GDAŃSK - ul. Kazimierza Górskiego 1. Sobota 9:30!
- Christos
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 261
- Rejestracja: 22 lip 2011, 16:23
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Trójmiasto
W Akademii widziałem ,ale tam tylko z zawodów są .Ale zapomniałem o BBLGdańsk na fejscie i tam rzeczywiście fotki z treningów są co prawda ze stycznia ,ale jak nie zapomnę to poproszę o resztę fotek to będą i aktualne.
-
- Wyga
- Posty: 81
- Rejestracja: 28 paź 2011, 19:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Chyba lepszejsze byłoby użycie strony dedykowanej do zdjęć typu Picassa, która zresztą istnieje dla BBL Gdańsk. Pir ma tam dostęp, o ile dobrze pamiętam.mam taki by założyć w BBL Wątek "Zbiegiem natury" na Gdańsk i tam można by było wrzucać wszystkie fotki z niedzielnego biegania pozyskane od trenerów .
https://picasaweb.google.com/1006489974 ... s99mKAjJtQ
Andrzej jak wstawiasz adres internetowy, kliknij przycisk "URL" u góry i wstaw adres tam gdzie jest kursor. W ten sposób po zmianie postu adresy się nie rozjadą .
Źle że mam kontuzję i nie biegam, ale dobrze, że przynajmniej w taką paskudną pogodę
- pi_r
- Wyga
- Posty: 95
- Rejestracja: 19 mar 2011, 14:08
- Życiówka na 10k: 39:49
- Życiówka w maratonie: 3:29:44
- Lokalizacja: Sopot
- Kontakt:
Na Picasie znajdują się starsze zdjęcia BBL, niestety na nowsze zabrakło już miejsca. Poza tym Google powoli wycofuje się z Picasy na rzecz Google+, więc nie wiem czy jest sens to kontynuować...tomky pisze:Chyba lepszejsze byłoby użycie strony dedykowanej do zdjęć typu Picassa, która zresztą istnieje dla BBL Gdańsk. Pir ma tam dostęp, o ile dobrze pamiętam.
Na facebooku są "najnowsze" zarówno z BBL jak i z początków zBN, ale ja dawno nowych nie wgrywałem. Ostatnio Marcin mówił, że wszystkie z zBN Gdańsk są na stronie organizatora.
Generalnie rzadziej pojawiam się na zajęciach, przestałem ogarniać temat. Jeśli ktoś chciałby mnie wspomóc albo zastąpić to piszcie!
- andrzej86
- Wyga
- Posty: 65
- Rejestracja: 31 mar 2012, 17:25
- Życiówka na 10k: 00:37:19
- Życiówka w maratonie: 03:29:04
- Lokalizacja: Gdańsk
Dzieki za rade! nigdy nie stosowalem tego przycisku ale juz mi sie spodobal - ucze sietomky pisze: Andrzej jak wstawiasz adres internetowy, kliknij przycisk "URL" u góry i wstaw adres tam gdzie jest kursor. W ten sposób po zmianie postu adresy się nie rozjadą
ponizej pierwsze proby
Wywiad z biegaczem
Nie narzekaj, że masz pod górę gdy idziesz na szczyt!
-
- Wyga
- Posty: 81
- Rejestracja: 28 paź 2011, 19:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Niezłeandrzej86 pisze:tomky pisze: ponizej pierwsze proby
Wywiad z biegaczem
Skoro, już wątek zszedł na psy:
belgijski parkurowiec
- Christos
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 261
- Rejestracja: 22 lip 2011, 16:23
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Trójmiasto
23 marca nowy sezon BBL oficjalnie ale u nas trwał cały rok.
Pamiętacie jak we wrześniu po powrocie z festiwalu w Krynicy rozdawałem książeczki reklamówki i opowiadałem jaka to fajna biegowa impreza jest. Dla przypomnienia kilka fotek
https://picasaweb.google.com/lh/photo/k ... directlink
https://picasaweb.google.com/lh/photo/O ... directlink
https://picasaweb.google.com/lh/photo/z ... directlink
https://picasaweb.google.com/lh/photo/J ... directlink
https://picasaweb.google.com/lh/photo/J ... directlink
https://picasaweb.google.com/lh/photo/J ... directlink
https://picasaweb.google.com/lh/photo/s ... directlink
Teraz też dostałem promocyjne materiały ,ale jako ambasador festiwalu mogę klubowiczom dać o wiele więcej.
W prezencie dla klubowiczów pakiety startowe każdy o wartości około 200zł mam ich naturalnie ograniczoną ilość ale jak było by więcej chętnych to wszyscy dostana 50% rabatu na i tak niskie wpisowe. Obecnie zapisane są 3 osoby a kila razy więcej się zastanawia . Może nawet uda się wynająć autobus jeśli będzie nas więcej.
Pakiety startowe mogę rozdać do 31 marca do tego dnia trzeba je wykorzystać ,podobnie jak rabat 50% na wpisowe .Zapisywać się będzie można do sierpnia ,ale nie wiem czy będzie rabat na wpisowe
w kolejnych miesiącach .Dlatego właśnie zostałem ambasadorem by każdego było stać na udział w takiej fajnej imprezie.
Można się zapisać na wszystkie biegi festiwalu a później zdecydować w których będzie się biegać bo płaci się tylko za jeden bieg . Dodatkowo co miesiąc są losowane nagrody opłacone wycieczki na największe europejskie maratony.
Festiwal biegowy trwa 3 dni.
Program Festiwalu Biegowego Krynica-Muszyna 6-8 września 2013
piątek (06 Wrzesień)
Bieg Przebierańców Dystans: 999 metrów
SZTAFETA DEPTAKA 4 x 1000 METRÓW
Biegi eliminacyjne Krynickiej Mili Dystans: 1609 metrów
Bieg Nocny - bieg na 7 km
Sobota 7 września:
Bieg 7 Dolin - Ultra maraton na dystansie 100 km
Bieg 7 Dolin na dystansie 64 km - meta Piwniczna
Bieg 7 Dolin Bieg na dystansie 35 km - meta Rytro
Bieg na Górę Parkową Dystans: 1300 m.741 m npm
Bieg Kobiet (deptak) Dystans: 1000 metrów
Życiowa Dziesiątka Dystans: 10 km
losowanie pierwszego samochodu osobowego wśród wszystkich, którzy ukończą bieg Życiowa Dycha.
Szybka Trójka - bieg na 3km
niedziela (08 Wrzesień)
Koral Maraton Dystans:- 42,195 km Najwyższy punkt - 698 m.n.p.m.
losowanie drugiego samochodu osobowego wśród wszystkich, którzy ukończą Koral maraton
FESTIWAL SZTAFET MARATOŃSKICH na trasie maratonu dla drużyn
nowość kwalifikacja Iron Run 60 km w 3dni
Zapisy na takich promocyjnych warunkach są tylko przez ambasadora czyli za moim pośrednictwem podajecie dane na email a ja wpisuje ,rejestruje przez swoje konto na festiwalu .Przyniosę też formularze jak ktoś będzie zdecydowany to wypełnimy.
wszystkie informacje są na stronie http://www.festiwalbiegowy.pl/festiwal- ... -festiwalu
albo możecie napisać do mnie na priw lub zapytać osobiście w sobotę na BBL lub niedziele na „ Z biegiem natury” http://zbiegiemnatury.pl/strony/miasta/ ... d/15/trasa
Pamiętacie jak we wrześniu po powrocie z festiwalu w Krynicy rozdawałem książeczki reklamówki i opowiadałem jaka to fajna biegowa impreza jest. Dla przypomnienia kilka fotek
https://picasaweb.google.com/lh/photo/k ... directlink
https://picasaweb.google.com/lh/photo/O ... directlink
https://picasaweb.google.com/lh/photo/z ... directlink
https://picasaweb.google.com/lh/photo/J ... directlink
https://picasaweb.google.com/lh/photo/J ... directlink
https://picasaweb.google.com/lh/photo/J ... directlink
https://picasaweb.google.com/lh/photo/s ... directlink
Teraz też dostałem promocyjne materiały ,ale jako ambasador festiwalu mogę klubowiczom dać o wiele więcej.
W prezencie dla klubowiczów pakiety startowe każdy o wartości około 200zł mam ich naturalnie ograniczoną ilość ale jak było by więcej chętnych to wszyscy dostana 50% rabatu na i tak niskie wpisowe. Obecnie zapisane są 3 osoby a kila razy więcej się zastanawia . Może nawet uda się wynająć autobus jeśli będzie nas więcej.
Pakiety startowe mogę rozdać do 31 marca do tego dnia trzeba je wykorzystać ,podobnie jak rabat 50% na wpisowe .Zapisywać się będzie można do sierpnia ,ale nie wiem czy będzie rabat na wpisowe
w kolejnych miesiącach .Dlatego właśnie zostałem ambasadorem by każdego było stać na udział w takiej fajnej imprezie.
Można się zapisać na wszystkie biegi festiwalu a później zdecydować w których będzie się biegać bo płaci się tylko za jeden bieg . Dodatkowo co miesiąc są losowane nagrody opłacone wycieczki na największe europejskie maratony.
Festiwal biegowy trwa 3 dni.
Program Festiwalu Biegowego Krynica-Muszyna 6-8 września 2013
piątek (06 Wrzesień)
Bieg Przebierańców Dystans: 999 metrów
SZTAFETA DEPTAKA 4 x 1000 METRÓW
Biegi eliminacyjne Krynickiej Mili Dystans: 1609 metrów
Bieg Nocny - bieg na 7 km
Sobota 7 września:
Bieg 7 Dolin - Ultra maraton na dystansie 100 km
Bieg 7 Dolin na dystansie 64 km - meta Piwniczna
Bieg 7 Dolin Bieg na dystansie 35 km - meta Rytro
Bieg na Górę Parkową Dystans: 1300 m.741 m npm
Bieg Kobiet (deptak) Dystans: 1000 metrów
Życiowa Dziesiątka Dystans: 10 km
losowanie pierwszego samochodu osobowego wśród wszystkich, którzy ukończą bieg Życiowa Dycha.
Szybka Trójka - bieg na 3km
niedziela (08 Wrzesień)
Koral Maraton Dystans:- 42,195 km Najwyższy punkt - 698 m.n.p.m.
losowanie drugiego samochodu osobowego wśród wszystkich, którzy ukończą Koral maraton
FESTIWAL SZTAFET MARATOŃSKICH na trasie maratonu dla drużyn
nowość kwalifikacja Iron Run 60 km w 3dni
Zapisy na takich promocyjnych warunkach są tylko przez ambasadora czyli za moim pośrednictwem podajecie dane na email a ja wpisuje ,rejestruje przez swoje konto na festiwalu .Przyniosę też formularze jak ktoś będzie zdecydowany to wypełnimy.
wszystkie informacje są na stronie http://www.festiwalbiegowy.pl/festiwal- ... -festiwalu
albo możecie napisać do mnie na priw lub zapytać osobiście w sobotę na BBL lub niedziele na „ Z biegiem natury” http://zbiegiemnatury.pl/strony/miasta/ ... d/15/trasa
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 271
- Rejestracja: 22 mar 2011, 09:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
No i zaczyna się kolejny sezon z BBL.Zapraszamy w najbliższą sobotę, szczególnie tych, którzy dopiero myślą o bieganiu...czas przerwać sen zimowy i zadbać o siebie.Nie przejmujcie się aurą na zewnątrz, na każdą pogodę coś wymyślimy.Zapraszam o 9.30, zbiórka tradycyjnie przy stadionie lekkoatletycznym!
- mungo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 576
- Rejestracja: 12 lip 2012, 22:21
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 3:23:50
- Lokalizacja: Jastarnia
- Kontakt:
hmm.. jeśli praca mnie nie wezwie to chyba zawitam. Nie mogę znaleźć na stronce informacji - jak wyglądają zajęcia? No i głupie pytanie - od której strony trafić na stadion jadąc samochodem? Od grunwaldzkiej (jeśli tak, to parkować tam przy big apple czy gdzieś indziej) czy czyżewskiego? Sorry za pytanie, ale dawno jakoś nie byłem w tamtych stronach.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 271
- Rejestracja: 22 mar 2011, 09:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Najwygodniej chyba od Grunwaldzkiej obok Big Apple.Dla każdego dostosowujemy Menu biegowe, więc śmiało, zapraszamy...
- mungo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 576
- Rejestracja: 12 lip 2012, 22:21
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 3:23:50
- Lokalizacja: Jastarnia
- Kontakt:
Dzięki za odpowiedź. Jeśli będzie jutro tak wiało, jak wg prognoz ma wiać, to będę miał wolne i zawitam
- mungo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 576
- Rejestracja: 12 lip 2012, 22:21
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 3:23:50
- Lokalizacja: Jastarnia
- Kontakt:
debiut za mną dzięki za wspólne bieganie. W końcu poćwiczyłem te interwały Atmosfera i towarzystwo było naprawdę bardzo fajne. Oby więcej takich spotkań. Dziś zajęcia odbyły się na hali, miejmy nadzieję że za tydzień będzie już ta wiosna
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 271
- Rejestracja: 22 mar 2011, 09:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Zapraszamy oczywiście w Wielką Sobotę na przedświąteczne bieganie (ćwiczymy na stadionie więc proszę się ubrać odpowiednio). Dla chętnych kąpiel po zajęciach w Zatoce.Do zobaczenia!
- pi_r
- Wyga
- Posty: 95
- Rejestracja: 19 mar 2011, 14:08
- Życiówka na 10k: 39:49
- Życiówka w maratonie: 3:29:44
- Lokalizacja: Sopot
- Kontakt:
Rozpoczął się nowy sezon, więc przypomnę wszystkim nowym osobom, że mamy taki oto fanpage: facebook.com/BiegamBoLubieGdansk.
Na fanpagu znajdują się zdjęcia z zajęć, zapowiedzi okolicznych wydarzeń i biegów ;-)
W tym roku dołącza do nas Sopot!
Ponieważ z tego co się dowiedziałem, oba BBL będą współpracować, więc stadion można sobie wybrać :-)
Było by jeszcze lepiej, gdyby nasi trenerzy umieszczali przed sobotą przewidywany sobotni trening oraz żeby były to treningi możliwie różne na obu stadionach. Przykładowo, jeśli na jednym interwały to na drugim bieg ciągły lub sprawność ogólna :-)
Na fanpagu znajdują się zdjęcia z zajęć, zapowiedzi okolicznych wydarzeń i biegów ;-)
W tym roku dołącza do nas Sopot!
Ponieważ z tego co się dowiedziałem, oba BBL będą współpracować, więc stadion można sobie wybrać :-)
Było by jeszcze lepiej, gdyby nasi trenerzy umieszczali przed sobotą przewidywany sobotni trening oraz żeby były to treningi możliwie różne na obu stadionach. Przykładowo, jeśli na jednym interwały to na drugim bieg ciągły lub sprawność ogólna :-)