MIKOŁÓW - Stadion ul. Zawilców 8. Sobota 9:30!
-
wandzik20
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
Pozdrawiam wszystkich silesia półmaratończyków i życzę spełnienia swoich założeń i wiele radości z biegu. Do zobaczenia jutro - POWODZENIA
-
aplukasz
- Rozgrzewający Się
- Posty: 5
- Rejestracja: 12 mar 2013, 22:22
- Życiówka na 10k: 1:08:51
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
Dzięki za życzenia, było zajefajnie......................
http://www.endomondo.com/profile/7451371
Test Coopera - 2,38 km (01.05.2013)
5 km - 0:26:02 (01.05.2013)
10 km - 1:00:01 (12.05.2013)
Półmaraton - 2:09:25 (12.05.2013)
Test Coopera - 2,38 km (01.05.2013)
5 km - 0:26:02 (01.05.2013)
10 km - 1:00:01 (12.05.2013)
Półmaraton - 2:09:25 (12.05.2013)
-
wandzik20
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
Ale coś ostatnio na naszym forum spokój. Wszyscy pewnie zmęczeni po Silesia Marathon. Jeszcze raz wielkie gratulacje dla wszystkich.
Moi drodzy przypominam tylko (jeżeli czytacie forum to pewnie artykuły na stronie głównej nie są Wam obce) że w najbliższą sobotę TEST COOPERA Do zobaczenia
Moi drodzy przypominam tylko (jeżeli czytacie forum to pewnie artykuły na stronie głównej nie są Wam obce) że w najbliższą sobotę TEST COOPERA Do zobaczenia
-
wandzik20
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
Serdeczne gratulacje dla wszystkich uczestników podczas dzisiejszego testu Coopera. Było nas 46 osób. Każdy z Was pokonał swoje słabości. Bardzo mnie to cieszy że w MIKOŁOWIE zaczyna panować moda na zdrowy styl życia. Najlepsze co możecie zrobić dla swojej duszy i ciała to aktywnie żyć !!!
Gratuluję także szczęśliwcom. Niech słuchawki Jabra Active Wam teraz dobrze służą. Bardzo cieszy fakt że los sprzyjał naszym stałym bywalcom (Krzysiek i Asia) oraz tym co dopiero pierwszy raz się u nas zjawili.
Poniżej próbka zdjęć. Więcej będzie dziś wieczór (zależne od naszego spotkania w Trąbce) lub jutro (jeżeli spotkanie się przedłuży :P ).
Gratuluję także szczęśliwcom. Niech słuchawki Jabra Active Wam teraz dobrze służą. Bardzo cieszy fakt że los sprzyjał naszym stałym bywalcom (Krzysiek i Asia) oraz tym co dopiero pierwszy raz się u nas zjawili.
Poniżej próbka zdjęć. Więcej będzie dziś wieczór (zależne od naszego spotkania w Trąbce) lub jutro (jeżeli spotkanie się przedłuży :P ).
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
-
AvantaR
- Wyga
- Posty: 105
- Rejestracja: 08 lis 2012, 12:29
- Życiówka na 10k: 39m:54s
- Życiówka w maratonie: 3g:28m:16s
- Lokalizacja: Łaziska Górne
- Kontakt:
Chciałbym tylko napisać, że bardzo cieszę się, że wygrałem te słuchaweczki 
Dziękuję sponsorowi, osobie losującej i mojej dobrej karmie :P
Dziękuję sponsorowi, osobie losującej i mojej dobrej karmie :P-
kadil
- Stary Wyga
- Posty: 205
- Rejestracja: 17 kwie 2012, 22:52
- Życiówka na 10k: 42:38
- Życiówka w maratonie: 4:03:36
Test wyszedł rzeczywiście fajnie, myślę o liczebności i wynikach. Ale co do następnych zdjęć to impreza się aż tak przeciągnęła ). Chciałbym już trochę powspominać.
). Chciałbym już trochę powspominać.1 Tyski półmaraton: 1:38:23
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
-
Asiula
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1027
- Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
- Życiówka na 10k: 45:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
Kadil... w czwartek jedziemy na roleczkach przez Katowice... Basia przekazała z FB? 
-
kadil
- Stary Wyga
- Posty: 205
- Rejestracja: 17 kwie 2012, 22:52
- Życiówka na 10k: 42:38
- Życiówka w maratonie: 4:03:36
Oj jeszcze nic nie wiem 
. Ale w czwartek może to być trochę trudne 
.
Zależy o której, chyba że bardzo późno.
. Ale w czwartek może to być trochę trudne .Zależy o której, chyba że bardzo późno.
1 Tyski półmaraton: 1:38:23
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
-
Asiula
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1027
- Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
- Życiówka na 10k: 45:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
Start o 20 spod spodka... Układaj plan dnia tak by zdązyć Reszta też sie stara...
Marjas... a Ty? Odważysz się już?
Układaj plan dnia tak by zdązyć Reszta też sie stara...Marjas... a Ty? Odważysz się już?
-
mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Ty chcesz się mnie pozbyć, tak?? tylko po co? hmmmmmm.....Asiula pisze:Start o 20 spod spodka...
Marjas... a Ty? Odważysz się już?
jak będzie ładna pogoda to sie zastanowię
-
Asiula
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1027
- Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
- Życiówka na 10k: 45:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
Hmm...mar_jas pisze:
Ty chcesz się mnie pozbyć, tak?? tylko po co? hmmmmmm.....
jak będzie ładna pogoda to sie zastanowię
No co... chcę trochę czasu z braciszkiem spędzić... i poza tym... miałabym swojego bodyguarda i Paweł by mi nie wypominał...
No to się zastanów, fajnie będzie
-
Wapel
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 673
- Rejestracja: 02 wrz 2012, 09:31
- Życiówka na 10k: 53:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Świętochłowice
już nie rób ze mnie takie tyranaAsiula pisze:Hmm...mar_jas pisze:
Ty chcesz się mnie pozbyć, tak?? tylko po co? hmmmmmm.....
jak będzie ładna pogoda to sie zastanowię
i poza tym... miałabym swojego bodyguarda i Paweł by mi nie wypominał...
No to się zastanów, fajnie będzie
-
mppietia
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 363
- Rejestracja: 22 mar 2012, 10:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
Paweł, Ona chyba chce żebyś był takim tyranem 
-
Asiula
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1027
- Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
- Życiówka na 10k: 45:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
Wapel pisze: już nie rób ze mnie takie tyrana
Ty w umowach czytaj mały druczek, a nie tutaj!!!