KATOWICE - Stadion AWF, ul. T. Kościuszki 84, Sobota 9:30!

[agnieszka_]

Raz nie byłam na zajęciach i już nic (ale to nic) nie rozumiem...

[arkadi22]

Pytanie powinno brzmieć Kto nie biegnie i DLACZEGO ?

Polecam 3 imprezy

03 wrzesnie 5km w WPKiW http://silesiapolmaraton.pl/aktualnosci ... gwiazdami/
18 września 21km w Bytomiu http://www.bytomskipolmaraton.pl/regulamin.html
2 Października 21km w WPKiW http://silesiapolmaraton.pl/

Oczywiście planuje wszędzie wystartować a kwintesencją będzie

16 Pazdziernika 42km w POZNANIU http://marathon.poznan.pl/pl/ YEAAAAAAHHHHHH

Fajny zestawik
Mam ambitny plan, żeby w tym roku zaliczyć swój pierwszy maraton w Poznaniu. Półmaraton w Bytomiu chciałem potraktować jako rozgrzewkę (to też będzie mój "pierwszy raz" na 21km). Nie wiem czy drugi półmaraton będzie dobrym pomysłem (co prawda mam trening L 30km, ale nie wierzę, że w tym biegu utrzymam tętno na poziomie 70-75%

Dzięki za "propozycje"
Pozdrawiam, Arek

[Chester04]

Pytanie powinno brzmieć Kto nie biegnie i DLACZEGO ?

Polecam 3 imprezy

03 wrzesnie 5km w WPKiW http://silesiapolmaraton.pl/aktualnosci ... gwiazdami/
18 września 21km w Bytomiu http://www.bytomskipolmaraton.pl/regulamin.html
2 Października 21km w WPKiW http://silesiapolmaraton.pl/

Oczywiście planuje wszędzie wystartować a kwintesencją będzie

16 Pazdziernika 42km w POZNANIU http://marathon.poznan.pl/pl/ YEAAAAAAHHHHHH

O Nocnym Biegu w WPKiW nie słyszałem, ale mnie zachęciłeś. Na półmaraton w Katowicach też się wybieram

[xenon1981]

To fajnie że sie tak mobilizujecie na STARTY Super Fajnie jest mijać na trasie obcych ludzi ale jeszcze fajniej jest mijać znajomych Im NAS wiecej tym ciekawiej

[Juso]

haha ja wiem dlaczego sie ich domagasz...bo chcesz sie po podziwiać jak to sobie podajesz PAŁECZKE z Xenonikiem....

no ba ... tylko dlatemu

a poza tym ... to trzeba było mnie wysłać te zdjęcia a nie Piotrowi:
-już wszyscy by je widzieli bo wrzuciła bym je ładnie
-a po drugie mogłabym się podziwiać już od soboty :P

[Juso]

O Nocnym Biegu w WPKiW nie słyszałem, ale mnie zachęciłeś. Na półmaraton w Katowicach też się wybieram

ja też nie ... ale też mi sie spodobał

[Bzium]

haha ja wiem dlaczego sie ich domagasz...bo chcesz sie po podziwiać jak to sobie podajesz PAŁECZKE z Xenonikiem....

no ba ... tylko dlatemu

a poza tym ... to trzeba było mnie wysłać te zdjęcia a nie Piotrowi:
-już wszyscy by je widzieli bo wrzuciła bym je ładnie
-a po drugie mogłabym się podziwiać już od soboty :P

ze mna jak z dzieckiem...mówisz i masz...ale za mms"y mi oddajesz kase :P

[Juso]

dziekuję
...i nic juz wiecej nie powiem... Ty wiesz co ...

wrócę do domku to je wrzucę ... gdzieś... gdzie bedą widoczne

[olotraper]

To fajnie że sie tak mobilizujecie na STARTY Super Fajnie jest mijać na trasie obcych ludzi ale jeszcze fajniej jest mijać znajomych Im NAS wiecej tym ciekawiej

Jeszcze fajniej jest być mijanym przez znajomych. Xenon obiecuję, że jak mnie będziesz mijał to podstawię Ci nogę

[xenon1981]

ale ja zawsze mijając znajomego Pozdrawiam go, nieraz podaje mu dłoń, a juz na pewno pomacham i sie uśmiechnę Nie szelmowsko, nie prześmiewczo tylko Serdecznie, optymistycznie, ciesząc sie że razem Biegniemy

[Początkująca]

ale ja zawsze mijając znajomego Pozdrawiam go, nieraz podaje mu dłoń, a juz na pewno pomacham i sie uśmiechnę Nie szelmowsko, nie prześmiewczo tylko Serdecznie, optymistycznie, ciesząc sie że razem Biegniemy

POTWIERDZAM

[Bzium]

ale ja zawsze mijając znajomego Pozdrawiam go, nieraz podaje mu dłoń, a juz na pewno pomacham i sie uśmiechnę Nie szelmowsko, nie prześmiewczo tylko Serdecznie, optymistycznie, ciesząc sie że razem Biegniemy

Panie Wazelina...ostatnio przy piwie mówiłeś coś zupełnie innego...i aż ze złości CI porwałem koszulę..Twoją ULUBIONĄ...

...coś sie zmieniło od ostatniego razu? :P:P

Ps. a co u Karoliny>>>> :D

[xenon1981]

Z tą Karoliną to pomyliłeś imiona No chyba że znasz jakąś fajna Karolcie to chętnie poznam

Ja nigdy nie wypierałem się swego otwarcia na innych hahahaha

Tylko do Bziuma bym wysłał szelmowski i prześmiewczy usmiech przy wyprzedzaniu hahahah ale musiałby założyć sandały, źle je zapiąć i próbować biec po piasku wtedy szanse by sie wyrównały.

[Juso]

Xenon a Ty może spróbuj się nie rozglądać,nie machać łapkami, witać się ze wszystkimi i takie tam
pomyśl jakie wtedy będziesz mieć czasy

[Juso]

https://picasaweb.google.com/1045812088 ... directlink

a oto i fotki

jak znam Darka... to pewnie brakujący kawałek Xenona udostępni za dodatkową opłatą