KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!

Awatar użytkownika
Alexia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1296
Rejestracja: 02 lip 2008, 12:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Darekbe022 pisze:Wpadnę na pewno :usmiech:
Czy ktoś ze startujących w marzannie pojawi się na BBL-u ??
Oczywiście :)
"Ja biegnę beztrosko, bieg biorę za żart
Lecz ci co żartują zostają gdzieś w tyle."

Blog treningowy

Obrazek
PKO
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Dzieci mnie próbują przekonywać, że to będzie taki fun - zawieźć ich by przebiegli sobie wokół stadionu... A ja na nich będę patrzeć :hej:
...ale... nie wykluczam... że wpadniemy troszkę spóźnieni, choć na chwilę zobaczyć jaka zebrała się ekipa.
Awatar użytkownika
myśka
Wyga
Wyga
Posty: 143
Rejestracja: 05 kwie 2011, 12:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:
lemina pisze:Witam,
Mam pytanie?Czy aktualnie biegacie w te soboty???...i czy można do Was dołączyć tzn.spróbować dołączyć,gdyż aktualnie biegam na bieżni ale chciałabym już przerzucić się w teren...tylko nie wiem czy podołam, skoro Wy już biegacie wspólnie dosyć długo.
Zapraszamy wszystkich! biegacze to jedna wielka rodzina..
i biegamy już od tej soboty tj 17 marca od 9:30..
wiec nie zastanawiaj sie tylko wbijaj :D
Haha, no podoba mi się słowo - biegamy. Ja idę jakoś się przemieszczać, ciężko to bieganiem nazwać, ale czas się znów zacząć ruszać. Ale tak, inni biegają.
Awatar użytkownika
Krzysztof Janik
Ekspert/Trener
Posty: 1084
Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieganie.pl
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Księżna pisze:Dzieci mnie próbują przekonywać, że to będzie taki fun - zawieźć ich by przebiegli sobie wokół stadionu... A ja na nich będę patrzeć :hej:
...ale... nie wykluczam... że wpadniemy troszkę spóźnieni, choć na chwilę zobaczyć jaka zebrała się ekipa.
Musisz przyjść :) Jak chcesz odzyskać Heroice :D
Pozdrawiam
Trener Krzysztof Janik

Obrazek
Awatar użytkownika
witekg
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 15
Rejestracja: 20 lis 2011, 09:55
Życiówka na 10k: 45:53
Życiówka w maratonie: 4:06:19

Nieprzeczytany post

Krzysztof Janik pisze:Mam przecieki że jutro będzie 15 stopni na zajęciach :)
Półmaratończycy nie wymiękajcie tylko stawiacie się jutro na BBL-u.
Zrobicie rozruch przed startem, przygotuje wam coś specjalnego.

Pozdro
Krzysiek
Pędem przybędę
Obrazek
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Krzysztof Janik pisze:
Księżna pisze:Dzieci mnie próbują przekonywać, że to będzie taki fun - zawieźć ich by przebiegli sobie wokół stadionu... A ja na nich będę patrzeć :hej:
...ale... nie wykluczam... że wpadniemy troszkę spóźnieni, choć na chwilę zobaczyć jaka zebrała się ekipa.
Musisz przyjść :) Jak chcesz odzyskać Heroice :D
A! No tak! No tak! :-)
przepior
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 168
Rejestracja: 20 wrz 2010, 14:58

Nieprzeczytany post

Pierwszy raz w tym roku będę biegał. Obiecywałem sobie od stycznia, że się wezmę, ale moja silna wola, która uwielbia doprowadzać lenistwo do doskonałości wygrywała, do już wczoraj. ;-) Mam nadzieję, iż można się chwilę spóźnić i karnych ćwiczeń na siłę nie będzie. Jako usprawiedliwienie mam kwalifikację do GP Australii o 7:00.

Ktoś wybiera się w krótkich spodenkach? :-)
Awatar użytkownika
Yarooos
Wyga
Wyga
Posty: 99
Rejestracja: 13 paź 2011, 08:24
Życiówka na 10k: 43:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Ja dziś nie dam rady bo biegnę w Maniackiej 10 ale za 2 tygodnie będę obowiązkowo ;-) Pozdrawiam
Awatar użytkownika
Krzysztof Janik
Ekspert/Trener
Posty: 1084
Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieganie.pl
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No to świetnie że się pojawicie :)
Wchodzimy dziś przez furtkę bo w budynku nie mają dziś dyżuru:)
Więc gdyby trener chwilkę się spóźnił z kluczykiem to poczekajcie :)
Pozdrawiam
Trener Krzysztof Janik

Obrazek
Awatar użytkownika
myśka
Wyga
Wyga
Posty: 143
Rejestracja: 05 kwie 2011, 12:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No i łóżko wygrało. A raczej choróbsko. A tak chciałam być :(
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

u mnie wygrało lenistwo.. i ide o zakład że było !@#$% i będę żałował (szczególnie że za tydzień też mnie nie ma)
przepior
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 168
Rejestracja: 20 wrz 2010, 14:58

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:u mnie wygrało lenistwo.. i ide o zakład że było !@#$% i będę żałował (szczególnie że za tydzień też mnie nie ma)
Żałuj. Nawet ja biegałem, a to rzadki ostatnio widok.
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

przepior pisze:Raul7 napisał(a):
u mnie wygrało lenistwo.. i ide o zakład że było !@#$% i będę żałował (szczególnie że za tydzień też mnie nie ma)


Żałuj. Nawet ja biegałem, a to rzadki ostatnio widok.
I na dokladke bylam ja :hejhej:
przepior
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 168
Rejestracja: 20 wrz 2010, 14:58

Nieprzeczytany post

Jako, że trener kazał się wszystkim zapisać na zawody, mam pytanie. Ci wpisuje się w miejsce klubu BbL czy Biegam bo Lubię czy jeszcze jakoś inaczej?
Awatar użytkownika
plusch
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 367
Rejestracja: 17 paź 2011, 18:43
Życiówka na 10k: 00:51:47
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

przepior pisze:Jako, że trener kazał się wszystkim zapisać na zawody, mam pytanie. Ci wpisuje się w miejsce klubu BbL czy Biegam bo Lubię czy jeszcze jakoś inaczej?
A o jakich zawodach wspominał? Ja zawsze wpisuję Biegam Bo Lubię, zresztą przeważnie jest lista wyboru.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ