Mazowiecki Park Krajobrazowy

[Gerard]

Czy ktoś biega w niedzielę w Falenicy? 8.00?

[darek284]

Tak, my biegamy. Będziemy około 8 rano na starcie Biegów Górskich. Jak byliśmy tam ostatnio miałem zobaczyć pozycję i podać ją tutaj na forum, żebyś mógł łatwo trafić, ale zapomniałem
Trafić nie jest trudno. Od ronda w Falenicy jedziemy prosto ul Walcowniczą, aż droga zakręca w lewo, za zakrętem trzeba skręcić w prawo w pierwszą ziemną ulicę, bodajże Kłodzką. Potem prosto, aż na skrzyżowanie, które jest startem BG.

[Gerard]

Ja postaram się przybyć. Dzisiaj wieczorem impreza, w domu ospa, ale co tam Będę się starał.

[henley]

Z powodu "Praskiej Dychy" w sobotę o 9.00 Andrzej,PiotrekMarysin i henley będą nieobecni przy szlabanie.

[Renata]

To ja i Darek uzupełniamy listę jutrzejszych nieobecnych. Będzimy również w Parku Skaryszewskim, tyle że po drugiej stronie "lady". Henley biegnij z uśmiechem na twarzy, bo Darek obiecuje Ci zrobić wreszcie zdjęcie w czasie biegu (tym razem powinno mu się udać ). Powodzenia na PPD!

Do zobaczenia Gerard w nd. na falenickiej wydmie.

[Renata]

henley gratulacje za Twój wczorajszy udany bieg. A może to lektura fizjologii była tą kropką nad "i", która doprowadziła Cię do tego wspaniałego wyniku (39:56). Słyszałam, że Piotrek był Twoim pacemakerem. Piotrek co za precyzja w poprowadzeniu! Dobra robota.

My z Gerardem zdobyliśmy dziś 3-krotnie wydmę. Zauważyliśmy też ruchy konkurencyjnego KGB w silnym składzie Madach, Piro i Pedro oraz drugą ekipę z SPS. Widać, że przygotowania do BG trwają.

[henley]

henley gratulacje za Twój wczorajszy udany bieg. A może to lektura fizjologii była tą kropką nad "i", która doprowadziła Cię do tego wspaniałego wyniku (39:56). Słyszałam, że Piotrek był Twoim pacemakerem. Piotrek co za precyzja w poprowadzeniu! Dobra robota.

Dzięki za gartulacje. Lektura fizjologii pomaga we wszystkim . Piotrek również bardzo pomógł za co niniejszym dziekuję .

[PiotrekMarysin]

ja również przyłączam się do gratulacji Henley!!
Ja spełniłem tylko skromną rolę, a to że dałeś radę tak pobiec to zasługa Twoich treningów.
Co do dokładności, to uważam, że jak ktoś chce być pacemakerem, to powinien to zrobić dobrze, a nie odwalić, a ponieważ Jacek mówił o 40 minutach, to tak biegliśmy... jakby powiedział inny czas, to bym się dostosował

[darek284]

To ja też przyłączam się do wirtualnych gratulacji dla Jacka.

Obiecanki o zrobieniu zdjęcia henleyowi w trakcie biegu spełnione

Rozmawialiśmy z Gerardem w Falenicy o Biegu Sylwestrowym np. o 17-18 Spotkalibyśmy się pogadali, zimne ognie zapalili, zrobili mały odcinek biegiem i do domu.
Co wy na to?

[Renata]

Zanim wykrystalizuje się ktoś chętny do biegania sylwestrowo (konfetti w lesie co prawda nie będziemy sypać, ale przed balem warto parę kalorii zostawić na ścieżkach, żeby dopiąć się tu i ówdzie w kreacji wieczorowej ), to zapraszam na zwykłe bieganie tę sobotę. Godzina (9.00) i dzień jak zwykle, ale niezwykle może jednak być z powodu spodziewanych pod szlabanem gości (szczegóły wkrótce ).

[henley]

To ja też przyłączam się do wirtualnych gratulacji dla Jacka.

Obiecanki o zrobieniu zdjęcia henleyowi w trakcie biegu spełnione

Dzięki Darku za gartulacje i zdjęcie.
Jeśli można to poproszę zdjęcie w pełnej rozdzielczości na email.

[Renata]

... zapraszam na zwykłe bieganie w tę sobotę. Godzina (9.00) i dzień jak zwykle, ale niezwykle może jednak być z powodu spodziewanych pod szlabanem gości (szczegóły wkrótce ).

Uchylę rąbka tajemnicy, że w sobotę będziemy mogli biegać z gościem specjalnym, który może się szczycić wynikiem 2:40 w maratonie. Może nawet uda się zadać mu parę pytań

[PiotrekMarysin]

Podkręcasz Renia i tak gorącą przedświąteczną atmosferę...
Czy ten zawodnik ma coś wspólnego z niedźwiedziami??

[henley]

Wygląda na to ,że pojawi się rówież Gość z rekordem życiowym 2:48 w maratonie .

[Gerard]

Jak śpiewały Elektryczne Gitary: "Co ja robię tu, uuuu, co ja tutaj robię?"
Może od samej obecności takich osób forma i możliwości mi sie porawią