Młodzi jesteście to dogonicie i przegonicieAsiula pisze:Lukas75 pisze:bo jak to jedna Pani u mnie w pracy mówi "bieganie to nie jest łapanie pcheł i nie trzeba się śpieszyć" tylko pomału schodami do góry
o! Nie każdy musi jak Jacek czy Marciny
To teraz podlizałeś się Łukaszowijackma pisze: Młodzi jesteście to dogonicie i przegonicie
hahahah dobrejackma pisze:Młodzi jesteście to dogonicie i przegonicie
. Ja się szykuję na Ciebie w kategorii M70 więc wtedy uważaj bo nie będziesz miał tak lekko . I jak to ostatnio Fedorowicz napisał potem windą na podium .
bardzo mądre mottoLukas75 pisze:hahaha na wiosnę bez reanimacji chcę biegać 50min i półmaraton poniżej 2h a jak proroctwo Jacka się spełni to na przyszłą jesień myśleć o wynikach między 45-50Wapel pisze:czyli Łukasz dajmy sobie ze 3 miesiące czasu na trening i wiosnę biegniemy po 45 minut
wszak chodzi o to, że jak ktoś stopniowo bije swoje wyniki to i tak będzie zadowolony, że jest lepiej niż poprzednio - bo widać efekty starania Wy macie kumpli z BBL... pomożemy wejśćLukas75 pisze:I jak to ostatnio Fedorowicz napisał potem windą na podium
Hehe, wyobrażam już sobie bieg w kategorii M70 z udziałem 20-stu uczestników BBLu z Mikołowa...Lukas75 pisze:hahahah dobrejackma pisze:Młodzi jesteście to dogonicie i przegonicie
, a w domu odczuwała kostkę , ale która kobieta posłucha chłopa? 
No to super... Mam nadzieje, że kostka szybko przestanie doskwierać.jackma pisze:Justyna była niegrzeczna i pobiegła za szybko. Miała biec na 35min, a miała 29'45"
jackma pisze:ale która kobieta posłucha chłopa?
dziekiJ@SIEK pisze:Aśka, gratulacje, załapałaś się do pierwszej 10-tki
... juz sie wczoraj chwaliłam Rzucili listy na stół jak czytałam wyniki Czyli nie ma ze mną tragicznie I tu masz haka na Marcina zapytaj o jego najlepsze miejsce w kat. mężczyznAsiula pisze:dzieki
Biegnąc 5km załapałabym się na podiumLukas75 pisze:
I tu masz haka na Marcina zapytaj o jego najlepsze miejsce w kat. mężczyzn
