Poznań

Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

Bo przyznajmy najlepsi Kenijczycy nie biegli :)
Ale fakt, finisz Jeilana zrobił na mnie wrażenie. Mam nadzieję, że Adam szybko wrzuci relację, bo ona na zimno już nie będzie smakowała.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Dorotka Gonitwa
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 346
Rejestracja: 23 wrz 2009, 17:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: z kalkulatora

Nieprzeczytany post

:taktak: Odgrzewane potrawy tracą smak.
Keram
Wyga
Wyga
Posty: 103
Rejestracja: 01 kwie 2011, 12:25
Życiówka na 10k: 56:04
Życiówka w maratonie: 5:12

Nieprzeczytany post

Dorotka Gonitwa pisze:Jednak 10000m. należało do Etiopii, chociaż pozostaje żal, że to nie Kenenisa był zwycięzcą. No i nacieszyć oczu nie mogliśmy rytmem, bo przez większa cześć podziwialiśmy skok w dal.
Z przyjemnością oglądałem...skok w dal..z przyjemnością:)
Obrazek
Awatar użytkownika
Dorotka Gonitwa
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 346
Rejestracja: 23 wrz 2009, 17:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: z kalkulatora

Nieprzeczytany post

Ja zaś rzucałam.....tylko okiem. :uuusmiech:
lukas80
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 197
Rejestracja: 27 lis 2010, 13:27
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

po 16km zwalniam i nie bardzo jestem w stanie utrzymać poprzednie tempo - czy to znaczy ze brakuje mi długich wybiegan czy grzybow?
...jesli mozna to tak uproscic...
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12742
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

AA pisze:po 16 browarach zwalniam i nie bardzo jestem w stanie utrzymać poprzednie tempo - czy to znaczy ze brakuje mi długich imprez czy wódki?
Trudno po jednych imieninach określić poziom zaawansowania poszczególnych umiejętności interpersonalnych. Trzeba byłoby poznać historię ostatnich przyjęć na przestrzeni przynajmniej dwóch miesięcy.
kungas
Wyga
Wyga
Posty: 59
Rejestracja: 05 kwie 2011, 10:11
Życiówka na 10k: 46:36
Życiówka w maratonie: 4:09
Lokalizacja: POZnan*
Kontakt:

Nieprzeczytany post

przeczytałem trochę od przodu i trochę od tyłu, wiem że na Olimpii i w sobotę, ale nie wiem na którą i gdzie dokładnie przy Olimpii,

biegam od 3 miesięcy i mam 2 starty na 10km za sobą chętnie bym się z Wami spotkał i może czegoś nauczył :)

jak możecie to napiszcie dokładnie gdzie się spotykacie
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

w soboty o 9:30 na stadionie Olimpii. Dokładniej to na stadionie. Jeszcze dokładniej to na jego płycie. Gdyby były problemy ze znalezieniem nas, to jeszcze dokładniej - w części trawiastej. Jeszcze dokładniej - przy setnym metrze bieżni. Dokładniej nie umiem.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Keram
Wyga
Wyga
Posty: 103
Rejestracja: 01 kwie 2011, 12:25
Życiówka na 10k: 56:04
Życiówka w maratonie: 5:12

Nieprzeczytany post

Dokładniej to patrz na nogi trenujących od kolan w dół - jak znajdziesz więcej niż trzy osoby biegające boso - jesteś w domu.
Obrazek
Rudaa
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 465
Rejestracja: 04 cze 2011, 23:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Haha!, dokładniej:
szukaj grupki bosych ludzików, kreślących dziwne znaki na ziemi i niebie, na kształt liter "x" i "o",
lub też truchtających z udziwnieniami kończynowymi w rytm jednego klaśnięcia,
za nimi zobaczysz pokrzykującego: luźniej ramiona!, w rytmie!, wyżej kolano!, wbij się w nią!
To będziemy na pewno MY :)
kungas
Wyga
Wyga
Posty: 59
Rejestracja: 05 kwie 2011, 10:11
Życiówka na 10k: 46:36
Życiówka w maratonie: 4:09
Lokalizacja: POZnan*
Kontakt:

Nieprzeczytany post

to jest spora szansa że trafię :) ale dokładnie nie wiem kiedy

ten weekend mam wyjazd ale następny jak nie będzie startu to postaram się być
Awatar użytkownika
Dorotka Gonitwa
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 346
Rejestracja: 23 wrz 2009, 17:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: z kalkulatora

Nieprzeczytany post

Dzisiaj oglądając bieg na 800m. mogliśmy podziwiać jak luz z rytmem dają w dupę silnym chłopcom.
Keram
Wyga
Wyga
Posty: 103
Rejestracja: 01 kwie 2011, 12:25
Życiówka na 10k: 56:04
Życiówka w maratonie: 5:12

Nieprzeczytany post

Z innej beczki - OGŁOSZENIE - nie mogę biec w Pile - ktoś chetny na moje startowe(płaciłem wcześniej więc 45)?:)
Obrazek
lukas80
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 197
Rejestracja: 27 lis 2010, 13:27
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

zakończylismy montaz materialu - oto efekt finalny - miłego ogladania:)

http://www.youtube.com/watch?v=lz7Q4uos ... ture=share


a jak sie komus spodobalo to moze polubic :)
http://www.facebook.com/#!/poznaniloveyou
http://www.facebook.com/#!/pages/Poznan ... 5114189137
Awatar użytkownika
podskok
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 29 kwie 2011, 12:54
Życiówka na 10k: 50:25
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Robi wrażenie. Super wyglądaliście na mecie... hehe.... aaa, a po co wam w ogóle buty "do biegania" lepsze byłyby sandały, bo wody nie nabierają :)

A jak było w Szczecinie?
ODPOWIEDZ