Za jaki czas wymienić buty do biegania
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 7
- Rejestracja: 06 gru 2024, 07:24
- Życiówka na 10k: 39:59
- Życiówka w maratonie: brak
Posiadam buty Nike structure 25 i mam na nich zrobione 700 km i nie wiem ile jeszcze mogę w nich pobiegać. Używam ich do każdych treningów i startów więc czasami są zużywane na pięcie czasami na śródstopiu i czasami na palcach. Waze 50 kg i kosztowały 650 zł podaje bo może ma to jakieś znaczenie
- janekowalski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 434
- Rejestracja: 26 kwie 2015, 07:35
- Życiówka na 10k: 00:38:26
- Życiówka w maratonie: 02:59:42
- Lokalizacja: Szczecin
- Kontakt:
Buty różnie się zużywają, model modelowi nie równy. Biegając w jednej parze bez rotacji, w mojej ocenie jeszcze szybciej wybija się ten but. 700km na but treningowy to nie mało ale też nie pamiętam abym wywalił buty z mniejszym przebiegiem niż +800k. U mnie raczej te 1000-1200k zamyka temat ale rotuję butami i czuję gdy już IMHO czas do kubła. Myślę że niezależnie od tego ile jeszcze pobiegasz w tym co masz, czas na kolejną parę.
www.sznrunner.blogspot.com - mój biegowy blog
- weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2328
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
No to Guinness gwarantowany. Najtrwalsze silniki takie przebiegi osiągają. Szacun!janekowalski pisze: ↑07 gru 2024, 21:29 nie pamiętam abym wywalił buty z mniejszym przebiegiem niż +800k.
- janekowalski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 434
- Rejestracja: 26 kwie 2015, 07:35
- Życiówka na 10k: 00:38:26
- Życiówka w maratonie: 02:59:42
- Lokalizacja: Szczecin
- Kontakt:
Ale po co się czepiasz dla samego czepiania? Nic to nie wnosi do rozmowy konstruktywnego, jeno wątek zaśmieca. +800km . A za Guinnessa dziękuję, chętnie wypiję.
www.sznrunner.blogspot.com - mój biegowy blog
- Biegający Palacz
- Stary Wyga
- Posty: 163
- Rejestracja: 09 wrz 2018, 16:43
- Życiówka na 10k: 50:58
- Życiówka w maratonie: 4:24:10
1000-1200 to dobry przedział. Jeśli już będziesz w tych granicach, to po którymś skończonym biegu poczujesz i powiesz w myślach, co mnie tak ku... jakoś nogi bolą, bardziej niż zazwyczaj. To będzie ten znak.
Bieganie to jedyna rzecz, która sprawia mi radość w życiu 

- weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2328
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
Generalnie, miękkie przeżyją mniej niż twarde. Na przykład, Cliftony 7 (które nie były aż tak miękkie jak teraz) zezłomowałem po 600+ km, a Rubato po 1100+ km nadal się nadają do użytku.
-
- Wyga
- Posty: 143
- Rejestracja: 23 maja 2023, 15:13
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Adidas adios pro 2 w tej chwili mają 650 km i jeszcze mają trochę amortyzacji, natomiast ktoś tu się chwalił że jego mają ponad 1000 km, także zależy ,ale te Nike to bym raczej wziął już do chodzenia po podwórku lub do pracy
- weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2328
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
Od masy użytkownika też zależy.