RZESZÓW - ul. Wyspiańskiego 22. Sobota 9:30

[Andrzej C]

Dziękuję za wyczerpującą wiadomość za tydzień na pewno się pokażę

Oprócz soboty na stadionie biegamy też w każdą niedzielę nad Wisłokiem.
Już od ponad 2 lat bez względu na pogodę spotykamy się o 9:00 nad Wisłokiem przy tunelu. Biegamy spokojnym tempem ok. 6min/km po pętli liczącej 7,1 – 7,2km. Ostatnio było nas 16 osób

[reniabrandys]

Andrzejku, dziekuję bardzo za odpowiedz!

[Justyna.S]

Super !
Szkoda że dopiero teraz to odczytałam bo ja już po porannym biegu, ale będę pamiętać
Tylko nie wiem przy jakim tunelu ?

[Andrzej C]

Super !
Szkoda że dopiero teraz to odczytałam bo ja już po porannym biegu, ale będę pamiętać
Tylko nie wiem przy jakim tunelu ?

Nowo otwartym tunelu pod Al Powstańców Warszawy. Biegamy w kierunku Lisiej Góry. Dzisiaj było nas ośmioro. Trzy osoby pojechały pobiegać na szlak do Czarnorzek, jedna wybrała się na morderczy trening do Przylasku, jedna pewnie jeszcze nie mogła po wczorajszym starcie a pozostali najwidoczniej mieli tym razem inne plany.

[reniabrandys]

Witam wszystkich w czwartkowe popołudnie i zapraszam do wspólnego spędzenia sobotniego przedpołudnia 28 lipca na godzine 9.30 na stadion Resovii przy ul.Wyspiańskiego 22 w Rzeszowie na zajęcia biegowe BiegamBoLubię;-) .Zaplanowaliśmy sprawność biegową i elementy szybkościowe.
Renata

[reniabrandys]

Biegamy w ramach akcji Samsung Hope Relay

Trwa akcja Samsung Hope Relay, której partnerem jest BiegamBoLubię. Biegamy na rzecz SOS Wiosek Dziecięcych. Każdy przebiegnięty kilometr zamieniasz na złotówkę dla potrzebujących.

Wystarczy zainstalować aplikację zgodnie ze wskazówkami podanymi na stronie http://www.samsung.com/pl/london2012/ i dołączyć do jednej z drużyn BiegamBoLubię.

Nazwa drużyny to BbL i po spacji – nazwa miejscowości. Jeśli w Twojej miejscowości jeszcze nie ma założonej drużyny, to możesz to zrobić Ty. Inni do Ciebie dołączą.

Na osoby, które uzyskają najlepsze wyniki, czyli przebiegną w czasie trwania akcji najwięcej kilometrów, czekają atrakcyjne nagrody. Przygotowaliśmy sześć nagród – trzy dla najlepszych biegających kobiet i trzy dla najlepszych biegających mężczyzn.

Żeby mieć szansę na nagrodę, musisz zapisać się do jednej z drużyn BbL. Pamiętaj, że liczą się tylko kilometry przebiegnięte jako członek drużyny.

Zostało jeszcze nieco ponad dwa tygodnie. Koniec akcji i rozstrzygnięcie naszych zawodów ostatniego dnia igrzysk w Londynie.

A więc… Ruszaj pomagać

[reniabrandys]

Już w najbliższą sobotę o 9.30 na stadionie Resovii kojejne zajęcia BBL .W planie elementy szybkościowe i sprawność ogólna, oraz trochę ćwiczeń siłowych z pilkami lekarskimi.Zapraszam Renata

[reniabrandys]

zapraszam na najblizsze zajecia BBL o 9.30 na stadionie Resovii przy ulicy wyspianskiego 22

RENATA

[reniabrandys]

W planie na jutro bieg ciagły
Renata

[Leon10]

Już w najbliższą sobotę godz.9.30 na stadionie Resovii w Rzeszowie - spotkanie z Olimpijką z Londynu w biegu na 3000m z przeszkodami - Matyldą Szlęzak - Zapraszamy

[Leon10]

Zdjęcia z 18.08.2012 - http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 337&type=1

[JustynaP81]

Zapraszam na najbliższe zajęcia Biegam Bo Lubię w sobotę, 25 sierpnia, na stadion Resovii Rzeszów. Startujemy o godz. 9.30. W planie trening tempowy jako przygotowanie przed zbliżającym się Biegiem Solidarności. Zapraszam. Justyna

[Leon10]

Zapraszamy wszystkich na zajęcia BBL w najbliższą sobotę do Rzeszowa. Będziemy prowadzić rozruch przed wieczornym biegiem Solidarności.

[Marcin Sawuła]

O no to świetnie, właśnie na coś takiego liczyłem! )

[reniabrandys]

jak po biegu solidarnosci??? byl ktos z naszych na podium???