Witam mam pytanie do dłużej biegających i znających temat.
Waże 85 kgm 180 cm . niedawno wymieniłem buty z Elbrus na mizuno. Stare buty się zużyły i poradziłęm się kobiety w sklepie jakie buty wybrac . Kazała mi złączyć nogi i rzeczywiście mam szpowatość kolan( duża przerwa,kolana się nie złączają) .
Kobieta mówiła że do tej wady poleca i tylko używa się buty naturalne,stąd zakupiłem Mizuno ULTIMA 7.
Po 3 dniach biegu po 7km każdy , czuje dyskomfort(lekki ból ) na zewnętrznej częśc stopy. gdy skończe biegać ból mija.
Proszę o podpowiedzi czy to może być wina butów czy noga musi się przyzwyczaić czy kobieta źle poleciła dobór obuwia?????
lekki ból zewnętrznej części stopy w mizuno ultima 7
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 23 kwie 2016, 11:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 23 kwie 2016, 11:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Chodzi o wierzch stopy. Dzięki za podpowiedz, zmartwiło mnie to że być może buty źle dobrane,a kosztowały trochę i fajnie byłoby aby spełniały swoją role i były wygodne. pobiegam chwilę i zobacze jak będzie za jakiś czas.