MIKOŁÓW - Stadion ul. Zawilców 8. Sobota 9:30!
- kadil
- Stary Wyga
- Posty: 205
- Rejestracja: 17 kwie 2012, 22:52
- Życiówka na 10k: 42:38
- Życiówka w maratonie: 4:03:36
Gratulacja dla wszystkich biegaczy przedłużonej dyszki.
Co do biegu na wschód słońca to 5 maj mi jak najbardziej pasuje.
Mam jeszcze pytanie czy jest ktoś chętny na start w sobotę w rajdzie przygodowym poszukuję partnera/partnerki startowego.
http://www.rajdkatowice.pl/ jest to super zabawa. Startowałem dwa razy tak że już coś wiem, interesuje mnie wersja profi z rowerem i rolkami.
Serdecznie zapraszam
Grzegorz
Co do biegu na wschód słońca to 5 maj mi jak najbardziej pasuje.
Mam jeszcze pytanie czy jest ktoś chętny na start w sobotę w rajdzie przygodowym poszukuję partnera/partnerki startowego.
http://www.rajdkatowice.pl/ jest to super zabawa. Startowałem dwa razy tak że już coś wiem, interesuje mnie wersja profi z rowerem i rolkami.
Serdecznie zapraszam
Grzegorz
1 Tyski półmaraton: 1:38:23
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
- smt
- Dyskutant
- Posty: 40
- Rejestracja: 28 lip 2012, 22:40
- Życiówka na 10k: 44:24
- Życiówka w maratonie: brak
Fajna sprawa :D a rower będzie od nich czy tez swój ?? Jest tam jakieś wpisowe? i o której to sie zaczyna :D bo wstepnie ja bym się pisał
10 km 44:24
15 km 1:13:31
Półmaraton 1:49:47 aliaz Jacek :D
15 km 1:13:31
Półmaraton 1:49:47 aliaz Jacek :D
- kadil
- Stary Wyga
- Posty: 205
- Rejestracja: 17 kwie 2012, 22:52
- Życiówka na 10k: 42:38
- Życiówka w maratonie: 4:03:36
Nie no rower swój. Od nich tylko rowery są jak to krótka próba sprawnościowa ale tam będzie z 70 km.
Trasa PROFI
7:30 - przyjmowanie zawodników w bazie rajdu. Gimnazjum nr 19, ul. Spółdzielczości 21, Katowice
8:50 - odprawa techniczna
9:20 - wspólne zdjęcie, rozdanie map
9:30 - START masowy wszystkich zawodników
16:30 - zamknięcie punktów kontrolnych
17:00 - zamknięcie mety
17:45 - ogłoszenie wyników, rozdanie nagród dla zwycięzców
Wpisowe 60 PLN od drużyny.
Zapraszam
Trasa PROFI
7:30 - przyjmowanie zawodników w bazie rajdu. Gimnazjum nr 19, ul. Spółdzielczości 21, Katowice
8:50 - odprawa techniczna
9:20 - wspólne zdjęcie, rozdanie map
9:30 - START masowy wszystkich zawodników
16:30 - zamknięcie punktów kontrolnych
17:00 - zamknięcie mety
17:45 - ogłoszenie wyników, rozdanie nagród dla zwycięzców
Wpisowe 60 PLN od drużyny.
Zapraszam
1 Tyski półmaraton: 1:38:23
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
- kadil
- Stary Wyga
- Posty: 205
- Rejestracja: 17 kwie 2012, 22:52
- Życiówka na 10k: 42:38
- Życiówka w maratonie: 4:03:36
A tak na marginesie k woli informacji napisałem w tej kolejności partnera/partnerki bo Żona nie pozwoliła mi inaczej
1 Tyski półmaraton: 1:38:23
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
Hej, hej. Tak jak zapowiadałem wkrótce miał być sprawdzian na 1000 metrów. Tak akurat wypada że to za tydzień.
Serdecznie wszystkich zapraszam na wspólne bieganie tego ciekawego dystansu. Niezależnie od poziomu sprawności, oczekiwanego wyniku, itd. Liczy się wspólna zabawa.
Najbliższe terminy:
27.04 - sprawdzian na 1000 m
18.05 - test Coopera
Serdecznie wszystkich zapraszam na wspólne bieganie tego ciekawego dystansu. Niezależnie od poziomu sprawności, oczekiwanego wyniku, itd. Liczy się wspólna zabawa.
Najbliższe terminy:
27.04 - sprawdzian na 1000 m
18.05 - test Coopera
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Szkoda,że 1000m nie 04.05wandzik20 pisze:Hej, hej. Tak jak zapowiadałem wkrótce miał być sprawdzian na 1000 metrów. Tak akurat wypada że to za tydzień.
Serdecznie wszystkich zapraszam na wspólne bieganie tego ciekawego dystansu. Niezależnie od poziomu sprawności, oczekiwanego wyniku, itd. Liczy się wspólna zabawa.
Najbliższe terminy:
27.04 - sprawdzian na 1000 m
18.05 - test Coopera
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Mnie niestety najprawdopodobniej tez nie bedzie.......spróbuję się wbic na ten test na Skrze w Warszawie.....
Coopera będe robił chyba na ogólnopolskiej akcji AZSów, w Katowicach...chyba terminy tez się pokryją.....zawsze nie po drodze ....
Przypominam tylko ze do końca kwietnia mamy mniejszą 50zł opłatę na Półmaraton Księzycowy w Rybniku, impreza jest w ostatni weekend czerwca....start o 22:00....fajny klimat...niezdecydowanym polecam
Coopera będe robił chyba na ogólnopolskiej akcji AZSów, w Katowicach...chyba terminy tez się pokryją.....zawsze nie po drodze ....
Przypominam tylko ze do końca kwietnia mamy mniejszą 50zł opłatę na Półmaraton Księzycowy w Rybniku, impreza jest w ostatni weekend czerwca....start o 22:00....fajny klimat...niezdecydowanym polecam
- kadil
- Stary Wyga
- Posty: 205
- Rejestracja: 17 kwie 2012, 22:52
- Życiówka na 10k: 42:38
- Życiówka w maratonie: 4:03:36
Hej Marta Aktualne. Wysłałem info na Privie.MartaQ
Tytuł: Re: MIKOŁÓW - Stadion ul. Zawilców 8. Sobota 9:30!
Hej Kadil, ja jestem chętna na rajd. Tak się składa, że też szukałam kogoś na profi. Daj szybko znać czy aktualne, bo muszę rolki skombinować.
1 Tyski półmaraton: 1:38:23
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
- kadil
- Stary Wyga
- Posty: 205
- Rejestracja: 17 kwie 2012, 22:52
- Życiówka na 10k: 42:38
- Życiówka w maratonie: 4:03:36
Ja niestety z Księżycowego odpadam, chyba że pobiegnę prosto z wesela. Muszę poszukać jakieś innej ciekawej połówki.
Zbliża się Krakowia Maraton. Powodzenia naszym reprezentantom.
Szkoda że minie mi sprawdzian na kilometr, ale może uda się to jeszcze innym razem nadrobić, w sobotę przeważył rajd przygodowy.
Zbliża się Krakowia Maraton. Powodzenia naszym reprezentantom.
Szkoda że minie mi sprawdzian na kilometr, ale może uda się to jeszcze innym razem nadrobić, w sobotę przeważył rajd przygodowy.
1 Tyski półmaraton: 1:38:23
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Grzegorz, ale Basia chyba tego nie czytakadil pisze: Muszę poszukać jakieś innej ciekawej połówki..
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
Hej, hej
przypominam o jutrzejszych zajęciach. Mamy sprawdzian (nie zawody) na 1000 m. Każdy będzie mógł zmierzyć sobie czas. Po tym z dyplomem w ręce zakończymy nasze spotkanie
pozdrawiamy
przypominam o jutrzejszych zajęciach. Mamy sprawdzian (nie zawody) na 1000 m. Każdy będzie mógł zmierzyć sobie czas. Po tym z dyplomem w ręce zakończymy nasze spotkanie
pozdrawiamy
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 390
- Rejestracja: 07 maja 2012, 14:32
- Życiówka na 10k: 50:20
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
Rozumiem, że już masz za sobą jedną z edycji?:) właśnie się zastanawiam czy się od razu zapisać, czy poczekać do 12 maja (bo wtedy mam pierwszą połówkę silesia) choć z drugiej strony, skoro treningi robię w weekendy po 16-20 km i one mnie nie zabijają, a 10 korfantego zrobiłem w 51 to chyba w czerwcu połówkę zrobię bez problemu;) i zastanawiam się, czy poczekać do zakończenia połówki, i zobaczyć czy zapisać się i nei marudzić i działać:) chyba polecisz to drugie prawda?:)mar_jas pisze:Mnie niestety najprawdopodobniej tez nie bedzie.......spróbuję się wbic na ten test na Skrze w Warszawie.....
Coopera będe robił chyba na ogólnopolskiej akcji AZSów, w Katowicach...chyba terminy tez się pokryją.....zawsze nie po drodze ....
Przypominam tylko ze do końca kwietnia mamy mniejszą 50zł opłatę na Półmaraton Księzycowy w Rybniku, impreza jest w ostatni weekend czerwca....start o 22:00....fajny klimat...niezdecydowanym polecam
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Do końca maja jest 10zł drożej, czyli 60zł....w sumie to i tak nie jest tania imprezamikus1987 pisze:Rozumiem, że już masz za sobą jedną z edycji?:) właśnie się zastanawiam czy się od razu zapisać, czy poczekać do 12 maja (bo wtedy mam pierwszą połówkę silesia) choć z drugiej strony, skoro treningi robię w weekendy po 16-20 km i one mnie nie zabijają, a 10 korfantego zrobiłem w 51 to chyba w czerwcu połówkę zrobię bez problemu;) i zastanawiam się, czy poczekać do zakończenia połówki, i zobaczyć czy zapisać się i nei marudzić i działać:) chyba polecisz to drugie prawda?:)mar_jas pisze:Mnie niestety najprawdopodobniej tez nie bedzie.......spróbuję się wbic na ten test na Skrze w Warszawie.....
Coopera będe robił chyba na ogólnopolskiej akcji AZSów, w Katowicach...chyba terminy tez się pokryją.....zawsze nie po drodze ....
Przypominam tylko ze do końca kwietnia mamy mniejszą 50zł opłatę na Półmaraton Księzycowy w Rybniku, impreza jest w ostatni weekend czerwca....start o 22:00....fajny klimat...niezdecydowanym polecam
Jak tam chcesz, pewnie dasz radę, rybnicki półmaraton ma swój klimat, to zupełnie coś innego niż "zwykłe" imprezy biegowe...byłem w zeszłym roku i było super, mimo że trudna paskudna pętlowa trasa i g**no nabiegałem a o mało się nie porzygałem na mecie....warto tam być
PS...i duża ekipa z Mikołowa się wybiera - taka przynajmniej mam nadzieję