WARSZAWA - Stadion RKS SKRA, Wawelska 5, sobota 9:30

mmarioo
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 11 lis 2012, 17:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Po naszym treningu w sobotę 22.06 na Polu Mokotowskim o godz. 11,00 odbędzie się otwarty trening z EWĄ CHODAKOWSKĄ.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

mmarioo pisze:Po naszym treningu w sobotę 22.06 na Polu Mokotowskim o godz. 11,00 odbędzie się otwarty trening z EWĄ CHODAKOWSKĄ.
Ja tymczasem zapraszam jednak najpierw na 9.30 na stadion Skry :hejhej: .
PrzemOkon
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 16 lip 2012, 16:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

mmarioo pisze:Po naszym treningu w sobotę 22.06 na Polu Mokotowskim o godz. 11,00 odbędzie się otwarty trening z EWĄ CHODAKOWSKĄ.
Ewa Chodakowska to taka dość wesoła postać, ja jednak wolę samo BBL niż taki miks :hej:
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Dziękujemy wszystkim za wspólny trening i zapraszamy za tydzień :hejhej: !
Zdjęcia z zajęć dostępne będą na naszej stronie FB.
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Sandraa
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 03 lis 2012, 18:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Więcej zdjęć na FB pod adresem https://www.facebook.com/media/set/?set ... 337&type=3 :hejhej:
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Hej hej,
Już jutro zapraszamy na nasz kolejny, wakacyjny już trening :hej: !
Wakacje wakacje, ale trenować trzeba :hejhej: !
Do zobaczenia o 9.30 na Skrze :hejhej: !
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Dziękujemy za udział w dzisiejszych zajęciach :hejhej: !
Zapraszamy za tydzień :hejhej: !
Awatar użytkownika
ROBER+40
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 41
Rejestracja: 28 maja 2013, 12:36
Życiówka na 10k: 47:46,10
Życiówka w maratonie: 04:07:10,10

Nieprzeczytany post

Wspomnienia z 06 lipca 2013. BbL w Warszawie:
https://www.facebook.com/media/set/?set ... ca5840f4ca

Pozdrawiam.
ROBERT - TRENER BBL Warszawa
krzysztofkocimski
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 17
Rejestracja: 17 cze 2012, 12:37
Życiówka na 10k: 48:09
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Poprosimy fotki z 13.07.2013.
Sandraa
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 03 lis 2012, 18:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Proszę, to kilka zdjęć z sobotnich zajęć: :usmiech:
https://www.facebook.com/media/set/?set ... 337&type=3
Foto relacja z każdych znajduje się zawsze na facebooku :uuusmiech:
https://www.facebook.com/BiegamBoLubie
Sandraa
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 03 lis 2012, 18:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak samopoczucie po sobotnich zajęciach? :uuusmiech: Dziękujemy tym, co byli i do zobaczenia za tydzień, niezmiennie o 9.30 :hej:
Zdjęcia z wczorajszych zajęć jak zawsze na facebooku: https://www.facebook.com/BiegamBoLubie
Awatar użytkownika
Jacek1972
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 28
Rejestracja: 28 sty 2010, 19:44
Życiówka na 10k: 43'22''
Życiówka w maratonie: 3.31'36''
Lokalizacja: Mazowsze

Nieprzeczytany post

jest OK,
już od pewnego czasu zauważyłem że treningi, które prowadzone są przez Sandrę i Roberta przypominają scenariusze filmów sensacyjnych. I wszystko opiera się na scenariuszu dobrego i złego policjanta. :ble:
Wrodzona skromność każe w tym momencie zamilknąc,a raczej zaprzestać pisania.
i chyba dlatego liczba uczestników nie spada... :)
Awatar użytkownika
oksiedz
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 22 lip 2013, 20:10
Życiówka na 10k: 43:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej,

samopoczucie w jak najlepszym porządku. W kontekście BBL oczekiwanie na weekend nabiera nowego znaczenia.

@Jacek - równowaga w przyrodzie musi być :) Raz męka raz przyjemność :)

Pozdrawiam,
Tomek.
Sandraa
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 03 lis 2012, 18:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jacek1972- moja wrodzona skromność nie pozwala mi zapytać, kto z Nas jest dobrym, a kto złym policjantem! :hahaha: :hahaha: :ble: :ble:
stefcianek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 15
Rejestracja: 11 sie 2012, 16:08
Życiówka na 10k: 42:47
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wojnicz

Nieprzeczytany post

Cześć,

Miałem jechać na obóz do Szklarskiej Poręby ale niestety nabawiłem się kontuzji i moje miejsce jest wolne, w związku z tym mam pytanie czy ktoś byłby chętny na taki oboz ? Jest to turnus III od 10.08 do 17.08 tutaj wszystkie informacje, jakbyście byli zainteresowani to prosze o jak najszybszy kontakt :)

tutaj wiecej informacji: http://bieganie.pl/?show=1&cat=283&id=5154
ODPOWIEDZ