SBBP
- madach
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 331
- Rejestracja: 06 cze 2003, 12:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Scarabeus, czyżbyś szykował jakąś "dostawę" duszyczek biegowych. Najpierw ślub potem ....
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url] - frakcja "UMoczonych Łosi"
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Biegłem w tunelu aerodynamicznym Madacha. Ale mam nadzieję, że w niedalekiej przyszłości nie będzie mi to potrzebne, żeby dać wam popalić
A z innej beczki - martwię się o tych którzy za dużo maratonów chcą od razu pobiec. Żebyście sobie czegoś nie zrobili.
A z innej beczki - martwię się o tych którzy za dużo maratonów chcą od razu pobiec. Żebyście sobie czegoś nie zrobili.
- madach
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 331
- Rejestracja: 06 cze 2003, 12:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Pewnie o mnie się FREDZIO martwi. No bo jak mi się coś stanie a on jeszcze nie dojdzie do odpowiedniej formy to nie będzie miał tak wspaniałego cienia
Będę się starał nic sobie nie zrobić
Będę się starał nic sobie nie zrobić
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url] - frakcja "UMoczonych Łosi"
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No własnie - o Ciebie, o Piro, o Leszka sie nie martwię bo on przecież wszyscy wiemy ma pewne podzespoły z kevlaru. Ale wy uważajcie.
- piro20
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 488
- Rejestracja: 24 cze 2003, 17:52
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Natolin
- Kontakt:
FREDZIU dzięki za troskę, w swoim imieniu obiecuję, że będę na siebie uważał i dodatkowo dopilnuje Madacha, aby nie robił głupstw:-)
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3301
- Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Bemowo
Ibex - dziêkujê, Madach to znakomity pace-maker. Bardzo dobrze mi siê z nim bieg³o i pewnie gdyby nie Madach, to pad³abym gdzie¶ na Polach Mokotowskich bez ¿ycia - na trzeciej pêtli dopad³ mnie okropny ból ¿o³±dka
I z tego powodu, jak równie¿ dlatego, ¿e trasa by³a krêta etc. nie uda³o mi siê zrobiæ ¿yciówki. Oczywi¶cie z³ej baletnicy przeszkadza r±bek u spódnicy - nie chcê siê oszukiwaæ, wyniki poni¿ej 55 min nie s± jeszcze chyba w moim zasiêgu
I z tego powodu, jak równie¿ dlatego, ¿e trasa by³a krêta etc. nie uda³o mi siê zrobiæ ¿yciówki. Oczywi¶cie z³ej baletnicy przeszkadza r±bek u spódnicy - nie chcê siê oszukiwaæ, wyniki poni¿ej 55 min nie s± jeszcze chyba w moim zasiêgu
- Pit
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1350
- Rejestracja: 27 wrz 2002, 09:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa okolice Agrykoli
Dwa tygodnie po maratonie to nie jest dobry moment na zyciówkę. Nawet jesli się już nic specjalnego nie odczuwa to dla większosci biegaczy jest to jeszcze za mało czasu.
A kawałek slalomu choc zabawny na pewno jakos tam w popraiwaniu wyniku nie pomagał. Ja to tę trasę na Polach lubię bo wyjatkowo duzo ludzi jest na trasie, choc co prawda większość z nich nie wie o co chodzi a czasem i wpada pod nogi ale jakos jest publicznośc. No i lubię jak jest prosta do mety.
Mi na szczęście jeszcze się po wczorajszym biegu nic złego nie odzywa, tak ze wygląda, ze udało się.
A kawałek slalomu choc zabawny na pewno jakos tam w popraiwaniu wyniku nie pomagał. Ja to tę trasę na Polach lubię bo wyjatkowo duzo ludzi jest na trasie, choc co prawda większość z nich nie wie o co chodzi a czasem i wpada pod nogi ale jakos jest publicznośc. No i lubię jak jest prosta do mety.
Mi na szczęście jeszcze się po wczorajszym biegu nic złego nie odzywa, tak ze wygląda, ze udało się.
biec goniąc marzenia
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1296
- Rejestracja: 21 mar 2003, 16:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Ja zapraszam wszystkich na Grand Prix Warszawy w Kabatach. Niestety 4 października mnie nie będzie ale na 11.10 na godz. 11:00 zapraszam, może zamiast SBBP? Joy mogę robić jako zając , nie jest to dokładnie 10km (chyba bez 150 m) ale jak na warunki leśne mozna uznać, że bedzie życiówka. Za mna nie bedzie takiego "tunelu" jak za Madachem ale to jest las to nie bedzie potrzebny
(Edited by Ibex at 9:34 pm on Sep. 29, 2003)
(Edited by Ibex at 9:34 pm on Sep. 29, 2003)
Ibex
- piro20
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 488
- Rejestracja: 24 cze 2003, 17:52
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Natolin
- Kontakt:
A ja w sobotę będę się integrował z SBBP, a w niedzielę w Poznańskiem:-)
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]