KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!

Grzesio80
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 263
Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

z tego co wiem Darwk juz poslal listy :)
PKO
Marrek
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 24 kwie 2012, 20:52
Życiówka na 10k: 49min
Życiówka w maratonie: 4h28

Nieprzeczytany post

Bylon pisze:Gratulacje dla wszystkich, świetne czasy mieliście (a atmosfera też pewnie genialna)!
Wychodziłoby, że mamy 44 punkty, co - o ile inne miasta nie miały jakiegoś drastycznego przyrostu - daje nam prowadzenie! A niebawem dycha w Lasku Wolskim, Bieg Trzech Kopców, Cross Miechowity - będzie ciekawie... Tylko czemu, do diabła, w prawie wszystkich krakowskich/okołokrakowskich biegach trzeba mieć ukończone 16/17/18 lat?
No może jeszcze nie prowadzenie, bo Toruń musiał coś zdobyć, ale mocny awans punktowy!

zachęcam do dychy w Lasku Wolskim, to może być dobre przetarcie przed Biegiem Trzech Kopców,

koliduje z treningiem, ale myślę, że trener na pewno usprawiedliwi nieobecność
Awatar użytkownika
damiannn
Wyga
Wyga
Posty: 62
Rejestracja: 07 lut 2012, 10:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kompletnie zapomniałem o zdjęciach... linki poniżej

BBL Kraków na I Bieg Charytatywny Tesco Dzieciom

I Bieg Charytatywny Tesco Dzieciom

http://4.bp.blogspot.com/-9T34WbZ1A48/U ... AG0802.jpg

http://4.bp.blogspot.com/-zruqJN4UA2I/U ... AG0796.jpg
Awatar użytkownika
crolic
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 40
Rejestracja: 20 lut 2012, 19:57
Życiówka na 10k: 00:40:34
Życiówka w maratonie: 03:40:47
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Pani Justyno!
Czekamy na uaktualnienie wyników w konkursie!
Czy BBL Kraków już prowadzi?? ;-)
--
10,000k - 00:40:34 - 14.04.2013 r. - Niepołomice
21,097k - 01:34:33 - 16.05.2015 r. - Białowieża - Hajnówka
42,195k - 03:34:40 - 19.04.2015 r. - 14.CM Kraków
Justyna Grzywaczewska
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 329
Rejestracja: 19 mar 2011, 23:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

a trochę Was potrzymałam w niepewności ;) wyniki wiszą na www - http://www.biegambolubie.com.pl/torun-vs.-krakow.html
w tym tygodniu wygraliście, ale w 'generalce' jeszcze trochę brakuje do koszulki/lek lidera/ów ;)

i nie Pani!!!!!! Justyna :)
Grzesio80
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 263
Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

jak tam ludziska przed biegowym wekendem.

Kto z Was smiga w Limanowej??
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

biegnę maraton w Berlinie
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Marrek
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 24 kwie 2012, 20:52
Życiówka na 10k: 49min
Życiówka w maratonie: 4h28

Nieprzeczytany post

Justyna Grzywaczewska pisze:a trochę Was potrzymałam w niepewności ;) wyniki wiszą na www - http://www.biegambolubie.com.pl/torun-vs.-krakow.html
w tym tygodniu wygraliście, ale w 'generalce' jeszcze trochę brakuje do koszulki/lek lidera/ów ;)

i nie Pani!!!!!! Justyna :)
Tam jak przewidywałem " mocny awans punktowy", a jeszcze nie liderowanie

przypominam o 10 km w Lasku Wolskim w sobotę 29.09.2012

Ale najważniejsza zachęta dla wszystkich - WAŻNE

21.10.2012 to praktycznie zakończenie startów w tym roku - jest bieg AE !!!


Mobilizuję wszystkich łącznie z trenerem do startu !!!!!!! :taktak:

jest do wyboru 3,2 km lub 8 km -

czyli dla każdego coś miłego :taktak:
Grzesio80
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 263
Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Marrek pisze:
Justyna Grzywaczewska pisze:a trochę Was potrzymałam w niepewności ;) wyniki wiszą na www - http://www.biegambolubie.com.pl/torun-vs.-krakow.html
w tym tygodniu wygraliście, ale w 'generalce' jeszcze trochę brakuje do koszulki/lek lidera/ów ;)

i nie Pani!!!!!! Justyna :)
Tam jak przewidywałem " mocny awans punktowy", a jeszcze nie liderowanie

przypominam o 10 km w Lasku Wolskim w sobotę 29.09.2012

Ale najważniejsza zachęta dla wszystkich - WAŻNE

21.10.2012 to praktycznie zakończenie startów w tym roku - jest bieg AE !!!


Mobilizuję wszystkich łącznie z trenerem do startu !!!!!!! :taktak:

jest do wyboru 3,2 km lub 8 km -

czyli dla każdego coś miłego :taktak:
no prosze, nie wiedzialem o czyms takim :)))
super ze bedzie kolejna szansa troche pobiegowac :))

PULCHNIAK - powodzenia :)))
Marrek
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 24 kwie 2012, 20:52
Życiówka na 10k: 49min
Życiówka w maratonie: 4h28

Nieprzeczytany post

no prosze, nie wiedzialem o czyms takim :)))
super ze bedzie kolejna szansa troche pobiegowac :))

PULCHNIAK - powodzenia :)))[/quote]

Czyli cały BBL Kraków na start !!

trzeba tylko szybko się zarejestrować

Niestety jutro nie będę na treningu - przekażcie innym
Ostatnio zmieniony 28 wrz 2012, 16:55 przez Marrek, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
Daro76
Wyga
Wyga
Posty: 124
Rejestracja: 24 mar 2012, 19:19
Życiówka na 10k: 00:41:35
Życiówka w maratonie: 03:26:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Marrek pisze:no prosze, nie wiedzialem o czyms takim :)))
super ze bedzie kolejna szansa troche pobiegowac :))

PULCHNIAK - powodzenia :)))

Czyli cały BBL Kraków na start !!

trzeba tylko szybko się zarejestrować



rejestracja wykonana :-)
czekam na pozostałych :-)
Grzesio80
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 263
Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ja rowniez spelnilem klubowy obowiazek i sie zapisalem :))
Awatar użytkownika
crolic
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 40
Rejestracja: 20 lut 2012, 19:57
Życiówka na 10k: 00:40:34
Życiówka w maratonie: 03:40:47
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jak wszyscy to wszyscy :-)
Tylko nazwy Klubu mi nie zapisało... ale wysłałem już maila z prośbą o poprawę.

Niestety nie będzie mnie jutro na treningu, jedziemy do Warszawy :-)
Za tydzień zresztą też nie, bo jedziemy na Memoriał Wojtka Kozuba: www.memorialwojtka.pl

Mam nadzieję, że do zobaczenia za 3 tygodnie!! :-)
--
10,000k - 00:40:34 - 14.04.2013 r. - Niepołomice
21,097k - 01:34:33 - 16.05.2015 r. - Białowieża - Hajnówka
42,195k - 03:34:40 - 19.04.2015 r. - 14.CM Kraków
Awatar użytkownika
Marcin Sawuła
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 207
Rejestracja: 15 mar 2012, 16:37
Życiówka na 10k: 38:50
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Było spoko, trening z pędzącymi pszczółkami jak ma mitingu diamentowej ligi:D zapomniałem zapytać, czy jest ktoś chętny na jutro na długie spokojne wybieganie? preferowane błonia, ew lasek wolski ew Tyniec :hejhej: jeśli jest ktoś, komu jest smutno, że jutro nie zostanie bohaterem narodowego to serdecznie zapraszam, samemu jest nudno :taktak:
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Marcin Sawuła pisze:Było spoko, trening z pędzącymi pszczółkami jak ma mitingu diamentowej ligi:D zapomniałem zapytać, czy jest ktoś chętny na jutro na długie spokojne wybieganie? preferowane błonia, ew lasek wolski ew Tyniec :hejhej: jeśli jest ktoś, komu jest smutno, że jutro nie zostanie bohaterem narodowego to serdecznie zapraszam, samemu jest nudno :taktak:
No nie powiem.. spociłem sie :) na 5min mnie odstawiłeś.. nie miałem wtedy już sił.. ale ostatnią minutówke poleciałem po 3.00/km :P
trzeba wziąć pod uwage że jestem chory :P zapalenie płuc czy coś :D ale co tam :d
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ