KATOWICE - Stadion AWF, ul. T. Kościuszki 84, Sobota 9:30!

turek75_31
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 241
Rejestracja: 17 mar 2011, 14:34

Nieprzeczytany post

olotraper pisze:Fajny cytat znalazłem odnośnie maratonu:
„Nie jest cudem, iż dobiegłem do mety. Cudem jest, że miałem odwagę stanąć na starcie“
John Bingham

Vitam

Ktoś kiedyś powiedział że tylko dureń się niczego nie boi. A że durniów nie brakuje....

Pozdrawiam
Piotr
New Balance but biegowy
xenon1981
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 338
Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00

Nieprzeczytany post

turek75_31 pisze:
Vitam

Ktoś kiedyś powiedział że tylko dureń się niczego nie boi. A że durniów nie brakuje....

Pozdrawiam
Piotr
HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA

a co do najbliższych startów to sie zastanawiam czy sobie nie odpuścić... chyba odpuszczę, aż do stycznia...
A treningi zacznę dopiero w przyszłym tygodniu, To już 5 dzień bez biegania, ciągle żyje, poziom stresu jest już mi rozsadza dynkę ale ciągle żyję... Jutro chyba skoczę na siłownie po pracy żeby wyładować energię...
turek75_31
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 241
Rejestracja: 17 mar 2011, 14:34

Nieprzeczytany post

Vitam

Darku tak szybko uciekłeś z treningu że nie zdążyłem Ci oddać opaski na telefon.

POZDRAWIAM
PIOTR
Awatar użytkownika
olotraper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
Życiówka na 10k: 01:01:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A ja Wam pozazdrościłem dzisiejszego biegania i wskoczyłem rano na orbitrek, ale wieczorem może pobiegam 9 km.
Wczoraj po 18 biegałem w WPKiW, ale było zimno i chyba przez to bardzo wolno biegłem. Czułem się nie rozgrzany i bałem się kontuzji. Ciągle coś pobolewało, a to kolano lewe, a to prawa łydka, a to lewa goleń stłuczona kopnięciami na Sistiemie, a to lędźwie i taki sztywny byłem. Mało biegania, czy niska temperatura? Zmęczyć się nie było czym, bo wolno biegłem, ale spocić się spociłem i dopiero pod koniec biegu wszystko pracowało, jak należy i przestało strzykać.
Obrazek
Awatar użytkownika
wolfi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 312
Rejestracja: 01 maja 2010, 08:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

turek75_31 pisze: POZDRAWIAM
PIOTR
:hej:

A Olo 6 zdań i Orbitrek czyli na forum wszystko w normie :)
turek75_31
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 241
Rejestracja: 17 mar 2011, 14:34

Nieprzeczytany post

Vitam

No niestety mam grypę. Chyba z tydzień poleżę.

Pozdrawiam
Piotr
Awatar użytkownika
olotraper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
Życiówka na 10k: 01:01:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ale pomimo braku czasu, pierwszy tydzień treningu wg planu Darka zrealizowany plus dwa razy orbitrek rzecz jasna :-)
Obrazek
Awatar użytkownika
Bzium
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 499
Rejestracja: 01 kwie 2010, 14:52
Życiówka na 10k: 51:08 bieżnia
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

turek75_31 pisze:Vitam

No niestety mam grypę. Chyba z tydzień poleżę.

Pozdrawiam
Piotr

Pozdrów ją od Nas. A co na to Twoja Kobieta? Toleruje ją?
Bzium - Forever!!!
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"

http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
Awatar użytkownika
Mendel
Wyga
Wyga
Posty: 94
Rejestracja: 23 sie 2011, 10:00
Życiówka na 10k: 56:38
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

turek75_31 pisze:Vitam

No niestety mam grypę. Chyba z tydzień poleżę.

Pozdrawiam
Piotr
To wylecz się szybko i wracaj do treningów. Czosnek, miód i mleko jako naturalny antybiotyk jest świetny i nie przejmuj się , że wszyscy się od Ciebie odsuwają ;)
Awatar użytkownika
olotraper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
Życiówka na 10k: 01:01:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

turek75_31 pisze:Vitam

No niestety mam grypę. Chyba z tydzień poleżę.

Pozdrawiam
Piotr
Przykre, ale może Twoja okostna się wzmocni w tym czasie. Kuruj się!
Obrazek
xenon1981
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 338
Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00

Nieprzeczytany post

To może i Ja się pochwalę, dziś BIEGAŁEM :) pierwszy raz od 7 dni :) Tak dłuugiej przerwy, takiego rozbratu z bieganiem właściwie nie pamiętam :-) 1szy raz od niepamietnych czasów Nic absolutnie nic mnie takze nie bolalo :) Nawet zanim sie rozgrzalem :) nic nie ciągneło , nie strzykało rewelka, z tego tez powodu zamiast spokojnego wybiegania zrobilo sie tempo półmaratonskie :) oby tak dalej:)
turek75_31
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 241
Rejestracja: 17 mar 2011, 14:34

Nieprzeczytany post

Mendel pisze:
turek75_31 pisze:Vitam

No niestety mam grypę. Chyba z tydzień poleżę.

Pozdrawiam
Piotr
To wylecz się szybko i wracaj do treningów. Czosnek, miód i mleko jako naturalny antybiotyk jest świetny i nie przejmuj się , że wszyscy się od Ciebie odsuwają ;)

Vitam

Rzeczywiście. Ludzie się odsuwają pomimo tego że jestem bardziej pociągający.

Pozdrawiam
Piotr
Awatar użytkownika
wolfi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 312
Rejestracja: 01 maja 2010, 08:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Fajnie Damian, miło się biega jak nie boli, nie? :) Ale mógłbyś się w końcu nauczyć też wolno biegać :)

Na wszelkie przeziębienia, grypy u mnie niezmiennie od lat króluje syrop z cebuli :)
Awatar użytkownika
Mendel
Wyga
Wyga
Posty: 94
Rejestracja: 23 sie 2011, 10:00
Życiówka na 10k: 56:38
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Haloooo !! Jest tu ktoś ?? wszyscy jakoś zamilkli, pewnie biegają :)
Awatar użytkownika
wolfi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 312
Rejestracja: 01 maja 2010, 08:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jakie tam bieganie. Tak jak Darek mówił końcówka października i listopad to czas odpoczynku dla biegaczy więc możemy pić alkohol, płodzić dzieci, jeść kebaby, grać w krykieta albo oglądać Radwańska w TV. Tyle możliwości to ciężko znaleźć czas na forum, no a niektórzy jeszcze zajmują się grypą :)
ODPOWIEDZ