ŁÓDŹ - AZS Łódź, ul. Lumumby 22/26. Sobota 9:30!

[Pskita]

TEST COOPER !!! zapraszamy na niego w najbliższą sobotę, na jak zawsze 9.30 stadion AZSu.
sprawdzamy jaki dystans uda nam się przebiec w 12 minut, a potem możemy spawdzic do jakiej grupy się łapiemy... dobrej, bardzo dobrej czy może okaże sie, że trzeba sie zabrać do roboty. ZAPRASZAMY ;O)

[m4jk3l]

Wystarczy przyjść czy trzeba się jakoś zapisać?

Pozdro

[Pskita]

wystarczy przyjść na 9.30-10.00.

[sivek]

Trening był pierwszorzędny nie ma to jak zakwasy przez cały następny dzień

Pozdrowienia i do zobaczenia w następną sobotę!
Krzysiek

A teraz poprosimy o fotorelację ;]

[Filip Bolt]

ma ktos może zdjecia z 15.10.2011 z łodzi bo pilnie potrzebuje ?

[koreek]

siema.. maly off top z mojej strony ale prosze o osoby poruszajace sie(nawet rzadko) po Łodzi MPK o wypelnienie tej ankiety.. potrzebuje wynikow do pracy inzynierskiej.. ankieta w pelni anonimowa..

http://www.ankieter.pl/wypelnij/ankiete/id/9353/

wszystkim wielkie dzieki;)

[EL0HIM]

ma ktos może zdjecia z 15.10.2011 z łodzi bo pilnie potrzebuje ?

Zdjęcia masz na Profilu FB biegam bo lubie:

http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 337&type=3

[Filip Bolt]

juz wiem ale dzienki

[Filip Bolt]

sa wyniki VIII NonIron Duatlon http://mulda.info/index.php/viii-noniron-wyniki.html

[owen]

Hej
mam takie pytanie, czy w dalszym ciągu biegacie w sobotę rano? Bo na forum się nie za wiele dzieje

[paulina.a]

biegamy biegamy ... co sobotę o 9:30 na stadionie (Lumumby) jak nas nie ma na górze to jesteśmy na dolnym stadionie. Pozdrawiam

[EL0HIM]

Hi


Puki Pamiętam jak by komuś się nudziło w tygodniu np w Poniedziałki, Środy i Piątki to:

Poniedziałki 20:45 Park Poniatowskiego
Środy 18:00 Park Poniatowskiego
Piątki 20:45 Park Poniatowskiego


Zapraszam

[Mariusz Kotelnicki]

W najbliższą sobotę 24 marca o 9:30 na stadionie AZS Łódź startujemy z drugim treningiem II edycji BiegamBoLubię. Tydzień temu pojawiło się wiele nowych osób jak i stałych bywalców naszych zajęć, którzy są z nami od samego początku czyli od roku
Zapraszamy wszystkich mających ochotę dobrze rozpocząć sobotni dzień. Po naszych zajęciach każdy wychodzi ze stadionu z porządnie naładowanymi akumulatorami. Pamiętajcie, że tylko u nas za darmo możecie sobie naładować swoje akumulatory. Nasze zajęcia dodają dużo pozytywnej energii do życia i to głównie dzięki fajnej atmosferze, która jest jedyna w swoim rodzaju.
Pozdrawiam.
Mariusz
P.S. 31 marca odbędzie się pierwszy w tej edycji BbL Test Coopera, na który już dziś zapraszamy.

[Mariusz Kotelnicki]

Jak forma przed Testem Coopera? Pamiętajcie, że w tą sobotę czekamy na Was na stadionie AZS Łódź od godziny 9:30. Jeśli macie ochotę się sprawdzić to macie świetną okazję zrobić to w miłym towarzystwie i oczywiście pod naszym trenerskim okiem , W sobotę pomożemy Wam przygotować się do testu przeprowadzając odpowiednią rozgrzewkę. Test Coopera kierowany jest do wszystkich, a w szczególności do tych osób, które stawiają pierwsze biegowe kroki. Również zapraszamy wszystkie te osoby, które chcą trochę się poruszać. Dla takich osób przygotowaliśmy dawkę sporej aktywności.
Do soboty
Małgorzata Pskit i Mariusz Kotelnicki

[antasik]

Dopiero test pokaże jaka była forma