a co to jakieś badanie rynku?juna pisze:Cześć,
do tej pory biegając raczej nie zwracałam jakiejś szczególnej uwagi na obuwie i nosiłam zwykłe adidasy. Jednak czytając to forum zrozumiałam, że powinnam zainwestować w coś bezpieczniejszego. Niestety porządne buty to często wydatek kilkuset złotych, a mnie nie stać teraz na taki wydatek. Myślicie, że dobrym pomysłem byłoby wzięcie pożyczki chwilówki, żeby mieć na nowe buty? Czy to może zbytnia ekstrawagancja? Nie chciałabym sobie zrobić krzywdy biegając w nieodpowiednim obuwiu.
kredyt na buty?
- Aelion
- Stary Wyga
- Posty: 226
- Rejestracja: 16 lis 2009, 17:35
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Erlangen
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4947
- Rejestracja: 18 kwie 2009, 16:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Juna, nie chcę się znowu rozpisywać, więc przekleję swój wpis z innego wątku, a Ty opamiętaj się z tymi butami i z kredytem!
Kangoor5 pisze:Nie unikniesz tego wszystkiego kupując dobre buty. Myślenie że tak się stanie jest myśleniem życzeniowym. Urazów możesz uniknąć wzmacniając aparat ruchu; problemów ze stawami - biegając właściwą techniką i nie przesadzając z obciążeniami; problemów z kręgosłupem (jak i dwóch poprzednich) - wypracowując właściwe techniki ruchu i siedzenia oraz leżenia i zachowując równowagę mięśniową. To, czy unikniesz tych wszystkich problemów, zależy od tego jak biegasz, jakie ćwiczenia uzupełniające stosujesz a przede wszystkim od tego, co robisz przez te 95% czasu gdy nie biegasz. Tego nie da się kupić za 500 złotych w sklepie z obuwiem, sam musisz to wypracować, w razie potrzeby konsultując się z dobrym specjalistą. Myślenie, że można iść do sklepu i kupić buty, które cię "ochronią", to jak stołowanie się się śmieciowym jedzeniem z nadzieją, że jak zaczniesz chorować to lekarz przepisze ci magiczną pigułkę niwelującą wszystkie blędy dietetyczne.Marek_29 pisze:Właśnie dlatego chcę kupić dobre buty. Żeby uniknąć jakichś urazów, problemów ze stawami i kręgosłupem.
"Odbywający się przez skórę recykling energii poprawia obieg krwi, dostarczając więcej sił w życiu codziennym i sporcie." - Reebok
Buty "inspirowane są samochodowym systemem zawieszenia, który siłę uderzenia zamienia w napęd." - Adidas
Buty "inspirowane są samochodowym systemem zawieszenia, który siłę uderzenia zamienia w napęd." - Adidas
- kuczi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1809
- Rejestracja: 20 maja 2014, 13:14
- Życiówka na 10k: 41:20
- Życiówka w maratonie: 3:30:12
- Lokalizacja: Sieradz
- Kontakt:
Taaa weź pożyczkę i nie zapomnij wrzucić tu linku do firmy która Ci udzieliła....
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Lepiej na raty niż chwilówkę.
ciach!
edit moderatora: Gife, na forum nie ma miejsca na tego rodzaju seksistowskie teskty.
OK
ciach!
edit moderatora: Gife, na forum nie ma miejsca na tego rodzaju seksistowskie teskty.
OK

Ostatnio zmieniony 10 lis 2014, 15:24 przez Gife, łącznie zmieniany 1 raz.
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- wysek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3442
- Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
- Życiówka na 10k: 32:34
- Życiówka w maratonie: 2:43
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3659
- Rejestracja: 06 sie 2014, 22:31
- Życiówka na 10k: 38:38
- Życiówka w maratonie: stara i nieaktualna
- Lokalizacja: Wroclaw, POL
- Kontakt:
Niekoniecznie trzeba od razu markowe - decathlon zawsze spoko. Najtańsze ekideny (60 pln) zawsze spoko i raczej krzywdy się nie zrobi lub pogrzebać można na "ostatnich sztukach".
biegam ultra i w górach 

- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Wow! Pierwszy raz na forum widze cenzure! MROOOOOCZNE CZASY NADCHODZA!Gife pisze:Lepiej na raty niż chwilówkę.
ciach!
edit moderatora: Gife, na forum nie ma miejsca na tego rodzaju seksistowskie teskty.
OK

- sochers
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3431
- Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:12
- Lokalizacja: Woodge aka Uć
Cenzurę? Raczej porzadek :D 90% wątków dot. pulsometru/zegarka/butów można ciąć linkując ientyczny wątek 3 linijki niżej :D I 6 linijek niżej. I 9 

BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Oj prawda prawda 

- sochers
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3431
- Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:12
- Lokalizacja: Woodge aka Uć
O, i ostatnio odzież biegowa na zimę - z 20 ostatnich postów 6 jest o tym :D i 4 bardziej szczegółówe o kurtce 

BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
A na wiosne szykuj sie na wysyp tematow typu wlasnie zaczynam biegac, prosze o porady. To forum jest, jakby to ujac... bardzo liberalne. Na poczatku bylem w ciezkim szoku, ale juz przywyklem, przynajmniej bez stresu mozna komus w temacie pospamowac 

- kuczi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1809
- Rejestracja: 20 maja 2014, 13:14
- Życiówka na 10k: 41:20
- Życiówka w maratonie: 3:30:12
- Lokalizacja: Sieradz
- Kontakt:
A co ja mam powiedzieć jak prawie 10 lat zajmuje się moderacją na pewnym forum motoryzacyjnym? Czasami na pamięć chcę coś usunąć a tu zonk, nie to forum :D
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Tylko, że ja poszedłem bardzo ostro, proponując portal z kamerkami, gdzie kasę sypią za pokazywanie
taki czarny humor 


Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect