OLSZTYN - Kortowo, ul. Prawocheńskiego 7, Sobota 9:30!

[Tadeo]

Michał! bum, bum, bum. Michał! bach, bach, bach. Michał! bum, bum, bum. (Jakby ktoś nie wiedział, to jest doping w postaci okrzyków i bębenka), a na koniec zaklęcie NIECH MOC BĘDZIE Z NAMI!

[runkris]

chyba pomogło, Michał chce w sobotę biegać razem z nami

[loko]

heheh super!! do zobaczenia!!

[runkris]

Loko, Twoja praca nie poszła na marne, Michał wrócił do domu zadowolony, dzięki

[loko]

a to miło słyszeć:)

[runkris]

loko: czytałem dzisiaj relacje ze spotkania BBL na którym zrobiono film z technik biegania poszczególnych uczestników, bardzo pouczający , czy są możliwości techniczne żeby z nami tez zrobić taki trening?

[loko]

jasne!! za tydzień biorę kamerkę

[marius-p]

fajnie się zapowiada , postaram się wpaść

pozdr

[loko]

Dziękuję wszystkim uczestnikom dzisiejszego spotkania wracam na bbl 13 sierpnia. do zobaczenia!!!!

[marius-p]

czy można gdzieś zobaczyć nagrania video z ostatniego spotkania ?

[loko]

marius niestety dopiero po moim powrocie... sory!
jako operator jestem z siebie trochę niezadowolony, ale można zaobserwować na filmie podstawową kwestię czyli, jak kto stawia stopę w trakcie biegu... pięta, cała stopa czy palce..
prosże was o wyrozumiałość i cierpliwość.
Tymczasem życzę udanego treningu jutro!!!!
Pozdrawiam!!!!

[loko]

hej!! co słychać w Olsztynie???? gotowi na jutro?? Wojtek szykuję mały podbieg:)

[runkris]

straszna cisza na forum, czy prowadzący zdradzi co nam na jutro przygotuje?

[loko]

milo było znowu Was zobaczyć, zwłaszcza że w dobrej formie:)

[marius-p]

bardzo ciekawe zajęcia były w sobote ,
zauważyłem , że biegnąc w towarzystwie biegne szybciej