie...:D

[yarocin]

Czy mógłby ktoś napisać parę słów jak było na Lumumby?
Wybieram się 26 marca, ponieważ wczorajsze spotkanie przegapiłem.

[Mariusz Kotelnicki]

http://www.facebook.com/login/setashome ... 4825333084

Jeśli w jednym miejscu spotykają się ludzie, którzy uważają, że najlepszym przepisem na dobre samopoczucie jest aktywnośc fizyczna to myslę, że już na starcie wiadomo było, że będzie fajnie
Jeśli macie jakies uwagi co do naszych zajęć to piszcie na kotelnicki-sport@wp.pl

[kubako83]

Byłem dziś po raz pierwszy na tych zajęciach i bardzo mi się podobało. Mimo niezbyt ładnej pogodny (musiałem samochód odśnieżyć ) zebrało się chyba dziesięć czy dwanaście osób. Zaczęliśmy od ok. 1,5km truchtu, do którego doszły przeplatanki, wymachy rąk itd. Później było rozciąganie i skipy. Później ćwiczenia z płotkami - dla mnie kompletna nowość i szybko się przekonałem, że muszę sporo popracować nad zaniedbanymi partiami ciała.
Wspólny trening zakończyliśmy 10-12 przebieżkami po przekątnej boiska, a ja sobie skorzystałem z okazji, że mam dostęp do bieżni i pobiegałem jeszcze pół godziny. Cieszę się, że miałem okazję zobaczyć jak wygląda porządna rozgrzewka i przekonać się, jak wielce jest ona pomocna w dalszym treningu. Zasięgnąłem też rady w sprawie "co robić tydzień przed połówką".
Co mogę więcej napisać, prócz tego, że było naprawdę fajnie - trenerzy są kontaktowi i pomocni. Zapraszam za tydzień, sami się przekonacie

[koreek]

ciesze sie ze jest juz opinia jak to wyglada w łdz... kiedys wpadne - obiecuje:)). ale mam nadzieje ze z wiekszoscia najpierw spotkam sie w pabianicach;D.

[EL0HIM]

Nie licząc Soboty może jeszcze Środy 18:00-19:00 miejsce Arturówek ? Ktoś chętny ?

[yarocin]

A może w Arturówek w weekend?

[kubako83]

Ja odpadam - niestety do Łagiewnik mam za daleko z Retki. Już dojazd na AZS to wyprawa