Justyna
RZESZÓW - ul. Wyspiańskiego 22. Sobota 9:30
-
JustynaP81
- Wyga

- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Zapraszam wszystkich na wspólne bieganie w najbliższą sobotę, tj. 10 listopada. Spotykamy się jak zawsze o 9.30 na stadionie Resovii. Czekamy na Was! Liczymy na piękną pogodą i świetny humor. 
Justyna
Justyna
-
JustynaP81
- Wyga

- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Zapraszam wszystkich na kolejne zajęcia BBL w najbliższą sobotę (17 listopada) na godz. 9.30 na stadion Resovii Rzeszów. Zapowiada się piękna pogoda, więc proponuję wcześnie wstać i rozpocząć dzień od biegania :uuusmiech: .
Zaplanowaliśmy bieg ciągły.
Do zobaczenia. Justyna
Zaplanowaliśmy bieg ciągły.
Do zobaczenia. Justyna
-
reniabrandys
- Wyga

- Posty: 96
- Rejestracja: 18 mar 2011, 21:18
- Życiówka na 10k: 36,55
- Życiówka w maratonie: 3,00.39
I ja zapraszam wszystkich
na kolejne zajęcia BBL w najbliższą sobotę (24 listopada) na godz. 9.30 na stadion Resovii Rzeszów.
-
JustynaP81
- Wyga

- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Zapraszam na pierwsze grudniowe zajęcia BBL. Startujemy w najbliższą sobotę o godz. 9.30 na stadionie Resovia Rzeszów.
Zaplanowaliśmy zabawę biegową.
Do zobaczenia. Justyna
Zaplanowaliśmy zabawę biegową.
Do zobaczenia. Justyna
-
JustynaP81
- Wyga

- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Zapraszam na kolejne zimowe zajęcia BBL, w sobotę 8 grudnia na stadion Resovii Rzeszów. Startujemy jak zawsze o 9.30. Czekamy na Was. Justyna
-
JustynaP81
- Wyga

- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Zapraszam wszystkich na zajęcia Biegam Bo Lubię. Spotykamy się w najbliższą sobotę (15 grudnia) o godz. 9.30 na stadionie Resovii Rzeszów. Będzie śnieżnie i biegowo.
Do zobaczenia. Justyna
Do zobaczenia. Justyna
-
reniabrandys
- Wyga

- Posty: 96
- Rejestracja: 18 mar 2011, 21:18
- Życiówka na 10k: 36,55
- Życiówka w maratonie: 3,00.39
Witam wszystkich i składam serdeczne życzenia zdrowia, sukcesów w kolejnych startach,samych życiówek w nadchodzącym roku 2013 i spełnienia marzeń tych dużych i tych maleńkich;-)
Jednocześnie zapraszam na cotygodniowe zajęcia BBL na Resovi przy wyspiańskiego 22 .Kto jeszcze nie był, ma ochotę niech przyjdzie, zobaczy -namówi kolegę , koleżankę bo jeszce gro osób nie wie ze jesteśmy! zapraszam!!!!!!!!!1
Jednocześnie zapraszam na cotygodniowe zajęcia BBL na Resovi przy wyspiańskiego 22 .Kto jeszcze nie był, ma ochotę niech przyjdzie, zobaczy -namówi kolegę , koleżankę bo jeszce gro osób nie wie ze jesteśmy! zapraszam!!!!!!!!!1
-
JustynaP81
- Wyga

- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Zapraszam na pierwsze zajęcia BBL w 2013 roku, w najbliższą sobotę, tj. 05.01. Spotykamy się jak zawsze o 9.30 na stadionie Resovii Rzeszów.
Wybierz noworoczne postanowienie_zacznę regularnie biegać, a my pomożemy Ci w tym.
Pozdrawiam i do zobaczenia. Justyna
Wybierz noworoczne postanowienie_zacznę regularnie biegać, a my pomożemy Ci w tym.
Pozdrawiam i do zobaczenia. Justyna
-
JustynaP81
- Wyga

- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Zapraszam na kolejne zajęcia akcji Biegam Bo Lubię w najbliższą sobotę (19.01.2013) o godz. 9.30 na stadion Resovia Rzeszów. Zaplanowałam zabawę biegową. Do zobaczenia. Justyna
-
Andrzej C
- Dyskutant

- Posty: 44
- Rejestracja: 26 maja 2009, 15:57
- Życiówka na 10k: 33:57
- Życiówka w maratonie: 2:55:11
- Lokalizacja: Rzeszów
Tak. Zajęcia odbywają się regularnie co tydzień.smola pisze:Czy zajęcia w odbywają się z założenia w każdą sobotę?
W zeszłym tygodniu biegaliśmy bieg ciągły. Podejrzewam, ze jutro może być siła biegowa - dawno jej nie było
-
reniabrandys
- Wyga

- Posty: 96
- Rejestracja: 18 mar 2011, 21:18
- Życiówka na 10k: 36,55
- Życiówka w maratonie: 3,00.39
Zapraszam jak co tydzien na zajecia w sobotę na godz 9.30. Poćwiczymy sprawność na plotkach 
-
JustynaP81
- Wyga

- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Zapraszam wszystkich na jutrzejsze zajęcia BBL na Stadion Resovia Rzeszów. Spotykamy się o 9.30. Justyna
-
franus07
- Rozgrzewający Się

- Posty: 1
- Rejestracja: 10 mar 2013, 09:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
nie ruszam się już od kilku lat, a bieganie zakończyłam na szkole średniej i lekcjach wf-u czyli daaaawno. Nie mam bladego pojęcia o rozgrzewce, swoich możliwościach i dystansach (?). Czy wy jeszcze uczycie takich rzeczy czy w sobotę na Wyspiańskiego to już sami profesjonaliści przychodzą? (Akcja już trochę trwa.......)
-
Andrzej C
- Dyskutant

- Posty: 44
- Rejestracja: 26 maja 2009, 15:57
- Życiówka na 10k: 33:57
- Życiówka w maratonie: 2:55:11
- Lokalizacja: Rzeszów
Profesjonalni to są tylko trenerzy. Reszta to zupełni amatorzy reprezentujący bardzo różny poziom. Można dołączyć w każdej chwili. Nie trzeba reprezentować żadnego poziomu sportowego ani posiadać żadnej wiedzy na temat rozgrzewki, swoich możliwości itp. – od tego są właśnie trenerzy. Wystarczą chęci. 

