Dziękuję.... jeszcze jedno.... Mamy dwa rodzaje butów - Nike Air ( te wyżej opisane) i Adidas Supernova Sequence 6 W... Czy jesteś w stanie mi podpowiedzieć który z tych butów ma większą amortyzację? Żeby nie było...nie chcę butów z dużymi resorami ale mam obydwa z których w jednych biega mi się świetnie w drugich nie- bolą kolana. Próbuję wyeliminować przyczynę więc szukam jej gdzie się da.marcinnek_ pisze:Patrząc po obrazkach w sieci but dość dobrze amortyzowany (z wkładką AIR i sporą warstwą pianki w podeszwie) dla stopy neutralnej (widać plastikowy most między piętą a śródstopiem ale bez szerszej czy twardszej pianki po wewnętrznej stronie dla kontroli pronacji).
krzys1001 pisze:Przeszukałem trochę neta. Nike Skyraider są to jakieś podstawowe tańsze buty do biegania, z pewnością mają mniej amortyzacji niż adidasy. Przede wszystkim nigdzie nie ma wzmianki o jakimś podparciu w przeciwieństwie do adidasów co w Twoim przypadku może być kluczowym problemem. Adidasy są dość ciężkie ale Nike też na lekkie nie wyglądają jednak w tym bym problemu nie szukał.
Dzisiaj już mniej...prawie w ogóle tego nie czuć....mam ochotę dziś spróbować delikatnie wybiec w starych adidasach...ale to chyba byłaby głupota jeszcze tak przeciążać nogi.... No ale kto to wiedział... Ja chyba oprócz Nike' ów, nie kupię już butów innej marki. Pewnie wynika to z obaw, że znowu będą niewłaściwe. Na teraz został mi dylemat - co zrobić z tymi Adidasami ?. Może uda się je opchnąć gdzieś.... i zakupić inne Nike, napewno z mniejszym wspomaganiem... ta marka jest bardzo wytrzymała no i bardzo przezemnie lubiana. Ech no...krzys1001 pisze:Moim podstawowym modelem są NIKE FREE FLYKNIT 5.0. Ogólnie jestem zadowolony z tego buta. Z chęcią nabyłbym coś nowego jeszcze mniej amortyzowanego i z mniejszym dropem ale rozwalić się nie chcą.
A co do Twojego problemu z zakupem niewłaściwych butów to norma. Większość z nas musi swoje wybiegać żeby nauczyć się swoich potrzeb.
Dzięki za pomoc... struta jestem i zła na siebie za te kolana, i za to że biegać też narazie nie mogę bo jednak boli, nie dużo- troszkę ale jednak boli .... Masz rację - na "świeżo" lepszy obraz będzie...Bo teraz, choćbym nawet poleciała w starych butach to i tak będzie boleć więc nijak nie ocenię sytuacji. Chyba poczekam do poniedziałku i się wypuszczę... Do tego czasu wzmocnię nogi ćwiczeniami 