Czujnik do piersiowego pomiaru tętna jaki?

[Rapero7000]

Jaki pas do mierzenia piersiowego tętna. Wiem, że mój producent zegarka ma takie w ofercie mowa o Garminie, ale jak dla mnie te pasy są za drogie i słyszałem o nich średnie opinie. Mam na oku Pas cardio do biegania Kalenji DUAL ANT+ / Bluetooth Smart.

[Slawcio]

Nie znam pasa Kalenji, ale technologia jest na tyle rozwinięta, że różnice w dokładności pomiarów z pasa napiersiowego do mierzenia tętna/na minutę są pomijalne.

Owszem są drobne różnice w uśrednianiu ale nie ma co się nad tym spuszczać.

Natomiast podejrzewam, że przy pomiarze HRV z pasów, już mogą wystąpić większe różnice u producentów. Zmienność tętna (HRV) jest mierzona podczas testu ortostatycznego.

[50latek]

Mam na oku Pas cardio do biegania Kalenji DUAL ANT+ / Bluetooth Smart.

Ja mam już drugi egzemplarz tego pasa. Nie używałem innych więc trudno mi porównać.
Pierwszy używany dość często zepsuł się po 11 miesiącach i kilkunastu dniach, więc w ramach gwarancji wymienili mi na nowy (bez dopłaty, chociaż w sklepie był już droższy o 20 zł). Drugi używam rzadziej, na razie po 10 miesiącach jest ok.

[Rolli]

Zmień tytuł.

[weuek]

Z większości pasów dostaniesz wyłącznie pomiar tętna, a z Garminów od HRM-RUN także mnóstwo innych parametrów, jak np. oscylacje pionową oraz pomiar progu mleczanowego (te dwa akurat najbardziej cenię).

Polecam kupić używany HRM-RUN w wersji odpinanej (na zatrzaski). Możesz znaleźć za około 150 zł. Mam takie dwa, czujniczek odpinam i pasek płuczę po każdym użyciu. Wersja z białym ludzikiem ma dokładnie te same funkcje co nieodpinany z czerwoną obwódką. Mam dwa, bo byłem pewien, że to szybko padnie, ale jakoś nie chce - ten pierwszy ma aktualnie 877 km przebiegu. Zabieram go tylko na bieżnię, bo na długie biegi nie widzę potrzeby.

[Rapero7000]

Ja potrzebuję pas tylko do w miarę dokładnego pomiaru tętna w czasie biegu, gdyż pomiar z nadgarstka jest bardzo niedokładny. Wiem, że czujniki Garmin mogą mierzyć inny parametry nie tylko tętno, ale mi specjalnie na tym nie zależy. Kupując używany czujnik nie ma się gwarancji więc jak coś kupowałbym nowy, ale cena nowego jak dla mnie jest za wysoka.

Kupując w dec czujnik nie mam problemu z gwarancją.

[Slawcio]

Nie w temacie ale dodam, że od 5000 km biegam z naramienną opaską Polara OH1 (wiem już jest nowsza ale stara ciągle działa) i ją sobie bardzo chwalę.
Szczerze polecam każdemu kogo irytuje zsuwający się pas na piersiowy.

[Rapero7000]

Jak najbardziej w temacie

[weuek]

Szczerze polecam każdemu kogo irytuje zsuwający się pas na piersiowy.

Mnie się absolutnie nigdy nie zsuwa. Raz tylko się rozpiął.

Jest jeszcze inna istotna zaleta czujnika na klatę: szybkość reakcji na zmiany tętna. Czujnik optyczny w zegarku koszmarnie się spóźnia w interwałach.

[Slawcio]

Czujnik na klatkę bez wątpienia jest:
dokładniejszy
szybszy
ma bardzo długi czas pracy na baterii
jest wymagany do testu ortostatycznego

Czujnik na bicepsie natomiast
jest bardziej komfortowy w czasie treningu, w zasadzie jest nieodczuwalny,
nie wymaga wymiany pasków, więc nie ma również przekłamań które występują gdy pasek dokonuje żywota.
Proszę tylko nie zrównywać pomiaru tętna z nadgarstka z pomiarem z bicepsa. Tutaj czujnik ma ciepło i stabilnie trzyma się skóry.


Oczywiście mam oba, i komfort zdecydowanie wygrywa.

[keiw]

... a z Garminów od HRM-RUN także mnóstwo innych parametrów, jak np. oscylacje pionową oraz pomiar progu mleczanowego (te dwa akurat najbardziej cenię).

...

Do testu progu mleczanowego nie jest potrzebny pas Garmina. Bez żadnego problemu robię to z pasem Polar H10.
Zdecydowanie bardziej go cenię od pasa HRM-Pro.
Nie wszystkie pasy umożliwiają pomiar HRV.


Wysłane z mojego Pixel 5 .

[Rapero7000]

... a z Garminów od HRM-RUN także mnóstwo innych parametrów, jak np. oscylacje pionową oraz pomiar progu mleczanowego (te dwa akurat najbardziej cenię).

...

Do testu progu mleczanowego nie jest potrzebny pas Garmina. Bez żadnego problemu robię to z pasem Polar H10.
Zdecydowanie bardziej go cenię od pasa HRM-Pro.
Nie wszystkie pasy umożliwiają pomiar HRV.


Wysłane z mojego Pixel 5 .

A tym czujnikiem z dec też można?

[weuek]

Do testu progu mleczanowego nie jest potrzebny pas Garmina. Bez żadnego problemu robię to z pasem Polar H10.
Zdecydowanie bardziej go cenię od pasa HRM-Pro.

Jakoś wcale nie czuję się przekonany, szczególnie w kontekście tych ~150 zł wydanych na odpinany HRM-RUN.

[Rapero7000]

Czujnik na klatkę bez wątpienia jest:
dokładniejszy
szybszy
ma bardzo długi czas pracy na baterii
jest wymagany do testu ortostatycznego

Czujnik na bicepsie natomiast
jest bardziej komfortowy w czasie treningu, w zasadzie jest nieodczuwalny,
nie wymaga wymiany pasków, więc nie ma również przekłamań które występują gdy pasek dokonuje żywota.
Proszę tylko nie zrównywać pomiaru tętna z nadgarstka z pomiarem z bicepsa. Tutaj czujnik ma ciepło i stabilnie trzyma się skóry.


Oczywiście mam oba, i komfort zdecydowanie wygrywa.

Które to są czujniki na biceps? Czy pomiar tętna z biecepsa jest równie dokładny na czujnik piersiowy?

[Slawcio]

Które to są czujniki na biceps?

Polar OH1
Polar Verity Sense
Scosche Rhythm+ 2.0

Czy pomiar tętna z biecepsa jest równie dokładny na czujnik piersiowy?

Mam i testowałem tylko OH1, nie wiem jak jest z innymi ale podejrzewam że tak samo a mianowicie.
Powiedziałbym że jest opóźniony, czyli do tego samego tętna dochodzi kilka sekund później niż pas na piersi. Zarówno w górę jak i w dół. Więc nie jest równie dokładny. Komfort wygrywa.
Średnie tętno z biegu wychodzi to samo.