Teraz jest Wt, 11 sierpnia 2020, 20:51

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 126 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: N, 15 grudnia 2019, 11:22 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 8934
Krok dalej:
Zamówiłem Nike ZoomX Vaporfly NEXT%
Wczoraj przyszły. Chociaż bardzo mocny wiatr, deszcz, zimno i duzo za duzo wina w głowie po intensywnym kiermaszu bożonarodzeniowym ( :wrrwrr: ) pobiegłem zawody o 30s szybciej jak w tamtym tygodniu i wyprzedziłem o 30s znajomego, Tory juz od 15 lat biegnie przede mną i mnie wkurza, o 30s!! :hejhej:

Polecam!

Teraz zastanawiam sie nad Nike Zoom Fly 3 w celach treningowych, czy jednak nie zostawić normalne buty i wykorzystać ten boost tylko na zawody.

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: N, 15 grudnia 2019, 18:11 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 24 kwietnia 2012, 14:14
Posty: 6400
Lokalizacja: Kraków
Fly 3 wydaje się być dobrą koncepcją jako but do treningu jakościowego pod starty w Vaporach. To bardzo fajne buty do szybkich treningów i to razem wydaje się być bardzo fajne zestawienie.

_________________
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: N, 15 grudnia 2019, 21:05 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Pt, 15 czerwca 2018, 10:35
Posty: 233
Rolli napisał(a):
pobiegłem zawody o 30s szybciej jak w tamtym tygodniu i wyprzedziłem o 30s znajomego,

Tak z ciekawości jaki dystans i jaki wynik?

Dla mnie fly 3 to na razie startówki, zaliczyłem w nich dychę, dwie piątki i ze dwa parkruny. Do tego dwa treningi
czyli generalnie oszczędzam te kapcie. Natomiast nie wiem czy założyłbym je na połówkę czy maraton, bo przy dłuższym szybkim biegu zaczynam odczuwać dyskomfort w stopie, miałem to na dyszce a nawet dziś na piątce. Więc u mnie do przetestowania na jakim longu.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: N, 15 grudnia 2019, 21:15 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 8934
pma napisał(a):
Rolli napisał(a):
pobiegłem zawody o 30s szybciej jak w tamtym tygodniu i wyprzedziłem o 30s znajomego,

Tak z ciekawości jaki dystans i jaki wynik?

Dla mnie fly 3 to na razie startówki, zaliczyłem w nich dychę, dwie piątki i ze dwa parkruny. Do tego dwa treningi
czyli generalnie oszczędzam te kapcie. Natomiast nie wiem czy założyłbym je na połówkę czy maraton, bo przy dłuższym szybkim biegu zaczynam odczuwać dyskomfort w stopie, miałem to na dyszce a nawet dziś na piątce. Więc u mnie do przetestowania na jakim longu.

37:30 na dyche. Licze ze można osiągnąć lepszy wynik do 1'/10km biegnąc Next%. To potwierdzają tez wyniki moich znajomych.

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: N, 15 grudnia 2019, 22:14 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 24 kwietnia 2012, 14:14
Posty: 6400
Lokalizacja: Kraków
Minutę? Ile z tej minuty dają buty a ile wzrost motywacji do treningu i większego darcia asfaltu w czasie biegu wynikający z posiadania tak samobiegających kapci?
Łącza one ogień z wodą czyli niską wagę z dużą amortyzacją. Ale minuta na 10km? Tak z samego buta?

_________________
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: N, 15 grudnia 2019, 22:28 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 8934
mihumor napisał(a):
Minutę? Ile z tej minuty dają buty a ile wzrost motywacji do treningu i większego darcia asfaltu w czasie biegu wynikający z posiadania tak samobiegających kapci?
Łącza one ogień z wodą czyli niską wagę z dużą amortyzacją. Ale minuta na 10km? Tak z samego buta?

Tez jestem w szoku. Ale ludzi których znam, biegają w tych butach własnie o prawie minute szybciej... i nagle z 2:45 biegną 2:40 w maratonie.

Ile w tym jest głowa ile pianka... tego nie da sie powiedzieć.
Tu masz male test...
https://www.youtube.com/watch?v=kdkKRhUS_5A&t=3s
Next oszczędza do 6% O2 w porównaniu do Pegasus, co już sa bardzo dobre.

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: N, 15 grudnia 2019, 22:37 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 9400
Kto jak kto, ale jestem Rolli zdziwiony Twoim zachwytem nad hmmm takim technologicznym wspomaganiem ;)

Wysłane z mojego A5_Pro .

_________________
BLOG
KOMENTARZE


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: N, 15 grudnia 2019, 22:51 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 8934
Skoor napisał(a):
Kto jak kto, ale jestem Rolli zdziwiony Twoim zachwytem nad hmmm takim technologicznym wspomaganiem ;)

Nie jestem... ale już za długo czekam na zakaz tego wspomagacza... wiec czas sie podporządkować historii.

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: Pn, 16 grudnia 2019, 18:10 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 09:21
Posty: 977
Rolli napisał(a):
37:30 na dyche. Licze ze można osiągnąć lepszy wynik do 1'/10km biegnąc Next%.


To ile dadzą ci te buty zależy od poziomu. To, że przy poziomie 38' na 10k dadzą minutę nie daje żadnej odpowiedzi na to ile mogą one dać przy poziomie 26/7' na 10k. Może u najlepszych zawodników zostaje z tego kilka sekund.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: Pn, 16 grudnia 2019, 18:29 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 8934
Ricardo napisał(a):
Rolli napisał(a):
37:30 na dyche. Licze ze można osiągnąć lepszy wynik do 1'/10km biegnąc Next%.


To ile dadzą ci te buty zależy od poziomu. To, że przy poziomie 38' na 10k dadzą minutę nie daje żadnej odpowiedzi na to ile mogą one dać przy poziomie 26/7' na 10k. Może u najlepszych zawodników zostaje z tego kilka sekund.

Nikt nic innego nie pisał. Doczytałeś?
Cytuj:
do 1'/10km


Ale dlaczego biega 90% szybkich zawodników w tych butach?

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: Pn, 16 grudnia 2019, 19:28 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 09:21
Posty: 977
Mi chodzi o brak testów/ badań na szybkich zawodnikach i dlatego nie mamy pojęcia ile te buty mogą im dać. To, że więcej zawodników ze światowej czołówki biega teraz w Nike to w większości zasługa kontraktów. Messi nie gra w Adidasach dla tego, że w tych butach najlepiej sie strzela bramki tylko dlatego, że ma taki klub/kontrakty.
Gdybym się zapytał o wymienienie jakiegoś zawodnika z Adidasa, który w tym roku przebiegł maraton poniżej 2:05 to ciężko coś znaleźć (w tym roku chyba tylko Guye Adola- 2:04:42). A wiemy przecież, że w 2014 Kimetto w adidaskach 2:02:57 poleciał, a Rhonex rok temu 26:46 na 10km, więc na pewno da się pobiec podobnie lub szybciej obojętnie czy ma się adidas/nike.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: Wt, 17 grudnia 2019, 07:56 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 8934
Ricardo napisał(a):
Mi chodzi o brak testów/ badań na szybkich zawodnikach i dlatego nie mamy pojęcia ile te buty mogą im dać. To, że więcej zawodników ze światowej czołówki biega teraz w Nike to w większości zasługa kontraktów. Messi nie gra w Adidasach dla tego, że w tych butach najlepiej sie strzela bramki tylko dlatego, że ma taki klub/kontrakty.
Gdybym się zapytał o wymienienie jakiegoś zawodnika z Adidasa, który w tym roku przebiegł maraton poniżej 2:05 to ciężko coś znaleźć (w tym roku chyba tylko Guye Adola- 2:04:42). A wiemy przecież, że w 2014 Kimetto w adidaskach 2:02:57 poleciał, a Rhonex rok temu 26:46 na 10km, więc na pewno da się pobiec podobnie lub szybciej obojętnie czy ma się adidas/nike.

Moze i masz racje, ale czy Klimetto czy Rhonex pobiegnie 26:45 czy 27:02 jest mi troche obojętne, ważne ze ja i moi podopieczni wyciągają do 1' na dychę szybciej.
I zgromadzone dane juz tez sa:
https://www.nytimes.com/interactive/2018/07/18/upshot/nike-vaporfly-shoe-strava.html

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: Wt, 17 grudnia 2019, 08:31 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 09:21
Posty: 977
Dla ciebie może to jest ważne, ale jak Kipchoge bije rekordy to pierwsza rzecz o jakiej się mówi to najczęsciej buty. I ludzie wymyślają teorie, że te buty dają im w maratonie 1/2/3 minuty albo niewiadomo ile. Te buty są reklamowane tą przewagą jaką dają, ale nikt nie sprawdził ile buty te dają keniolowi biegnącemu ponad 20 kmh, a 4h/3h maratończykowi. Na pewno nie tyle samo. Ludzie się podpierają badaniami na amatorach, a może się okazać, że to się w ogóle nie przekłada w taki wymiarze na elitę.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: Wt, 17 grudnia 2019, 09:20 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 8934
Ricardo napisał(a):
Dla ciebie może to jest ważne, ale jak Kipchoge bije rekordy to pierwsza rzecz o jakiej się mówi to najczęsciej buty. I ludzie wymyślają teorie, że te buty dają im w maratonie 1/2/3 minuty albo niewiadomo ile. Te buty są reklamowane tą przewagą jaką dają, ale nikt nie sprawdził ile buty te dają keniolowi biegnącemu ponad 20 kmh, a 4h/3h maratończykowi. Na pewno nie tyle samo. Ludzie się podpierają badaniami na amatorach, a może się okazać, że to się w ogóle nie przekłada w taki wymiarze na elitę.

Nie rozumie o czym ty mówisz?
Przeczytaj ten artykuł. Po co mi badania nad Kipchoge jeżeli mi to nic nie przyniesie. Badania nad takimi jak ja mi sa potrzebne.
Co mnie interesuje Kipchoge, jak ja i moi podopieczni w tych butach pobiegna do minuty szybciej?

Mimo tego uważam ze to jest technologiczny doping...

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Nike Zoom Fly 3
Nowy postNapisane: Wt, 17 grudnia 2019, 12:05 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 9400
Kurde... No i co? pozostaje kupić te magiczne trzewiki, wytrenować się na 38min/10 i pobiec 37min.

Trochę ciężko mi w taki przeskok uwierzyć...

_________________
BLOG
KOMENTARZE


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 126 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 47 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL