GG -Grupa Górnośląska 2004
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No no. Ulka, trzymaj się. Będe z Toba duchem.
- lecho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 579
- Rejestracja: 12 lip 2003, 22:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: łaziska górne
No i jesteśmy po sprawdzianie-treningu:)
Stawiła się tylko Ulka.
Mikael gdzie byłeś????czekaliśmy chyba z15min
Ale za to po biegu była pyszna mięta z miodem:)
Przygotowana przez Ulkę.
No i co bumelanci normalnie nie ma na was co liczyć.
Stawiła się tylko Ulka.
Mikael gdzie byłeś????czekaliśmy chyba z15min
Ale za to po biegu była pyszna mięta z miodem:)
Przygotowana przez Ulkę.
No i co bumelanci normalnie nie ma na was co liczyć.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Tak zgadzam się. To jest żałosne!!! Ulka i Lechu - kultywujcie tradycję !!!
- Ojla
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:43:37
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Jeśli w trakcie biegu to też ćwiczysz - kondycję
Jola
Jola
Pozdrawiam, Jola
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1475
- Rejestracja: 09 mar 2003, 21:23
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Katowice
aaa... trenujemy i nie trenujemy - ja leczę kolana (i chyba jest poprawa ale dzisiaj udaje się do lekarza) Mikael zwalony chorobą gardła 'i czymś tam jeszcze..' leży w domu (ma L4).
Tak przy okazji Mikael przesyła pozdrowienia dla GG, do których i ja się przyłączam.
Co zaś się tyczy soboty to niestety pochłaniają mnie zajęcia rodzinne.
Tak przy okazji Mikael przesyła pozdrowienia dla GG, do których i ja się przyłączam.
Co zaś się tyczy soboty to niestety pochłaniają mnie zajęcia rodzinne.
- lukasz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 256
- Rejestracja: 14 lis 2001, 12:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Katowice Tysiąclecie
No i ja też jestem chory, nie mam pojęcia na co, ale juz przechodzi, po za tym kontuzja - Nowy Rok - stare kontuzje, eeh trzeba bylo w piatek w domu siedzieć a nie biegać.
Pozdrowienia dla Wszystkich chorych i zdrowych
Pozdrowienia dla Wszystkich chorych i zdrowych
łukasz
- lecho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 579
- Rejestracja: 12 lip 2003, 22:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: łaziska górne
No i towarzystwo się pochorowało:(
Chyba w sobotę będe musiał sam biegać.
Naszczęście MacGor nadawała z Odessy,
biega i jest zdrowa.Więc będziemy razem
przynajmniej duchem:)
Ludzie zdrowiejcie bo trzeba będzie założyć
wątek na zdrowiu jak się GG rozchorowało.
Chyba w sobotę będe musiał sam biegać.
Naszczęście MacGor nadawała z Odessy,
biega i jest zdrowa.Więc będziemy razem
przynajmniej duchem:)
Ludzie zdrowiejcie bo trzeba będzie założyć
wątek na zdrowiu jak się GG rozchorowało.
- MacGor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 566
- Rejestracja: 01 lut 2003, 23:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Chorzów
Pieredaju wsjem priwiet iz Odiessy!
Biegam tu sobie po terenie asfaltowo-schodzistym wzdluz (brak polskich czcionek) morza Czarnego i tesknie za moim Mikolowskim lasem... A Wy (wyjatek: Ulka i Lecho) nie chcecie tam biegac?! Ech...
Przedwczoraj spotkalam kolejno 4 meskie jednostki biegowe: pierwsza biegla ok.5'30/km, druga juz byla padajaca, trzecia po prostu sie przemieszczala technika robota, czwarta szla... Wczoraj mijala mnie biegnaca ekipa pilkarska (fatalna technika) a dzis widzialam jedyna do tej pory sprawna postac biegowa. I to wszystko w sensie biegowym.
Andrzej -bardzo sie ciesze, ze sledzisz ten watek, mam nadzieje, ze wkrotce sie do nas przylaczysz rowniez biegowo, bo wlasnie Ciebie nam, biegaczom z GG, brakuje!
Biegam tu sobie po terenie asfaltowo-schodzistym wzdluz (brak polskich czcionek) morza Czarnego i tesknie za moim Mikolowskim lasem... A Wy (wyjatek: Ulka i Lecho) nie chcecie tam biegac?! Ech...
Przedwczoraj spotkalam kolejno 4 meskie jednostki biegowe: pierwsza biegla ok.5'30/km, druga juz byla padajaca, trzecia po prostu sie przemieszczala technika robota, czwarta szla... Wczoraj mijala mnie biegnaca ekipa pilkarska (fatalna technika) a dzis widzialam jedyna do tej pory sprawna postac biegowa. I to wszystko w sensie biegowym.
Andrzej -bardzo sie ciesze, ze sledzisz ten watek, mam nadzieje, ze wkrotce sie do nas przylaczysz rowniez biegowo, bo wlasnie Ciebie nam, biegaczom z GG, brakuje!
[b]szuuu[/b]