WARSZAWA - Stadion RKS SKRA, Wawelska 5, sobota 9:30

Kas
Wyga
Wyga
Posty: 58
Rejestracja: 09 kwie 2011, 18:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ja swoje zdjęcie w pozycji pełzającego głowonoga chyba sobie wrzucę jako profilowe. to ci się Adam udało :hahaha:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Reaktor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 260
Rejestracja: 21 mar 2011, 21:18
Życiówka na 10k: ok. 46 minut.
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Kas pisze:ja swoje zdjęcie w pozycji pełzającego głowonoga chyba sobie wrzucę jako profilowe. to ci się Adam udało :hahaha:
Ja sobie dodałem jako profilowe, te do którego wstawiłem odnośnik. :bum: Już dawno miałem zmienić dotychczasową fotę. :hej:


A tutaj proszę państwa, nasze trio nie do zdarcia - pozdrowienia dla Kingi i Łukasza, towarzyszy biegowej niedoli! :D
Zapraszam do odwiedzin:
Mój profil (biegi/starty) możecie prześledzić na ENDOMONDO i skomentować w temacie do bloga.(Niestety ostatnio rzadko aktualizuje blog, więcej tym bardziej zapraszam na wspomniany portal :))
Mój blog.
Komentarze do bloga.
Awatar użytkownika
jaackaal
Wyga
Wyga
Posty: 116
Rejestracja: 12 lut 2009, 15:31
Życiówka na 10k: 00:52:04
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Wyszków

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Tu są fotki z dzisiaj.

Ponieważ ktoś miał wątpliwości jak je ściągać - wystarczy wybrać dowolne zdjęcie z Galerii, kliknąć prawym przyciskiem myszy, wybrać: Otwórz Odnośnik w nowym oknie - i macie łatwe do zapisania zdjęcie.

ALLELUJA :)

A to jest REAKTOR
Fajnie wyszły te fotki :usmiech: dzięki
Reaktor masz nieaktualne zdjęcie profilowe :hej: dlatego nie mogłem Cię poznać :hejhej:
Właśnie uświadomiłem sobie jak ja sztywno wyglądam :uuusmiech:
Awatar użytkownika
Reaktor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 260
Rejestracja: 21 mar 2011, 21:18
Życiówka na 10k: ok. 46 minut.
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

jaackaal pisze:
Adam Klein pisze:Tu są fotki z dzisiaj.

Ponieważ ktoś miał wątpliwości jak je ściągać - wystarczy wybrać dowolne zdjęcie z Galerii, kliknąć prawym przyciskiem myszy, wybrać: Otwórz Odnośnik w nowym oknie - i macie łatwe do zapisania zdjęcie.

ALLELUJA :)

A to jest REAKTOR
Fajnie wyszły te fotki :usmiech: dzięki
Reaktor masz nieaktualne zdjęcie profilowe :hej: dlatego nie mogłem Cię poznać :hejhej:
Właśnie uświadomiłem sobie jak ja sztywno wyglądam :uuusmiech:
Już się robi... :hej: A który Ty to Ty? Bo po zdjęciu profilowym nie jestem pewny. :D
Zapraszam do odwiedzin:
Mój profil (biegi/starty) możecie prześledzić na ENDOMONDO i skomentować w temacie do bloga.(Niestety ostatnio rzadko aktualizuje blog, więcej tym bardziej zapraszam na wspomniany portal :))
Mój blog.
Komentarze do bloga.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Kas pisze:ja swoje zdjęcie w pozycji pełzającego głowonoga chyba sobie wrzucę jako profilowe. to ci się Adam udało :hahaha:
My pleasure. :)
Awatar użytkownika
Kinka
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 43
Rejestracja: 22 kwie 2011, 18:12
Życiówka na 10k: 54:06
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A tutaj proszę państwa, nasze trio nie do zdarcia - pozdrowienia dla Kingi i Łukasza, towarzyszy biegowej niedoli! :D[/quote]


o rany... ale wyglądam :D

zdjęcie zabawne ale wyglądam pokracznie jakoś.
Awatar użytkownika
Reaktor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 260
Rejestracja: 21 mar 2011, 21:18
Życiówka na 10k: ok. 46 minut.
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Kinka pisze: o rany... ale wyglądam :D
zdjęcie zabawne ale wyglądam pokracznie jakoś.
Oj tam, oj tam dobrze jest. ;] Strasznie zaspamowałem fejsbukowe zdjęcia, ale nie mogłem się powstrzymać... ;D
Zapraszam do odwiedzin:
Mój profil (biegi/starty) możecie prześledzić na ENDOMONDO i skomentować w temacie do bloga.(Niestety ostatnio rzadko aktualizuje blog, więcej tym bardziej zapraszam na wspomniany portal :))
Mój blog.
Komentarze do bloga.
Awatar użytkownika
jaackaal
Wyga
Wyga
Posty: 116
Rejestracja: 12 lut 2009, 15:31
Życiówka na 10k: 00:52:04
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Wyszków

Nieprzeczytany post

Reaktor pisze: Już się robi... :hej: A który Ty to Ty? Bo po zdjęciu profilowym nie jestem pewny. :D
A ja to ten który się spóźnił, bo nie mógł znaleźć wejścia na stadion :hej:

Ten w czerwonej i okularkach :hejhej:
Awatar użytkownika
Reaktor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 260
Rejestracja: 21 mar 2011, 21:18
Życiówka na 10k: ok. 46 minut.
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

jaackaal pisze:
Reaktor pisze: Już się robi... :hej: A który Ty to Ty? Bo po zdjęciu profilowym nie jestem pewny. :D
A ja to ten który się spóźnił, bo nie mógł znaleźć wejścia na stadion :hej:

Ten w czerwonej i okularkach :hejhej:
Tak podejrzewałem. :hejhej:


Po wczorajszych ćwiczeniach czuję mięśnie pośladkowe. :bum: Czyli chyba wypadałoby nad nimi popracować skoro pojawiły się zakwasy w tych partiach. :hahaha:
Zapraszam do odwiedzin:
Mój profil (biegi/starty) możecie prześledzić na ENDOMONDO i skomentować w temacie do bloga.(Niestety ostatnio rzadko aktualizuje blog, więcej tym bardziej zapraszam na wspomniany portal :))
Mój blog.
Komentarze do bloga.
piotr_j
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 286
Rejestracja: 29 wrz 2010, 12:28
Życiówka na 10k: 44:40
Życiówka w maratonie: 03:44:07

Nieprzeczytany post

Fotki, fajny dodatek do zajęć. Dzięki Adam. :)
Awatar użytkownika
Reaktor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 260
Rejestracja: 21 mar 2011, 21:18
Życiówka na 10k: ok. 46 minut.
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

piotr_j pisze:Fotki, fajny dodatek do zajęć. Dzięki Adam. :)
Piotrek, Ty będziesz startował w Biegu Konstytucji? Bo już nie pamiętam. :)
Zapraszam do odwiedzin:
Mój profil (biegi/starty) możecie prześledzić na ENDOMONDO i skomentować w temacie do bloga.(Niestety ostatnio rzadko aktualizuje blog, więcej tym bardziej zapraszam na wspomniany portal :))
Mój blog.
Komentarze do bloga.
necessit
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 23
Rejestracja: 13 maja 2010, 13:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: warszawa

Nieprzeczytany post

jakaś masakra :P od wczoraj chodzić nie mogę :) jak to po pierwszym razie.. hehe

dawno takiego wycisku nie miałam hehe i bardzo dobrze się z tym czuję, za tydzień też będę, może tym razem w większym składzie, o! :D

Zdjęcia rewelka, a stadion ma swój urok :>
Good News for People Who Love Bad News
Awatar użytkownika
jaackaal
Wyga
Wyga
Posty: 116
Rejestracja: 12 lut 2009, 15:31
Życiówka na 10k: 00:52:04
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Wyszków

Nieprzeczytany post

necessit pisze:jakaś masakra :P od wczoraj chodzić nie mogę :) jak to po pierwszym razie.. hehe

dawno takiego wycisku nie miałam hehe i bardzo dobrze się z tym czuję, za tydzień też będę, może tym razem w większym składzie, o! :D

Zdjęcia rewelka, a stadion ma swój urok :>
Trochę mięśnie bolą :usmiech: czuję się jakbym wrócił z siłowni po pierwszych ćwiczeniach. Najbardziej bolą mnie pośladki :hej: i lekko brzuch.

Necessit a można wiedzieć która to byłaś Ty ? Muszę ludzi poznać :usmiech:

A co do biegu konstytucji 3 Maja to kto jeszcze z tej grupy bierze udział w zawodach ?
Awatar użytkownika
Reaktor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 260
Rejestracja: 21 mar 2011, 21:18
Życiówka na 10k: ok. 46 minut.
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

jaackaal pisze: Necessit a można wiedzieć która to byłaś Ty ? Muszę ludzi poznać :usmiech:
Dobry pytanie! Też jestem ciekawski. :bum:
jaackaal pisze: A co do biegu konstytucji 3 Maja to kto jeszcze z tej grupy bierze udział w zawodach ?
Pamiętam że udział w biegu deklarowała Kasia (wybrała pakiet startowy, więc myślę że się stawi :spoko:), Marcin (nie było go na ostatnich zajęciach z powodu świąt - nie wiem czy opłacił wstęp) oraz Ja - nie mam pewności ale chyba jeszcze jeden z Łukaszów się zapowiadał. :) A Ty będziesz brał udział?
Zapraszam do odwiedzin:
Mój profil (biegi/starty) możecie prześledzić na ENDOMONDO i skomentować w temacie do bloga.(Niestety ostatnio rzadko aktualizuje blog, więcej tym bardziej zapraszam na wspomniany portal :))
Mój blog.
Komentarze do bloga.
pabloss
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 47
Rejestracja: 07 kwie 2010, 20:19

Nieprzeczytany post

jaackaal pisze:
A co do biegu konstytucji 3 Maja to kto jeszcze z tej grupy bierze udział w zawodach ?
ja, aczkolwiek w ostatnią sobotę na skrze mnie nie było, ale w najbliższą być zamierzam :)
keep on running, keep keep on running.
ODPOWIEDZ