KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!

[Andy]

Tak dla odnowienia tematu - BBL Kraków biegało dzisiaj interwały w Hucie w Parku przy AWF. W sumie ok 40 min 5-6 odcinków po 1 km(0,5 km) w tempie na 10 km. Super .

[Andy]

Wczoraj biegaliśmy interwały w Parku Lotników na pętli ok. 250 m (z podbiegiem) w tempie biegu na 5 km z odpoczynkiem w truchcie. I tak przez 40 min. U mnie wyszło 19 pętli. I love it.

[witekg]

Cześć, jutro ( tj sobota) o godz. 9.00 kilka osób(konkretnie 4) biegamy w Parku Lotników, w planie zgodnie z zaleceniem trenera 6x1km/10 - p.3'. Kto chętny to zapraszamy.

[maciek24]

Witam mam pare pytan odnisnie zajec ? Czy w ta sobote tj27.06.2015 sie odbywaja , czy sa bezplatne ? Czy prowadzi je trener i czy kazdy moze przyjsc

[Andy]

Jeżeli nikt Ci jeszcze nie udzielił odpowiedzi to odpowiedzi na wszystkie pytania - tak.