Grupa Trójmiasto zaprasza na wspólny bieg - 10 styczeń 2004

[DaB]

Pobieglismy wczoraj 24km. Tylko zdecydowanie za szybko.

(Edited by DaB at 9:29 am on Jan. 14, 2004)

[Olek]

Rany boskie, może napiszcie więcej. Kto biegł, jakie było to tempo, itd.

[DaB]

Frekwencja wczoraj nie dopisala. Przyjechalismy Kazig i ja po chwili pojawil sie p.Ratkowski i wystartowalismy. Pierwszy nawrot wyszedl ponizej godziny, jakos tak niedlugo zostalismy we dwojke i biegniemy jeszcze raz do Brzezna i z powrotem. Po zakonczeniu okazuje sie, ze calosc wyszla w 1h56:15. Miedzyczasy: Sopot-Brzezno lekko powyzej 0/5 godziny, Brzezno-Sopot jest juz lekko ponizej 0/5godziny, Sopot-Brzezno znow szybciej i Brzezno-Sopot juz grubo ponizej 28 minut. Zamiast uczciwego treningu wyszla taka nieskladna szarpanina.

(Edited by DaB at 10:11 am on Jan. 14, 2004)

[Olek]

Do reszty świata: tak się składa, że GT jest aktualnie na etapie wewnętrznej dyskusji programowej. Zastanawiamy się nad ew. zmianami w naszej działalności. Dyskutujemy poza Forum, ale wszelkie uwagi są /moim zdaniem/ bardzo pożyteczne. Tak więc dzięki za głos Fredzia i Ibexa.

[Masiulis]

wytlumaczcie mi cos
biegl Kazig i DaB, jeden mowi ze za szybko i drugi mowi ze za szybko - gonil Was ktos?!

z Fredzia wypowiedzi wynika ze wedlug niego biegi z p. Ratkowskim sa dla nas za szybkie ale ja widze ze to wlasnie jak p. Ratkowski odlaczyl sie to Wy przyspieszyliscie!!!:)


Jeszcze w sprawie interwencji z Warszawy - mysle ze GT nie bedzie tak SBBP, wydaje mi sie ze w kilku waznych kwestiach dotyczacych specyfiki Grupy mamy rozbiezne zdanie, mam nadzieje ze jakis czas przedstawimy wszystkim do czego doszlismy w wewnetrzej dyskusji  

[DaB]

Nikt nas nie gonil, samo wyszlo. U mnie jest tak, ze ja sie sam podkrecam w biegu i czasami wychodzi taka pogon. Kazig sie polapal wczesniej, jeszcze gdy bieglismy, a do mnie dotarlo dopiero po zatrzymaniu. Jak Kazig podal miedzyczasy to lekko mnie zatkalo. Rzeczywiscie wyszlo tak, ze te najszybsze odcinki bieglismy juz sami, po odlaczeniu sie p.Wojciecha. Musze wiecej uzywac glowy na treningach, a nie tylko nog.

[Kazig]

Naturalnie dotyczy to również i mnie.

[kledzik]

Quote: from DaB on 7:29 am on Jan. 15, 2004
Musze wiecej uzywac glowy na treningach, a nie tylko nog.

Masz jeszcze pulsometr...

kledzik

[DaB]

Prawda, prawda pulsometr mam. A pamietasz Leszek w jakim tempie wracalismy z tego dlugiego biegu w TPK jakis miesiac temu ? O malo co butow nie zgubilem.


(Edited by DaB at 9:35 am on Jan. 16, 2004)