TORUŃ - ul. Bema 23/29. Sobota 9:30!

[Yoss]

Powodzenia jutro, pochwal się za tydzień medalem!

[andzela]

cieszę się, że mogłem dziś w tych trudnych warunkach atmosferycznych uczestniczyć przed jutrzejrzym Półmaratonie w Poznaniu w te scie Coopera, wyszła więcej niż piątka (2600m).

Gratuluję:) A jak poszło w Półmaratonie?

[war]

2700 w tescie nie jest zle jak na biegnacego z rozwiazanymi sznurowadlami ;]

[januszjoger57]

1.43.37
po mału sie rozkręcam. szkoda lutego. przez te mrozy i problemy astatyczne praktycznie nie biegałem. Wczoraj było moje 4 bieganie w tym roku w tempie poniżej 5min/km, poza tym test i 2 razy na treningach 6x1km.

[januszjoger57]

czekamy niecierpliwie na fotki.

[Yoss]

Janusz, swoją drogą to zmotywowałeś mnie wynikiem w półmaratonie i biegając trening w poniedziałek w końcu udało mi się złamać 1:45:00 i teraz mam życiówkę 1:42:18. Szału nie ma, ale w ciągu niecałego roku poprawa o niemal 15 minut cieszy

Kilka fotek jest na FB, ale Tobie pewnie chodzi o te, które miały być wysyłane mailowo...

[andzela]

Nasi drodzy entuzjaści aktywności fizycznej:) Wielka Sobota--> 9:30--> Stadion Miejski na Bema = Wielkanocne spalanie kalorii już na zapas hehe:) Zapraszamy! Andżelika & Bartek

[andzela]

Janusz, swoją drogą to zmotywowałeś mnie wynikiem w półmaratonie i biegając trening w poniedziałek w końcu udało mi się złamać 1:45:00 i teraz mam życiówkę 1:42:18. Szału nie ma, ale w ciągu niecałego roku poprawa o niemal 15 minut cieszy

Kilka fotek jest na FB, ale Tobie pewnie chodzi o te, które miały być wysyłane mailowo...

Jutro Bartek umieści 150 zdjęć z Testu Coopera w galerii dostępnej na internecie i podamy odpowiedni link:). Każdy z Was będzie mógł ściągnąć swoje zdjęcia.
A o wysłanie e-maila z zdjęciami był ktoś inny odpowiedzialny...niestety nie wywiązał się z tego zadania, zatem przepraszamy:(!

I zapraszamy serdecznie na sobotę:)

[Bartiii]

https://picasaweb.google.com/1152298710 ... estCoopera

Zamieszczam link ze zdjęciami z Testu Coopera. Miłego przeglądania

[Yoss]

Dzięki, Bartek! Obejrzę z przyjemnością jak wrócę z dzisiejszej przebieżki

[januszjoger57]

Dzięki za fotki

[Mario S.]

Wielki szacun dla uczestników za bieganie w tak złych warunkach atmosferycznych!!!

[Yoss]

Mariusz, nie było tak źle, w upały jest gorzej

[Bartiii]

https://picasaweb.google.com/1152298710 ... ietnia2012

Zdjęcia z zajęć 7 kwietnia.

[Yoss]

Dzięki - fajnie widzieć coś nowego po obejrzeniu galerii na FB