Bieganie w Szczecinie i okolicy

Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

a ja pobiegalem na jasnych bloniach z moim nowym partnerem treningowym, 7 kolek miedzy drzewami przed Urzedem Miasta, nasz poziom jest mniej wiecej rowny i plany biegania min 3x w tygodniu, no i mieszka 300m ode mnie :) , teraz juz nie bedzie wymowki :) , zapowiada sie intensywny sezon biegowy,
no i oczywiscie przygotowania do maratonu rowerowego, pewnie bede przejezdzal przez Maszewo i Pyrzyce to Was odwiedze jak bedziecie akurat w domu, chyba ze razem gdzies wyskoczymy, planuje sobota-niedziela
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
PiotrP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 638
Rejestracja: 09 lip 2002, 16:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Irlandia lub Pyrzyce, Polska

Nieprzeczytany post

moje bieganie narzie pod psem, moze ten liken bedzie luzny :)
Piotr
Awatar użytkownika
Marcos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 655
Rejestracja: 12 wrz 2002, 11:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Maszewo, Stargard Szczeciński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

cze wirtualni grupowicze!!

ja pobalowałem w weekend, a dziś zaczynam się brać do roboty.
Wrzesień - nauka, dom, trening, nauka dom, trening, nauka...

Ja narazie na weekendy odpadam, chociaz dawajcie znać.
www.kolarstwo.z.pl
Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Marcos, piszesz tak juz od ladnych paru tygodni, daj znac jak pobiegniesz :)
i kiedy mozna Cie zastac w domu w takim razie jak nie w weekendy ?
Awatar użytkownika
PiotrP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 638
Rejestracja: 09 lip 2002, 16:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Irlandia lub Pyrzyce, Polska

Nieprzeczytany post

saint. marcosa trzeba postawic przed faktem dokonanym :) on sie zawsze miga,
Przemek - tyle wolnego co w czasie szkoly to sie juz  pozniej nie bedzie
Piotr
Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

calkowicie zgadzam sie z Piotrem
Marcos: czekamy na wyjasnienia !
Awatar użytkownika
Marcos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 655
Rejestracja: 12 wrz 2002, 11:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Maszewo, Stargard Szczeciński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

jakie wyjaśnienia??
co tu wyjaśniać, w sierpniu na rowerze siłowni i troszke bieganiu spędziłem w sumie 17 godzin
wrzesień będzie jeszcze lepszy.
wcz truchtałem 5km dziś siłka
www.kolarstwo.z.pl
Awatar użytkownika
PiotrP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 638
Rejestracja: 09 lip 2002, 16:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Irlandia lub Pyrzyce, Polska

Nieprzeczytany post

ech statystyka....:)

wielu owocnych godzin na treningu zycze w imieniu SzGB
Piotr
Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

wyjasnienia czemu nawet godziny na spotkanie z kolegami z SzGB nie mozesz znalezc, przyjedziemy juz do Ciebie z Piotrem byle bys tylko znalazl chwile dla Nas :)
Awatar użytkownika
Marcos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 655
Rejestracja: 12 wrz 2002, 11:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Maszewo, Stargard Szczeciński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o .........
kobiety :)
www.kolarstwo.z.pl
Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

no to trzeba bylo tak od razu :)
ale nawet godziny nie wyrwiesz ?
czyli teraz do niej biegasz, policzmy, 17 godzin 4 razy dziennie w dwie strony, to musi gdzies blisko mieszkac :)
Awatar użytkownika
Marcos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 655
Rejestracja: 12 wrz 2002, 11:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Maszewo, Stargard Szczeciński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

:hahaha:
Może się coś wygospodaruje spoko, najlepiej teraz piszcie do mnie na maila albo dawajcie znać na sms

spadam, nara
www.kolarstwo.z.pl
Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ja robie w sobote trening (jak nie bedzie padalo) to zajade do Ciebie jak bedziesz
Awatar użytkownika
PiotrP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 638
Rejestracja: 09 lip 2002, 16:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Irlandia lub Pyrzyce, Polska

Nieprzeczytany post

moze bedzie cieplej w sobote. wczoraj wieczorem zrobilismy z G. 42 km i malo znow ze mnie sopel nie zostal,
Marcos czy to jakas kenijka :hej:
Piotr
Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nie, to pewnie ta Afganka :)

nie wiem jaka byla temperatura w sobote ale przed chwila jechalem i przy 17 stopniach w samej koszulce bylo mi goraco.
ODPOWIEDZ