moja trasa to od dworca zachodniego ulica dworska az do walow ( bardzo fajnie , prawie nikogo nie mijam ) i na walach albo do mostu laczacego z bolko (tamy )i z powrotem ( to okolo 5 km ) albo (wersja weekendowa) przez most na druga strone kanalu i wracam druga strona przez most na kanale ulgi ten zolty i ulica niemodlinska wracam do dworca zachodniego ( to okolo 7km )
chetnie bym sobie z kims pobiegala , nie musi byc moja trasa , ale dobrze zeby to byly waly albo wyspa

biegne wolno trasa ok 7 min 1 km ale chyba moglabym szybciej
