KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!

[Daro76]

Trenerze zgłaszam swoją obecność na treningu 15.02.

[Krzysztof Janik]

Hej hej,

Zdjęcia z wczoraj
Siłka, 15.02.2013

[Fladra]

Dziękujemy trenerze.
Rekord frekwencji został z pewnością wczoraj pobity

[Marrek]

Trenerze zgłaszam swoją obecność na treningu 15.02.

Biegniecie jutro tj. w niedzielę 16.02 ?

MP

[crolic]

Trenerze, a może by tak uruchomić już treningi po zimowej przerwie?
Dzisiaj poszedłem biegać z tą grupą która ćwiczy do Orlen Warsaw Maratonu i czułem się trochę tak jak bym zdradzał BBL...

[Marrek]

Trenerze, a może by tak uruchomić już treningi po zimowej przerwie?
Dzisiaj poszedłem biegać z tą grupą która ćwiczy do Orlen Warsaw Maratonu i czułem się trochę tak jak bym zdradzał BBL...

Jeżeli 16 marca oficjalnie ruszy sezon BBL 2013 to zostały już tylko 3 soboty,
najbliższa 23.02 zapowiada się b.śnieżna, ale 2.03 można by się spotkać, bo
to może być już niemal przedwiośnie Temp. 7 - 9 stopni na plusie !,

9.03. finiszuje Grand Prix Krakowa w Lasku Wolskim

sporo osób biegnie oraz będą medaliści a nawet zwycięzcy wsród BBLowiczów z Krakowa,

warto być i pobiec ( może być słonecznie i już + 16 !!! )

a potem to już mamy 16.03.


P.S. Jeżeli mamy nieformalnie ruszyć Na Groblach, to proponuję zmobilizować się na zajęciach piątkowych na siłowni !!

[mariolaB]

Jeśli ktoś z Was jest zapisany na półmaraton Marzanny, ale jeszcze nie opłacił lub dopiero ma zamiar się zapisać to niech się zgłosi do mnie Mam opłacony bieg w tej pierwszej, najniższej cenie, ale nie będę biegła i opłata ta może zostać przeniesiona na kogoś innego

[Baśka]

Mariola,

jeżeli sprawa jest jeszcze aktualna, to ja chętnie przejmę pakiet na Marzannę - bardzo proszę prześlij mi szczegóły (nr konta do przelewu, jakie ma Ci przesłać dane) na maila barbara.swidzinska@wp.pl
pozdrawiam
basia

[autokton]

Witam,
to co zaczynamy 2.03.2013?

[Marrek]

Witam,
to co zaczynamy 2.03.2013?

Jestem za, choć oficjalnie sezon rusza 23.03.2013r.

godzina tradycyjnie 9.30

kto chętny?

przypominam to otwarcie sezonu nieformalne !

czyli na własną odpowiedzialność

[autokton]

no ja jestem chętny

[kukul]

Jeśli ktoś z Was ma ochotę pobiec półmaraton Marzanny, ale jeszcze nie opłacił biegu to niech da znać. Mam opłacony bieg ( 60 zł), ale nie będę biegł i opłatę może przenieść na kogoś innego

[Marrek]

Jeśli ktoś z Was ma ochotę pobiec półmaraton Marzanny, ale jeszcze nie opłacił biegu to niech da znać. Mam opłacony bieg ( 60 zł), ale nie będę biegł i opłatę może przenieść na kogoś innego

OK
Jestem zainteresowany,

MP

[Marrek]

Witam,
to co zaczynamy 2.03.2013?

wyciągam trampki i jadę Na Groble
W lodówce mrożę szampana

Zaczynamy

[damiannn]

Dawno mnie na forum nie było, bo człowiek taki zabiegany... i wózka biegowego będzie niedługo szukał, ale po to jeszcze wrócę na forum do już doświadczonych rodziców w tym zakresie

Na razie zatęskniłem za zimą i mam ochotę wypróbować krio saunę (nigdy wcześniej z tego nie korzystałem). W Wieliczce - Solne Miasto nie dawno coś takiego się pojawiło http://krio-sauna.pl/

Jestem po wstępnej rozmowie z Panem, który się tym zajmuje - i powiedział, że przy grupie 5 osób i 5 sesjach jeden zabieg kosztowałby 15zl od osoby, czyli 5x15zl = 75zl za 5 takich spotkań. Był by ktoś może zainteresowany?

Może brzmi to troche jak reklama, ale nie mam tego na celu - mam po prostu ochotę to wypróbować