KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!
-
- Stary Wyga
- Posty: 229
- Rejestracja: 16 gru 2011, 14:24
- Życiówka na 10k: 48:13
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Oglądałem wczoraj wieczorem Kronikę na TVP Info i pokazywali relację z Niepodległościowej Jedenastki i widziałem (tak mi się wydaje) start i Władka z Emilem (Emil, tak?) dosłownie taka migawka no ale jednak w TV
- elawinia
- Dyskutant
- Posty: 27
- Rejestracja: 11 cze 2012, 21:55
- Życiówka na 10k: 55min
- Życiówka w maratonie: brak
Hej hej,
Tak Chłopaków było widac w kronice, Władek z Emilem startowali z pierwszej linii. Władek startuje bardzo szybko, a z wózkiem trudno sie jest przebić przez grupę, więc zawsze ustawia się w pierwszej linii z któregoś boku.
Faktycznie na podium bylismy dwa razy, Władek zajął 7 miejsce w generalce i 2 w kategorii, jako małżenstwo drugie miejsce ( ja też się starałam :D). Nie było niestety kategorii: małżeństwo biegnące z dzieckiem, bo mielibyśmy pierwsze miejsce hehe. Ci co biegli po trasie widzieli tą ścianę płaczu - podbieg serpentynami między 4 a 8 km a później polne drogi - Władek wszędzie wypchał Emila, cały zestaw waży około 25 kg
Tak Chłopaków było widac w kronice, Władek z Emilem startowali z pierwszej linii. Władek startuje bardzo szybko, a z wózkiem trudno sie jest przebić przez grupę, więc zawsze ustawia się w pierwszej linii z któregoś boku.
Faktycznie na podium bylismy dwa razy, Władek zajął 7 miejsce w generalce i 2 w kategorii, jako małżenstwo drugie miejsce ( ja też się starałam :D). Nie było niestety kategorii: małżeństwo biegnące z dzieckiem, bo mielibyśmy pierwsze miejsce hehe. Ci co biegli po trasie widzieli tą ścianę płaczu - podbieg serpentynami między 4 a 8 km a później polne drogi - Władek wszędzie wypchał Emila, cały zestaw waży około 25 kg
-
- Wyga
- Posty: 97
- Rejestracja: 24 kwie 2012, 20:52
- Życiówka na 10k: 49min
- Życiówka w maratonie: 4h28
Widać dokładnie patrząc na ekran po prawej stronie; zawsze można to zobaczyć " klatka po klatce" w zapisie internetowym Kroniki;elawinia pisze:Hej hej,
Tak Chłopaków było widac w kronice, Władek z Emilem startowali z pierwszej linii. Władek startuje bardzo szybko, a z wózkiem trudno sie jest przebić przez grupę, więc zawsze ustawia się w pierwszej linii z któregoś boku.
Faktycznie na podium bylismy dwa razy, Władek zajął 7 miejsce w generalce i 2 w kategorii, jako małżenstwo drugie miejsce ( ja też się starałam :D). Nie było niestety kategorii: małżeństwo biegnące z dzieckiem, bo mielibyśmy pierwsze miejsce hehe. Ci co biegli po trasie widzieli tą ścianę płaczu - podbieg serpentynami między 4 a 8 km a później polne drogi - Władek wszędzie wypchał Emila, cały zestaw waży około 25 kg
cyt.: ...Ci co biegli po trasie widzieli tą ścianę płaczu ...., powiem więcej, ci co biegli to czuli ,
ale polne drogi z wózkiem !!!
Majstersztyk !!!
Gratulacje nieustające......
MP
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 25
- Rejestracja: 01 paź 2012, 09:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
zdjęcia z wczorajszej jedenastki są na FB
https://www.facebook.com/media/set/?set ... 712&type=1
https://www.facebook.com/media/set/?set ... 712&type=1
-
- Wyga
- Posty: 72
- Rejestracja: 13 paź 2011, 20:04
- Kontakt:
dopiero dziś w nogach poczułem jak w kość dostałem na tym biegu, ale warto było
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 263
- Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
oczywiscie goraco Wam gratuluje )))elawinia pisze:Hej hej,
Tak Chłopaków było widac w kronice, Władek z Emilem startowali z pierwszej linii. Władek startuje bardzo szybko, a z wózkiem trudno sie jest przebić przez grupę, więc zawsze ustawia się w pierwszej linii z któregoś boku.
Faktycznie na podium bylismy dwa razy, Władek zajął 7 miejsce w generalce i 2 w kategorii, jako małżenstwo drugie miejsce ( ja też się starałam :D). Nie było niestety kategorii: małżeństwo biegnące z dzieckiem, bo mielibyśmy pierwsze miejsce hehe. Ci co biegli po trasie widzieli tą ścianę płaczu - podbieg serpentynami między 4 a 8 km a później polne drogi - Władek wszędzie wypchał Emila, cały zestaw waży około 25 kg
swoja droga dobrze wiedziec ile caly zestaw wazy
przyda sie ta wiedza na wiosne;p
- elawinia
- Dyskutant
- Posty: 27
- Rejestracja: 11 cze 2012, 21:55
- Życiówka na 10k: 55min
- Życiówka w maratonie: brak
Mariola, dzięki za zdjęcia !! Bardzo fajnemariolaB pisze:zdjęcia z wczorajszej jedenastki są na FB
https://www.facebook.com/media/set/?set ... 712&type=1
Tak, ja też dzisiaj w nogach czuję, że dostałąm w kość, a wydawało się że to "tylko" 11 km.
Grzesio - waga zestawu zmienia się wraz z wagą wkładu, wliczając w to młodzież i dodatki w postaci wody itp. Jak zaczynaliśmy biegać to było sporo kilo mniej
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 263
- Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
zdaje sobie z tego spraweelawinia pisze:mariolaB pisze:
Grzesio - waga zestawu zmienia się wraz z wagą wkładu, wliczając w to młodzież i dodatki w postaci wody itp. Jak zaczynaliśmy biegać to było sporo kilo mniej
zaczalem monitorowac aukcje w poszukiwaniu czegos
kied zaczeliscie z wozkiem zasuwac?
tzn ile Mlody mial ?
- elawinia
- Dyskutant
- Posty: 27
- Rejestracja: 11 cze 2012, 21:55
- Życiówka na 10k: 55min
- Życiówka w maratonie: brak
3 miesiące Ale do tego potrzebujesz specjalny wózek,w naszym montowało się specjalny hamaczek w którym maluch leżał. Wózek jest też mocno amortyzowany, ale na początku biegaliśmy na asfalcie, żeby zminimalizować wstrząsy. Na spacery chodziliśmy od pierwszych dni życia (nie mieliśmy innego wózka ). Większość wózków biegowych można używać dopiero jak maluch siedzi, czyli mniej więcej od 6-9 miesiąca.Grzesio80 pisze:zdaje sobie z tego sprawe zaczalem monitorowac aukcje w poszukiwaniu czegos kied zaczeliscie z wozkiem zasuwac?tzn ile Mlody mial ?
-
- Wyga
- Posty: 97
- Rejestracja: 24 kwie 2012, 20:52
- Życiówka na 10k: 49min
- Życiówka w maratonie: 4h28
Wielkie dzięki za zdjęcia!mariolaB pisze:zdjęcia z wczorajszej jedenastki są na FB
https://www.facebook.com/media/set/?set ... 712&type=1
Zapraszam w sobotę 17.11.2012 na bieg;- będzie okazja na kolejne zdjęcia - jest szansa ?
Też będzie las, podbiegi i piękna pogoda. - to gwarancja tła pięknych zdjęć + oczywiście my na 1 planie
A nas BBL Kraków -jest już prawie 20 osób na coś ponad 200
a będzie więcej....
bo cały czas można się zgłosić - czy pobijemy swój rekord 32 osoby na AEK?
Przypominam do środy opłata zniżkowa 15zł - w sobotę 20zł - albo taniej za cały cykl 5 biegów
MP
Ostatnio zmieniony 13 lis 2012, 16:29 przez Marrek, łącznie zmieniany 1 raz.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 263
- Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
a czy mozna prosic ewentualnie jakiegos linka do "waszego" wozka? albo przynajmniej coz to za model?elawinia pisze:3 miesiące Ale do tego potrzebujesz specjalny wózek,w naszym montowało się specjalny hamaczek w którym maluch leżał. Wózek jest też mocno amortyzowany, ale na początku biegaliśmy na asfalcie, żeby zminimalizować wstrząsy. Na spacery chodziliśmy od pierwszych dni życia (nie mieliśmy innego wózka ). Większość wózków biegowych można używać dopiero jak maluch siedzi, czyli mniej więcej od 6-9 miesiąca.Grzesio80 pisze:zdaje sobie z tego sprawe zaczalem monitorowac aukcje w poszukiwaniu czegos kied zaczeliscie z wozkiem zasuwac?tzn ile Mlody mial ?
-
- Wyga
- Posty: 72
- Rejestracja: 13 paź 2011, 20:04
- Kontakt:
dobra wiadomość, mamy następny bieg w Krakowie
http://maratony24.pl/bieg,I_Krakowski_N ... k,710.html
http://maratony24.pl/bieg,I_Krakowski_N ... k,710.html
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 263
- Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
jakis mikolajkowy ) ??????????misiek. pisze:dobra wiadomość, mamy następny bieg w Krakowie
http://maratony24.pl/bieg,I_Krakowski_N ... k,710.html
w Toruniu maja coroczny z pewnoscia podbija startami
-
- Wyga
- Posty: 97
- Rejestracja: 24 kwie 2012, 20:52
- Życiówka na 10k: 49min
- Życiówka w maratonie: 4h28
Jeszcze nie wszystko stracone - czyli pełna mobilizacja;Grzesio80 pisze:jakis mikolajkowy ) ??????????misiek. pisze:dobra wiadomość, mamy następny bieg w Krakowie
http://maratony24.pl/bieg,I_Krakowski_N ... k,710.html
w Toruniu maja coroczny z pewnoscia podbija startami
Problem jednak w tym, że jak podejrzewam, większość osób z forum raczej nie unika startów, ale przypominam:
Dzisiaj do 23.59 przyjmowane są zgłoszenia internetowe na bieg 17.11.2012
Potem już wyłącznie w dniu startu
Przy okazji przypominam ustalenia z ostatniego BBL w sobotę
Spotykamy się na miejscu startu i tam rozgrzewka.....
Ci co mogą zabierają samochodami o 9.30 chętnych z Grobli z zajęć
Ja będę o 9.30 i spróbuję namówić niezdecydowanych ! = dowieźć na start
MP
PS.Polecam wytrwałym 18.11.2012 w podkrakowskich Racławicach I Bieg Ku Słońcu - super miejsce, a niedaleko....