Sobotni Bielański Bieg Poranny - część 2
- Masiulis
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1140
- Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
jaka u was temperatura?
jak bieg?
nad morzem -12,biegnie sie cudownie:)
jak bieg?
nad morzem -12,biegnie sie cudownie:)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No witam Wybrzeże.
U nas też fajnie: -15 stopni. Bardzo ładnie.
Byli: Joycat Niezmordowana, Grubcio, Pit, Fredzio.
Ale, stawiły się dwie nowe osoby: Kingeri i ......to szczególne dla mnie wydarzenie: Donat z TeaArt. Zaskoczył mnie bo jednak bardzo dawno nie biegał a tu nagle...no, no !!
Oczywiście ponieważ wszyscy z biegu byli tak zadowoleni to się umówili na 26 czyli na jutro 8:00. Ale kto oczywiście był znowu prowodyrem??? Joycat !!!
Joycat. A czy możesz nam objaśnić genezę powstania Twojego Nicka ??? Bawiący się Kot ? Szczęśliwy Kot? Zadowolony? Czy to z jakiegoś komiksu ?
U nas też fajnie: -15 stopni. Bardzo ładnie.
Byli: Joycat Niezmordowana, Grubcio, Pit, Fredzio.
Ale, stawiły się dwie nowe osoby: Kingeri i ......to szczególne dla mnie wydarzenie: Donat z TeaArt. Zaskoczył mnie bo jednak bardzo dawno nie biegał a tu nagle...no, no !!
Oczywiście ponieważ wszyscy z biegu byli tak zadowoleni to się umówili na 26 czyli na jutro 8:00. Ale kto oczywiście był znowu prowodyrem??? Joycat !!!
Joycat. A czy możesz nam objaśnić genezę powstania Twojego Nicka ??? Bawiący się Kot ? Szczęśliwy Kot? Zadowolony? Czy to z jakiegoś komiksu ?
- WojT
- Stary Wyga
- Posty: 217
- Rejestracja: 04 lut 2002, 23:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Witam Stolice !!!
No jestem pod wrazeniem Waszych regularnych biegow. My na Wybrzezu dopiero zaczynamy, ale mam nadzieje ze za jakis czas bedziemy sie spotykac rownie czesto co Wy.
FREDZIO i jak pobiegles te 28 km jak planowales?
WojT Wojtek
No jestem pod wrazeniem Waszych regularnych biegow. My na Wybrzezu dopiero zaczynamy, ale mam nadzieje ze za jakis czas bedziemy sie spotykac rownie czesto co Wy.
FREDZIO i jak pobiegles te 28 km jak planowales?
WojT Wojtek
wczysciecki@wp.pl
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No pobiegłem, wyszło nawet około 30 km.
Nasza kierowniczka zarządziła znowu zbiórkę na 8:00 jutro. Wykończy nas, no ?!
Nasza kierowniczka zarządziła znowu zbiórkę na 8:00 jutro. Wykończy nas, no ?!
- WojT
- Stary Wyga
- Posty: 217
- Rejestracja: 04 lut 2002, 23:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
FREDZIO Ciebie sie nie da wykonczyc !!!! Przeciez 2:30 w 2003 roku czeka
A przez takie regularne bieganie nabijasz sobie tak przeciez potrzebne kilometry.
Musze sie przyznac ze jestem pod wrazeniem Waszego dzisiejszego biegu. A mi wcale dzis z domu nie chce sie wychodzic Ciekawe czy sie przemoge hi hi hi
Wojtek
A przez takie regularne bieganie nabijasz sobie tak przeciez potrzebne kilometry.
Musze sie przyznac ze jestem pod wrazeniem Waszego dzisiejszego biegu. A mi wcale dzis z domu nie chce sie wychodzic Ciekawe czy sie przemoge hi hi hi
Wojtek
wczysciecki@wp.pl
- Masiulis
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1140
- Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
WojT no cos Ty w 3miescie piekna pogoda,a po biegu mozna z czystym sumieniem troche ciasta pojesc:)
no chyba ze sie na Zakopane szykujesz:)
no chyba ze sie na Zakopane szykujesz:)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
WojT ek
To co teraz robie to nie jest żaden trening. To jest takie poprostu ruszanie się żeby nie zaśniedzieć.
Przez zime troche siłowo postaram się poprawić ale biegowy trening to dopiero w marcu zacznę.
To co teraz robie to nie jest żaden trening. To jest takie poprostu ruszanie się żeby nie zaśniedzieć.
Przez zime troche siłowo postaram się poprawić ale biegowy trening to dopiero w marcu zacznę.
- WojT
- Stary Wyga
- Posty: 217
- Rejestracja: 04 lut 2002, 23:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Masiulis troche faktycznie oszczedzam sie pzrez Zakopanym. Chcialbym tam naprade mocno pobiegac. Dziennie okolo 20 km ale nie wiem czy sie uda. Jeszcze nigdy w zimie po gorach nie biegalem. W lecie to zupelnie inna bajka. Ale zima? Niewiem jak ze szlakami. Czy beda przetarte oraz ile jest tam sniegu. Czy sie nie zakopie gdzies he he he?
Napisze jak bylo jak tylko wroce.
Wojtek
Napisze jak bylo jak tylko wroce.
Wojtek
wczysciecki@wp.pl
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
(Edited by FREDZIO at 3:44 pm on Dec. 25, 2002)
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No, tosmy znowy troszke pobiegali, Wczoraj było -15 i jak dzis wychodziłem -18. Raczej chłodno .
Zamieszczam poniżej zdjęcie na dowód, a nawet dwa - z oddali i przybliżone, żeby twarze było widać.
Gdyby nie Joycat która zarządziła bieganie to naprawde bym dzisiaj nie wyszedł biegać.
(Edited by FREDZIO at 9:50 am on Dec. 26, 2002)
Zamieszczam poniżej zdjęcie na dowód, a nawet dwa - z oddali i przybliżone, żeby twarze było widać.
Gdyby nie Joycat która zarządziła bieganie to naprawde bym dzisiaj nie wyszedł biegać.
(Edited by FREDZIO at 9:50 am on Dec. 26, 2002)
- Masiulis
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1140
- Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
powoli nam tu piekna galeria powstaje:)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
- WojT
- Stary Wyga
- Posty: 217
- Rejestracja: 04 lut 2002, 23:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
GRATULUJE kolejnego porannego treningu w tym mrozie
Super ze jeste tu Wasze zdjecie, a wlasciwie dwa. Teraz wszyscy moga zobaczyc zapalencow z Warszawki.
Pozdrawiam Was serdecznie
Wojtek
Super ze jeste tu Wasze zdjecie, a wlasciwie dwa. Teraz wszyscy moga zobaczyc zapalencow z Warszawki.
Pozdrawiam Was serdecznie
Wojtek
wczysciecki@wp.pl
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3301
- Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Bemowo
No, jeste¶my baaardzo dzieln± za³og± Mróz syberyjski, dzisiaj zimniej ni¿ wczoraj, po raz pierwszy zamarz³y mi rzêsy
Fredzio oczywi¶cie ca³y czas sobie ze mnie ¿artuje , bo wcale nic nie zarz±dzam, ¿adnych zbiórek, tylko proponujê, ¿e mo¿e by¶my razem pobiegali. Ale by³o warto, przede wszystkim dla widoków porannego bia³ego lasu. Mam nadziejê, ¿e Pit - który je¼dzi³ dzisiaj po lesie na rowerze i robi³ zdjêcia - podzieli siê z nami efektami swojej sesji fotograficznej.
Nastêpne spotkanie w sobotê o sta³ej porze!
Fredzio oczywi¶cie ca³y czas sobie ze mnie ¿artuje , bo wcale nic nie zarz±dzam, ¿adnych zbiórek, tylko proponujê, ¿e mo¿e by¶my razem pobiegali. Ale by³o warto, przede wszystkim dla widoków porannego bia³ego lasu. Mam nadziejê, ¿e Pit - który je¼dzi³ dzisiaj po lesie na rowerze i robi³ zdjêcia - podzieli siê z nami efektami swojej sesji fotograficznej.
Nastêpne spotkanie w sobotê o sta³ej porze!
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No i ona mówi, że nie zarządza.Następne spotkanie w sobotę o stałej porze!