Warszawa - Gocław

[longrunner]

czesc
czy jest tu ktos kto biega na goclawiu?a moze po wale miedzeszynskim? szukam partnera/partnerki do biegania. tempo - ok 6.0/min bo jestem po sporej przerwie spowodowanej kontuzja.

[Ojla]

Hej, też mieszkam na Gocławiu i czasami biegam po Gocławiu i Trasie Siekierkowskiej. Najczęściej jednak biegam w Parku Skaryszewskim. Zajrzyj do naszego wątku. Może i Tobie będzie z nami "po drodze" .

[Renata]

Jeśli zaczynasz po kontuzji to nie wiem, czy podłoże jakie jest na obecnie na Wale Miedzeszyńskim (nowiutka betonowa kostka) i na większości ulic Gocławia (też już w sporej części wymienione na tę kostkę) to trafny wybór. Nie myślałeś o bieganiu po bardziej miękkim podłożu? Park Skaryszewski, do którego zaprosiła Cię Ojla ma takie alejki gdzie będziesz mógł stopniowo przyzwyczajać swoje stawy, a las w Marysinie Wawerskim w Mazowieckim Parku Krajobrazowym jest już zupełnie wymarzonym miejscem do takiego biegania (zachęcam do odwiedzenia obydwu wątków i spotkań z innymi biegaczami - czekamy longrunner ).

[Ojla]

A czy my przypadkiem razem nie zrobiliśmy kilku kółek na Agrykoli ?

[martp89]

Ja też biegam na Gocławiu i szukam współtowarzysza/rzyszkę...Mam 18 lat. Jakby ktoś chciał razem pobiegać to dajcie "cynk" (Zn) na gg:3260630

[Ojla]

Najlepiej zajrzyj do Parku Skaryszewskiego w poniedziałek i czwartek o 18-tej .

[martp89]

dzięki, ale dokładnie to gdzie startujecie w Skaryszewskim?

[Ojla]

Wejście do parku od strony Ronda Waszyngtona. Jest tam tablica Ścieżek Biegowych Nike i tam sie spotykamy . Zapraszam!

[Nagor]

Ojla, trzeba tak było 3 lata temu, wtedy czasami biegałem na Gocławiu, mieszkałem na Fieldorfa 5. Ale teraz jestem na stałe 600km dalej

[Ojla]

3 lata temu też biegaliśmy w Parku Skaryszewskim i na Gocławiu (no, przynajmniej ja biegałam )!

[darek284]

Ja po Parku Skaryszewskim i błoniach biegałem bardzo intensywnie w latach 1977-1980. To było w czasie mojej edukacji w szkole sportowej.
W tamtych latach z Gocławia startowały szybowce i samoloty sanitarne.

[Ojla]

Ojla, trzeba tak było 3 lata temu, wtedy czasami biegałem na Gocławiu, mieszkałem na Fieldorfa 5. Ale teraz jestem na stałe 600km dalej

Teraz masz trochę dalej ale czasami mógłbyś podbiec !

[martp89]

a, tak przeciętnie to w ile osób biegacie? Teraz, w listopadzie (tak dla pewności - niektórzy twierdzą, że zimno) ta propozycja też jest aktualna?

[martp89]

Hey Longrunner! Również biegam na gocławiu. Jeśli chciałbyś możemy biegać razem. Tempo: hmm... w 30min robie "pętelkę" z promenady - wokół jeziorka (przy kościele św. Piotra i Pawła) - i z powrotem do promenady (+2x krótki odcinek od promenady do domu, jeżeli chodzi o matematyczną ścisłość). Sorry, ale nie zainstalowałem sobie krokomierza, i nie bardzo jestem w stanie powiedzieć Ci jaki to może być dystans...

[Ojla]

a, tak przeciętnie to w ile osób biegacie? Teraz, w listopadzie (tak dla pewności - niektórzy twierdzą, że zimno) ta propozycja też jest aktualna?

Biegamy! Jest nas ze 30 osób !

Zajrzyj tutaj www.sps.waw.pl


Ja czasami biegam na Gocławiu taka pętelkę: Nowaka-Jeziorańskiego, w dół obok kościoła, Abrahama, Fieldorfa, i znowu Nowaka - Jezioranskiego. Pętelka ma 2,15 km.
Biegam też wzdłuż Trasy Siekierkowskiej do ZUS-u i spowrotem.