Ścieżki Biegowe - Wrocław

Awatar użytkownika
Female Forrest Gump
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 14 lis 2010, 01:28
Życiówka na 10k: 0:51
Życiówka w maratonie: 4:44
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

halo, halo! Sluchajcie, gdzie biegacie? i kiedy? jestem 2 tygodnie we Wrocku i z chęcią pobiegalabym w towarzystwie. jest ktos kto biega w poblizu ul. Karmelkowej? albo Marchewkowej itp?? mam wolne caaaaale dnie, wiec co do godziny się dostosuję :hej:
New Balance but biegowy
matkon
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 160
Rejestracja: 03 paź 2012, 20:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam,

Czy ktoś z biegających przy Lodowisku (od Armii Krajowej) może mi powiedzieć czy ścieżka jest tam oznaczona? Będę potrzebował czegoś oznaczonego do kalibracji foot poda. Najbliżej mam do hipodromu przy Zwycięskiej, ale nie jest dokładnie oznaczony dla osób biegających, a z koniem to raczej nie mam zamiaru się spotkać w biegu. :oczko:
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

matkon, a może przyjdź w sobotę o 9:30 rano na stadion lekkoatletyczny przy AWF na zajęcia Biegam Bo Lubię? Tam będziesz miał bardzo dokładne oznaczenia :)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
matkon
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 160
Rejestracja: 03 paź 2012, 20:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Z Ołtaszyna to kawałek drogi a chciałbym skalibrować jak najszybciej ustrojstwo. :)
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

W parku Grabiszyńskim masz oznaczoną trasę - co 1 km. Nie będzie to jakieś super dokładne, bo jednak ścieżka w parku idzie różnie. Możesz sobie też wyznaczyć trasę do kalibrowania na google maps - myślę, że błąd pomiaru będzie podobny.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
JustuS
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 10 wrz 2010, 19:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej,
czy wiecie gdzie we Wro (oprócz AWF-u) jest ogólno dostępna bieżnia albo stadion lekkoatletyczny??
pozdrawiam!
:)
saper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 631
Rejestracja: 05 mar 2012, 10:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

JustuS pisze:Hej,
czy wiecie gdzie we Wro (oprócz AWF-u) jest ogólno dostępna bieżnia albo stadion lekkoatletyczny??
pozdrawiam!
:)
A na AWFie jest ogolnodostepna ?
JustuS
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 10 wrz 2010, 19:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No może tartan nie zawsze,
ale z tyłu ten czarny stadion owszem.
Z tym, że mam za daleko, a zależy mi na odmierzonej 100-tce.

:)
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Taki jak ten czarny na Olimpijskim jest też w Lasku Osobowickim.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
kazp
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 41
Rejestracja: 03 lip 2011, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Może ktoś przemierzył dokładnie trasę "Między mostami"? Mi wychodziło bliżej 5700 niż deklarowanego 5900 - a to wbrew pozorom robi różnicę, jak chce się od czasu do czasu pobiec "kontrolnie".
Awatar użytkownika
roksana18
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 19 sty 2013, 00:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

czy ktoś może polecić jakaś trasę w okolicach rynku? grunt, żeby było bezpiecznie i wygodnie się biegało, nie chcę nabawić się kontuzji
Zapraszam na: www.biuro-serwis.pl/ :)
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

To nie moje rejony biegowe, ale na krótką trasę możesz się wybrać Podwalem od Świdnickiej za Teatrem Lalek i dalej na wzgórze Partyzantów, ewentualnie dorobić kilka kółeczek w Ogrodzie Staromiejskim. No ale to bardzo krótka trasa. Na coś dłuższego nie mam pomysłu. Chyba, że chciałoby Ci się dobiec do jakiegoś parku - np. wzdłuż Odry Grodzką do Mostu Grunwaldzkiego, potem dalej do Parku Szczytnickiego przez Most Szczytnicki. Ale jak wspomniałam, ja tam nie biegam, więc nie bardzo wiem, jak to wygląda nawierzchniowo - czy jest asfalt, kostka, chodnik, ścieżka, jak z przejściami dla pieszych, itd.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
FoE
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 24 lut 2013, 13:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam wszystkich od jakiegos czasu staram sie troche zniwelowac nadwage i zaczołem biegać . Jak na razie może bez większych postępów ale zaczeło mi to naprawdę sprawiać przyjemność i poprawiło to moje samopoczucie. Dlatego zaczełem szukac informacji na temat gdzie i jak biegać i trafiłem na strone www.sciezki-biegowe.pl a stamtąd tutaj. Bardzo chciał bym się do Was przyłączyć i skorzystac z waszego doświadczenia i bede wdzięczny jak napiszecie kiedy i gdzie biegacie w tym roku (2013) i czy taki totalny nowicjusz jak ja może siędo Was przyłączyc :)
szyMarek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 04 lis 2012, 21:24
Życiówka na 10k: 0:45:03
Życiówka w maratonie: 3:49:51
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

A ja staram się biegać poza asfaltami. Od mostu Milenijcego w stronę zachodnią, wałami Odry, las Osobowicki, las Rędziński, las Lesicki, aż do Widawy. Piękne tereny, zero asfaltu. Przykładowa trasa: trail Milenijny-Widawa. Jak ktoś ma ochotę na wspólne bieganie to jestem chętny.

p.s. śnieg za oknem a PM Ślężański za 3 dni; miesiąc temu po łydki w śniegu, ciekawe jak będzie w sobotę ;)
Obrazek
Ciamek
Wyga
Wyga
Posty: 55
Rejestracja: 19 sie 2013, 22:58
Życiówka na 10k: 01g:01m:14s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Cześć,
Czy ktoś może polecić jakieś miejsce we Wrocławiu do spokojnego trenowania biegu po schodach?


Pozdrawiam serdecznie.
ODPOWIEDZ